Pēdējās 40 minūtes esmu pavadījis, lai savā virtuvē paveiktu rūpīgi noteiktu laiku. Esmu iepakojusi pusdienas skolā, vīra pusdienas un pagatavojusi makaronus trīs veidos: ar gaļas mērci viņam, ar sarkano mērci saviem 3 gadus vecajiem zēniem un ar zoodlēm sev. Es pat paspēju ielādēt trauku mazgājamo mašīnu, kad gāju līdzi un atcerējos šoreiz ieliet pienu pareizās krāsas tasītēs, lai izvairītos no parastā pusdienlaika: “Kur ir mana zilā krūze!” drāma. Pēc visa smagā darba esmu izsalcis un noguris, un es vēlos, lai mēs visi četri kopā apsēstos maltītē, lai varētu justies, ka mani centieni virtuvē bija tā vērti.
Bet, kā parasti, mani dēli tik tikko nepieskaras savām rūpīgi pagatavotajām maltītēm.
Viens paņem vienu kumosu makaronu, pirms paziņo, ka ir gatavs! un klīstot, lai uzceltu segu fortu. Otrs pārvalda milzīgus trīs kodumus, pirms pasludina sevi par pilnu un lūdz attaisnot. Un, lai gan daļa no manis vēlas uz viņiem kliegt, lai viņi atgriežas pie galda un pabeidz vakariņas, es nopūšos un vēroju, kā viņi aizbēg, jo es atsakos piespiest savus bērnus ēst, kad viņi nav izsalkuši.
Nav viegli noskatīties, kā viņi iet prom no gandrīz pilniem ēdiena šķīvjiem, un viņi to dara daudz biežāk, nekā es vēlos atzīt. Dažreiz man burtiski jākož mēlē vai jāceļas, jāatstāj galds un jādodas savākties vannas istabā vienatnē uz dažām minūtēm, lai atturētu sevi no piesprādzēšanas viņu sēdeklīšos un paēdināšanas roka. Es ienīstu, kad viņi neēd.
Es mēdzu katru svētdienas rītu pavadīt pie kafijas tases, salīdzinot savus dažādus Pinterest dēļus ar nedēļas izdevumiem kuponu apkārtraksti, lai izveidotu iknedēļas ēdienkarti, kas atbilst mūsu ģimenes budžetam, ir veselīga un šķiet kā ēdiens, ko bērni Izbaudi. Dažreiz es pat gatavošu bērniem pilnīgi atsevišķu maltīti, ja nedomāju, ka viņiem patiks tas, ko mēs ar tēvu vakarā ēdam vakariņās. Ir apkaunojoši tik smagi strādāt, lai saliktu maltītes, un, manuprāt, viņiem patiks tikai tās apēst.
Kā bijušie 33 nedēļu pirmie, es uztraucos par to, ka mani bērni saņem pareizās barības vielas un labi aug. Kad viņi skolas dienā neēd brokastis, es uztraucos par to, ka viņi izsalkuši ilgi pirms uzkodu laika. Un, lai gan es daru visu iespējamo, lai glābtu pārpalikumus, kad viņi neēd, neizbēgami mājā būs vairāk pārtikas atkritumu. Man kā cilvēkam, kurš uzauga mājā ar ierobežotiem līdzekļiem, pārtikas izšķērdēšana man patiešām nepatīk.
Bet manas bažas par to visu - viņu izaugsmi, savu ego vai pārtikas trūkuma stāvokli mūsu valstī - atsver mana vēlme, lai viņiem būtu veselīgas attiecības ar pārtiku. Es vēlos, lai viņi zinātu, kad viņi ir izsalkuši un kad viņi ir pilni. Un tāpēc es nekad nespiedīšu viņus ēst tikai tāpēc, ka pulkstenis viņiem saka, ka ir ēdienreizes.
Augot bērnībā, mani vienmēr mudināja katrā ēdienreizē iztīrīt šķīvi. Mani slavēja par to, ka es ēdu ēdienu, kas tika nolikts manā priekšā, un norāja, kad es nespēju ēst visu, ko mana ģimene, galvenokārt vecmāmiņa, patvaļīgi uzskatīja par “pietiekamu”. Šis domāšanas veids palika pie manis bērnībā un sekoja man pusaudža gados un pieaugušā vecumā, kur man radās sarežģītas attiecības ar ēdiens. Pat tagad es cīnos, lai saprastu, kāda ir pilnība. Man jācīnās ar piespiešanos ēst tradicionālos ēdienreizēs vai jātīra šķīvis, pat ja es neesmu izsalcis. Es negribēju, lai mani zēni pieaugtu risinātu tās pašas problēmas.
Es nevainoju savu ģimeni vai vecākus, kuri lūdz savu bērnu ēst ēdienreižu laikā. Ir viegli saprast, no kurienes nāk ideja “tikai vēl trīs kodumi”. Kad mani dēli pirmo reizi sāka ēst cietu pārtiku, es atklāju, ka iekrītu tādā pašā uzvedības modelī, kādu es zvēru, ka nekad nepieņemšu. Bailes, ka mani bērni neēd pietiekami daudz, lika man uzspiest viņiem ēdienu. Pat ja viņi būtu tikko uzkoduši vai viņiem nebūtu bada pazīmju, es tomēr mēģinātu likt viņiem ēst, jo galu galā tas bija laiks ēst. Tiklīdz es sapratu, ka daru tieši to, ko es zvēru, ka nedarīšu, es varēju atkāpties un ļaut saviem bērniem rādīt ceļu.
Es zinu, ka daži cilvēki domā, ka esmu pārāk pieļaujams vecāks, un es ļauju saviem bērniem staigāt pa mani, un es neuzstāju, ka viņi ēd trīs reizes dienā. Man ir bijuši restorāni, kas uzcēla uzacis, kad esmu lūdzis līdzi ņemamu maisu skaidri neskartai šķīvī bērna ēdiena. Daži pat mēģina pamudināt zēnus ēst manā vārdā. Viena viesmīle pat ar nazi un dakšiņu iegrieza mana dēla grilētajā sierā un mēģināja to viņam pabarot.
Ģimene un draugi komentēja, ka es viņus pārmērīgi pārdzīvoju, izpildot viņu lūgumu pēc uzkodām neilgi pēc tam, kad visi pārējie ir paēduši. Bet, kamēr šī uzkoda ir veselīga un laba viņu ķermenim, es nedomāju, ka pirmsskolas vecuma bērns mani krāpj. Es labprātāk ļautu viņiem ēst ābolu vai jogurtu, kad viņi to izsalkuši, nekā piespiest viņus nožņaugt vistas gabaliņus, pat ja viņi tajā brīdī nav izsalkuši. Neviens neatsakās ēst savu sviestmaizi un 10 minūtes vēlāk saņem atalgojumu ar cepumu.
Var būt apgrūtinoši justies tā, it kā mani bērni vadītu izrādi, kad runa ir par ēdienreizēm, bet, kamēr viņu pediatrs ir priecājoties par to, kā viņi aug un attīstās, man jāuzticas, ka viņi labāk nekā es pazīst savu ķermeni un bada zīmes darīt.
