Jūsu Instagram var būt veselīga dzīvesveida atslēga. Pārbaudiet šos lietotājus, kuri ir šeit, lai spārdītu vesels savos sekotājos.
Fotoattēlu kredīts: julief514/iStock/360/Getty Images
Vai pamanāt, ka ritiniet savu Instagram plūsmu, kas aizraujas ar jaunāko ierakstu par kāda picu pusdienās vai saldo desertu? Par laimi, Instagram ir vesela cilvēku kopiena, kas veltīta svaigu, veselīgu pārtikas produktu fotoattēlu ievietošanai, kas ir ne tikai apmierinoši, bet arī labvēlīgi jūsu veselībai. Dariet savam ķermenim labu, sekojot lietotājiem, kuri iedvesmos jūs izvēlēties veselīgāku pārtiku.
Signe Leth, jurisprudences studente no Dānijas, izmanto savu Instagram, lai parādītu savas acai bļodas, kas ir gandrīz pārāk skaistas, lai tās aprītu, bet kādam tas ir jādara.
Šie krāsainie darbi bez vainas apziņas iedvesmos jūs ļauties brīnišķīgajai pasaulei augļi un dārzeņi, neatskatoties.
No pirmā acu uzmetiena Amberas fotogrāfijas izskatās kā krāsaini vienas dimensijas raksti; tomēr, rūpīgi ieskatoties, tu saproti, ka šie neticamie sakārtojumi ir radīti ar svaigiem augļiem un dārzeņiem.
Šie unikālie vegānu darbi parāda, ka vegānisms neaprobežojas tikai ar zāles ēšanu.
Nataša atguvās no septiņu gadu ēšanas traucējumiem un tagad iedvesmo citus, publicējot ziņas par pozitīviem ķermeņa tēla ierakstiem un savu veselīga uztura izvēli.
Anya Kassoff un viņas meita Masha Davydova apvienojas, lai izveidotu satriecošu Instagram, kurā tiek demonstrēta barojoša pārtika, ko izstrādājusi pati Anya Kassoff.
Vai domājat, ka jums nav laika veselībai? Vairs nav attaisnojumu! Deividam Bezam pie galda katru dienu ir salāti - un viņš tam ir sekojis trīs gadus. Viņa barojošo kombināciju fotoattēlos noteikti būs dzirdīga mute.
Sarka Babicka uzņem pārtikas attēlus nākamajā līmenī. Viņas talantīgās, mākslinieciskās fotogrāfijas ar veselīgām maltītēm liek ēst veselīgi.
Visiem sporta zāles cienītājiem, kuriem patīk jūsu olbaltumvielas, šis ir domāts jums. Sāra Rozentāla ievieto attēlus ar savām baudāmajām, ar olbaltumvielām bagātām maltītēm, kas palīdzēja viņai zaudēt aptuveni 100 mārciņas.
Kevins demonstrē savas prasmes virtuvē, izmantojot savu veselīgo darbu fotogrāfijas. Parakstos zem katras fotogrāfijas viņš iekļauj receptes un norādes.
Vairāk veselības
10 iedvesmojoši jogas citāti
Bikini mamma lepni atklāj pēcdzemdību strijas
Pašmaratoni maratonā apdraud skrējējus
