Jūsu āda ir kā bruņu uzvalks - tā jūs aizsargā. Jums vajadzētu dot to pašu pieklājību. Bet kā jūs zināt, ko saka jūsu āda? Dermatologi interpretē to, ko jūsu āda žāvē (ahem; mēs domājam mirst) pateikt tev.
Fotoattēlu kredīts: drošinātājs/Getty Images
Jūsu āda izskatās pārslaina, pelēcīga vai pulverveida un ir niezoša
Dženifera Lī, M.D., no REN Dermatoloģija, saka, ka sausuma pazīmes uz ķermeņa var izraisīt nepietiekama mitrināšana uzreiz pēc dušas, pirms apģērba uzvilkšanas. Viņa saka, ka pārslveida, pelēcīga, pūderīga un niezoša āda ir atopiskā dermatīta pazīmes, ko bieži sauc par ekzēmu.
Jūsu āda lobās
Dr Purvisha Patel, īpašnieks un dermatologs Uzlabotas dermatoloģijas un ādas vēža asociācijas, saka, ka jutīga āda, reaģējot uz produktiem, kas tam ir pārāk skarbi, var lobīties, niezēt, dzelt un dedzināt. Viņa iesaka: "Cilvēkiem ar jutīgu ādu var būt nepieciešams lietot ārstnieciskas ziepes vai citus produktus."
Jūsu ādai ir apaļi, sarkani plankumi
Citas sausas ādas pazīmes ir apaļi, apsārtušas ādas plankumi uz ķermeņa, gandrīz monētu formā, kuru izmērs var atšķirties no santīma līdz ceturtdaļai. Dr Janet Prystowsky, sertificēts dermatologs Ņujorkā, saka: “To sauc par nummulāro ekzēmu un lēnām reaģēs uz bezrecepšu ārstēšanu ar tādiem produktiem kā Aquaphor. Bet, lai ātrāk atbrīvotos un iegūtu galīgo diagnozi, konsultējieties ar savu dermatologu. ”
Jūsu āda ir nemitīgi apsārtusi, izciļņiem/pūtītēm vai redzamiem asinsvadiem
Dr Patel saka, ka tās visas ir rosacejas pazīmes - bieži sastopams ādas stāvoklis, kas parasti izpaužas pēc 30 gadu vecuma. Lai gan zāles nav izārstējamas, Dr Patel iesaka to kontrolēt ar neabrazīviem ādas kopšanas līdzekļiem, pēc tam nekad neberzējot seju sausu mazgājot to (tā vietā nosusiniet to) un izvairoties no tādiem faktoriem kā alkohols, pikants ēdiens, karstums, saule un vējš, kā arī emocionāls stress.
Jūsu āda ir savilkta, sarkana vai plaisā
Dr James Marotta, dubultā valdes sertificēts sejas plastikas ķirurgs, ādas kopšanas eksperts un Marotta sejas plastiskās ķirurģijas īpašnieks, saka: “Sausa āda ir ādas sebuma nepietiekamas ražošanas rezultāts. Bez papildu mitrinoša līdzekļa jūsu āda sāk plaisāt, niezi un lobīties, kļūst stingra un sarkana. ”
Jūsu āda izskatās vecāka par jūsu vecumu
Viņš piebilst: “Ja sausa āda ir ilgstoša, arī jūsu seja noveco pirms laika, kļūstot rupjāka. A vitamīna serums ir viena no slavenākajām sastāvdaļām pret novecošanos. Bet galvenais ir tas, ka tas padara jūsu ādu jutīgāku pret UV stariem, ”kas ir ideāli ziemā. Bet siltākajos mēnešos viņš iesaka lietot C vitamīna serumu ar antioksidantiem, ko viņš saka “Cīnīsies ar priekšlaicīgas novecošanās pazīmēm, ko izraisa saules un citas vides žāvēšanas efekts bojājumus. ”
Jūsu āda izskatās pelēka, blāva vai grumbaina
Blāva, pelēka āda varētu būt arī jūsu ādas veids, kā likt mitrināt. Dr Jeannette Graf, M.D., F.A.A.D., piebilst: “Tā kā sausa āda neatspoguļo gaismu, tā izskatās blāva un grumbaina, it īpaši rokas, ceļgali un krūšu kurvja zona.”
10 slikti ieradumi, kas, iespējams, rada grumbas >>
Jūsu āda ir stīva, raupja, zvīņaina vai sasprēgājusi
Dž. Maikls Teilors, M.D., M.P.H., saka: “Kad āda kļūst pārāk sausa, tā sāks justies stīva un galu galā kļūs raupja, zvīņaina un/vai pārslaina, ja tā netiks pienācīgi apstrādāta. Dažos smagos gadījumos āda var saplaisāt un pat asiņot. Citas sausas ādas pazīmes ir sasprēgājušas lūpas un sarkani, niezoši ādas plankumi. ” Viņš to saka, lai gan tas izklausās pretintuitīva, pārmērīga mitrināšana faktiski var izraisīt sausu ādu ar šiem simptomiem, tāpat kā skarbas lietošanas gadījumā produkti; ziepes un tīrīšanas līdzekļi var izžūt ādu.
Lai gan lielāko daļu sausas ādas problēmu var pārvaldīt, regulāri mitrinot un uzturot hidratāciju, dzerot daudz ūdens un ēdot ūdeni saturošus pārtikas produktus, dažām nopietnām sausas ādas problēmām var būt nepieciešams profesionālis ārstēšana.
Vairāk par ādas kopšanu
Labākie skaistumkopšanas līdzekļi psoriāzes ārstēšanai
Iekšējie skaistuma triki, kas pārspēj ārējos
30 dienu padomi iekšējam skaistumam, lai mazinātu stresu un novērstu grumbu veidošanos
