Vai jūs domājāt, ka tie hormonālie uzplūdi, kas piegružoja jūsu pusaudža gadus, patiešām bija aiz muguras? Padomā vēlreiz! Sievietes vecumā no 20 līdz 30 gadiem arvien biežāk sūdzas par izlaušanos un pinnes, un šķiet, ka hormoni lielā mērā ir vainojami. Par laimi ar pareizo padomu un ādas kopšanas rutīna, jūs varat samazināt pieaugušo pūtītes un uzlabot ādas izskatu.
Vai jūsu ādas režīms ir kaitīgs vai noderīgs?
Vai jūs domājāt, ka tie hormonālie uzplūdi, kas piegružoja jūsu pusaudža gadus, patiešām bija aiz muguras? Padomā vēlreiz! Sievietes vecumā no 20 līdz 30 gadiem arvien biežāk sūdzas par pūtītēm un pūtītēm, un šķiet, ka hormoni lielā mērā ir vainojami. Par laimi, izmantojot pareizos padomus un ādas kopšanas rutīnu, jūs varat samazināt pieaugušo pūtītes un uzlabot ādas izskatu.
Pūtītes, plankumi, plankumi, pūtītes - lai kā jūs tās sauktu, tās ir nomākta problēma. Pūtītes ir arī ļoti bieži - tik daudz, ka Kanādas Dermatoloģijas asociācija
(CDA) apstiprina, ka tā ir visizplatītākā ādas problēma, ko redz Kanādas ārsti.Kas izraisa pūtītes pieaugušajiem?
Pinnes rodas, ja sīkie matu folikuli uz jūsu ādas ir aizsērējuši ar netīrumiem un atmirušajām ādas šūnām kopā ar taukainas vielas, ko sauc par sebumu, pārmērīgu veidošanos.
“Parasti atbildīgas ir seksuālo hormonu svārstības, tāpēc sievietes var ciest no“ cikliskām pūtītēm ”, kas parādās pirms viņu menstruācijas vai pūtītes uzliesmojumi grūtniecības vai menopauzes laikā, ”ziņo CDA, piebilstot, ka sievietes veido aptuveni 75 procentus visi gadījumi.
Izlaušanos var izraisīt vairākas lietas, sākot no svīšanas un saspringta apģērba vai aksesuāriem līdz grimam un pārmērīgai mazgāšanai. Tieši tā: pārmērīga ādas mazgāšana faktiski var pasliktināt jūsu stāvokli, nevis to uzlabot.
“Pūtītēm pakļautai ādai ieteicams mazgāt seju divas reizes dienā ar maigu tīrīšanas līdzekli, bet biežāk to tīrīt, berzt vai lobīt vai lietojot spēcīgus tīrīšanas līdzekļus vai savelkošus līdzekļus, faktiski var izģērbt ādu un to kairināt, kas var izraisīt vairāk pūtītes, ”apstiprina CDA.
Ja jūs cenšaties kontrolēt pieaugušo izlaušanos, iespējams, ir pienācis laiks pārskatīt ādas kopšanas režīmu, ņemot vērā šādus zelta likumus:
Meklējiet nomierinošas sastāvdaļas
Lai nomierinātu satrauktu ādu, nomierinātu saasināšanos un samazinātu pūtītes parādīšanos, vislabāk ir izmantot ādas kopšanas rutīnu, kuras pamatā ir dabiski produkti, kas maigi atklās veselīgāku sejas ādu. Piemēram, izmēģiniet sejas mitrināšanas režīmu, kas ietver produktus, kas piepildīti ar soju, jo dabīgā soja ir laba olbaltumvielu avots, kā arī piedāvā bagātīgu lipīdu un ogļhidrātu maisījumu, kas ir labs mitrināšanai. Apsveriet AVEENO® Skaidra sejas krāsa produktu līnija, kas satur soju.
Izvairieties no skarbiem skrubjiem
CDA brīdina neizmantot pīlinga krēmu vai skrubi uz sejas, jo "tas nedarbosies, un tas var kairināt ādu un saasināt pūtītes." Tā vietā izvēlieties krēmveida tīrīšanas līdzekli ar mikro pērlītēm, jo tas maigi salapos ādu, radot vienmērīgu sejas krāsu, neizraisot izlausties.
Izmantojiet maigus, bez eļļas mitrinātājus
Izvēloties maigus tīrīšanas līdzekļus, piemēram,. AVEENO® Clear Complexion putojošs tīrīšanas līdzeklis, mitrinātāji bez eļļas un citas ādas procedūras, kas nav pārmērīgi žūstošas, ir svarīgas ādai, kurai ir nosliece uz pūtītēm. Meklējiet beztaukainus mitrinātājus, kas apzīmēti kā “nekomogēni”, jo tas nozīmē, ka tie neaizsedz poras. Ideāli ir izmantot ādas kopšanas līdzekļus, kas īpaši paredzēti pūtītēm, jo tie satur unikālas īpašības, kas palīdzēs izlīdziniet ādas toni, aizsprostojiet poras un maigi atsvaidziniet sejas ādu, nejūtot, ka produkts uzbrūk jūsu āda.
Vairāk padomu ādas kopšanai
5 Labi ieradumi, kas palīdz cīnīties ar novecošanās pazīmēm
Kā iegūt veselīgu, mirdzošu ādu
4 Sausas ādas cēloņi
