Saņēmis indi? Vispirms pirmās lietas
Ja nonākat saskarē ar indīgo efeju, ozolu vai sumaksu, pēc iespējas ātrāk nomazgājiet ādu ar aukstu tekošu ūdeni. Un pasteidzies! Dariet to dažu minūšu laikā pēc saskares ar augu, lai eļļa neiesūktos ādā. (Jo ātrāk jūs noņemsiet augu eļļas, jo mazāk smaga būs jūsu reakcija.) Izvairieties no intensīvas beršanas vietā vai izmantojot karstu ūdeni tūlīt pēc iedarbības, jo tās var vēl vairāk atvērt poras vai izraisīt kairinājumu āda.
Kā ar ziepēm? Ekspertu ieteikumi ir dažādi. Daži saka, ka nelietojiet ziepes, citi to iesaka - un daži saka, ka mazgājiet ar aukstu ūdeni tikai pēc iespējas ātrāk, pēc tam izmantojiet ziepes siltā dušā.
Atcerieties arī izmazgāt apģērbu un apavus, kurus nēsājāt, nonākot saskarē ar indi efeja tūlīt pēc izlaušanās atklāšanas (vai aizdomām par to), lai jūs neizkliedētu izsitumus visā ķermenis.
Pārskats:
1. Nekavējoties nomazgājiet sevi ar aukstu ūdeni
2. Pēc iespējas ātrāk izģērbties, nomazgājieties dušā ar SILTU ŪDENI.
3. Nomazgājiet apģērbu un citus priekšmetus ar karstu ūdeni (iespējams, vēlēsities to izlaist divas reizes vai vismaz pievienot papildu skalošanu).
Komforta pasākumi
"Cilvēki ar indīgo efeju mēdz atrast atvieglojumu no vēsām vannām vai vēsām kompresēm," saka Hammers, kurš arī iesaka berzēt skarto zonu ar ledus gabaliņu. Pēc masāžas ar ledu noteikti ļaujiet vietai nožūt gaisā - tas var palīdzēt mazināt niezi un pūslīšu izdalīšanos.
Vienmēr populārais kalamīna losjons ir arī ārstēšanas iespēja, un vairāki parastie sadzīves un bezrecepšu produkti var palīdzēt izžūt pūslīšus un/vai palīdzēt mazināt niezi:
- auzu pārslu vai kukurūzas cietes vannas
- cepamā soda un auksta, pagatavota kafija
- cepamā soda un baltais etiķis
- kalamīna losjons
- cinka acetāts/cinka karbonāts/cinka oksīds
- perorālie antihistamīna līdzekļi
Vieglu izsitumu gadījumā var nomierināt mitras kompreses vai mērcēšana vēsā ūdenī. Un, lai cik tas šķistu pretintuitīvs, īpaši karstas dušas (ar cietu ūdeni) patiesībā var justies lieliski, jo šķiet, ka tās mazina šo dziļo niezi.
Nesaskrāpē tulznas, lai cik šausmīgi tās varētu justies. Blisteru skrāpēšana vaļā galu galā var radīt vairāk sāpju - un tā kā jūsu nagi/pirksti var pārnēsāt mikrobus, jūs varat inficēties - pietiekami slikti atsevišķi, bet tas var arī izraisīt rētas.
Kad saņemt palīdzību
Lielāko daļu indīgās efejas gadījumu var ārstēt mājās. Tomēr retos gadījumos indīga efeja var būt ārkārtīgi nopietna vai pat nāvējoša. "Reizēm indīgā efeja var kļūt par smagāku situāciju cilvēkam, kurš ir ļoti jutīgs pret reakciju, vai ja kāds ir pakļauts lielam eļļas daudzumam," saka Hammers.
Precīzāk: “Ja [jums] rodas smagāka indīgās efejas reakcija, īpaši seja vai dzimumorgānu zona, vai ievērojamas pietūkuma sāpes vai kairinājums, kas traucē miegu vai ikdienas aktivitātes. ” Ārsts var izrakstīt steroīdus, lai mazinātu niezi, un diskomforts/sāpes. (Vai jums iepriekš ir bijis slikts ozola/efejas indes cēlonis? Amerikas Dermatoloģijas akadēmija iesaka ikvienam, kam agrāk ir bijusi smaga reakcija, pēc jaunas iedarbības pēc iespējas ātrāk sazināties ar dermatologu.)
INDES IVY MĪTS: Vai esat dzirdējuši, ka jūs varat “noķert” indīgu ozolu/efeju no inficēta cilvēka? Nav taisnība! Izsitumi izplatīsies citai personai tikai tad, ja jums būs eļļa uz rokas un pieskarsieties viņam, saka Hammer. Kad eļļa ir noņemta no ādas, izsitumus vairs nav iespējams izplatīt uz citām ķermeņa zonām. Šķidrums, kas izplūst no čūlas/blisteriem, ko izraisa indes efeja, nav lipīgs. Pieņemot, ka urušiols ir pilnībā nomazgāts, pēc parādīšanās nevar noķert vai izplatīt indīgo efeju/ozolu, jo augu eļļa jau ir absorbēta un/vai nomazgāta no ādas.
NĀKAMĀ LAPA: augu atpazīšana un izvairīšanās no reakcijas