Izlasiet etiķetes, ja vien jums nav augstākā līmeņa ķīmijas Personīgā aprūpe produkti var būt nomākti. Kādi ir visi šie saīsinājumi un daudzsilbju sastāvdaļas? Ko viņi dara? Un, kas ir vēl svarīgāk, kādi ir iespējamie riski, ka tos smērēsim uz mūsu zobiem vai ādas?
Jūs varētu domāt, ka tāpēc, ka iegādājaties kaut ko no vietējās aptiekas sadaļas “Veselība un skaistums”, to var izmantot. Bet daudzi produkti, kurus mēs izmantojam ikdienā - piemēram, dezodorants, mitrinātājs, šampūns un citi personīgās higiēnas līdzekļi - var tikt ielādēti ar kaitīgām sastāvdaļām. Zemāk mēs atšifrējam trīs potenciāli kaitīgas sastāvdaļas, kas parasti atrodamas personīgās higiēnas līdzekļos.
1
Ftalāti
Ftalāti (izrunā THAY-lates) ir sintētiski savienojumi, ko bieži izmanto smaržvielās un plastmasā. Tie ir ārkārtīgi izplatīti, un tos var atrast dezodorantā, šampūnā, losjonā, nagu lakā un pat bērnu izstrādājumos.
Problēma: Kad ķermenis tos absorbē, ftalāti var darboties kā endokrīnās sistēmas traucējumi, kas nozīmē, ka tie atdarina ķermeņa hormonus. Laboratoriskie testi ir saistījuši ftalātus ar mazu bērnu reproduktīvo kaitējumu un dažiem vēža veidiem. Uz etiķetēm ftalāti parasti tiks uzskaitīti kā DBP (di-n-butilftalāts), DEP (dietilftalāts) vai BzBP (benzilbutilftalāts). Izvairieties no produktiem, kuru etiķetē ir uzskaitītas šīs sastāvdaļas, kā arī no visiem produktiem, kuros vienkārši ir uzskaitīti “aromāti”. Meklējiet produktus, kas atzīmēti kā “bez ftalātiem” vai kuros kā aromāts tiek izmantotas ēteriskās eļļas.
2
Triklozāns
Triklozāns (un ķīmiski līdzīgs triklokarbans) ir pretmikrobu līdzekļi, kas atrodami zobu pastās, antibakteriālās ziepēs, kosmētikā un dezodorantos, kā arī daudzos citos mājsaimniecības produktos. Pieaug bažas par triklozāna un triklokarbana izplatību mūsu organismā un vidē.
Problēma: Tāpat kā ftalāti, triklozāns un triklokarbans var izraisīt endokrīnās sistēmas traucējumus, kā arī vairogdziedzera darbības traucējumus un ādas kairinājumu. Triklozāns ir saistīts arī ar dažu baktēriju celmu paaugstinātu rezistenci pret antibiotikām. Turklāt triklozāns un triklokarbans mūsu ķermenī nesadalās, bet nonāk organismā vide, kurā tie var negatīvi ietekmēt straumes un upju ekosistēmas un var tikt absorbēti pēc augiem.
3
Parabēni
Parabēni ir visplašāk izmantotais konservants kosmētikā un personīgās higiēnas līdzekļos, un tos var atrast gandrīz visā, sākot no skūšanās krēma līdz pašiedegumam. Visizplatītākie ir metilparabēns, propilparabēns un butilparabēns. Ražotāji savos produktos ievieto parabēnus, lai kavētu pelējuma un citu sēnīšu augšanu.
Problēma: Pēc parabēnu uzsūkšanās organismā tie atdarina estrogēnu un ir saistīti ar aizdomām par krūts vēzi. A 2004. gada pētījums publicēts Lietišķās toksikoloģijas žurnāls atrada parabēnus krūts audzējos, un, tā kā tie ir endokrīnās sistēmas traucējumi, parabēni ir saistīti arī ar reproduktīvās veselības problēmām. Pastāv bažas, ka parabēni laika gaitā var uzkrāties organismā un radīt risku veselībai. Lai tas būtu droši, izvairieties no produktiem, kuru sastāvdaļās ir uzskaitīti parabēni, un izvēlieties bioloģiskus, uz eļļas bāzes veidotus produktus, kuros nav uzskaitīts ūdens-kam nepieciešams konservants- kā sastāvdaļa.
Vairāk par personīgās higiēnas līdzekļiem un veselību
Bioloģisko skaistumkopšanas līdzekļu izvēle
Bīstamas ādas kopšanas sastāvdaļas, no kurām jāizvairās
Pētījums: toksiskas ķīmiskas vielas, kas atrodamas grūtniecēm
