Lēnas plīts svētdiena: vēderu sasildoša kukurūzas biezzupa atdzesē-SheKnows

instagram viewer

Nekas nesaka komfortu kā bagātīgs, sildošs biezzupa. Šī zemnieciskā krēmīgā biezzupa ir piekrauta ar kukurūzu, svaigiem kartupeļiem un kubiņos sagrieztu šķiņķi. Iestatiet šo zupu gatavot lēnā plītī un baudiet karstu ēdienu gandrīz bez pūlēm.

Marta Stjuarte
Saistīts stāsts. Martas Stjuartes Rifs uz rīsiem Krispies Treats ir pilnīgs klasikas jauninājums
lēnas plīts lauku kukurūzas biezzupa
Attēls: Brandi Bidot/SheKnows

Šī zupa manai ģimenei patīk, un vēl labāk ir tas, ka tā ir tik viegli pagatavojama lēnajā plītī. Tas ir sirsnīgs un sātīgs un ideāls, ja jums ir palikušas sastāvdaļas, kas jāizlieto.

Tikai 15 minūtēs jūs pabeidziet sagatavot šo krēmīgo biezzupu. Lēnajā plītī es pievienoju dažas paniņas, lai iegūtu skābu garšu, kā arī zaļos čilli, lai iegūtu tikai garšvielu. Pēc tam šķiņķi, kartupeļus un kukurūzu sagriež kubiņos un vāra vairākas stundas vai līdz kartupeļi ir ļoti maigi. Ja esat veģetārietis, vienkārši izlaidiet šķiņķi un pievienojiet papildu dārzeņus, piemēram, saldos piparus vai pat brokoļus.

lauku kukurūzas biezenis
Attēls: Brandi Bidot/SheKnows

Lēnas plīts lauku kukurūzas biezzupa recepte

click fraud protection

Kalpo 6-8

Pagatavošanas laiks: 15 minūtes | Gatavošanas laiks: 4 stundas | Kopējais laiks: 4 stundas 15 minūtes

Sastāvdaļas:

  • 2 tases pusotras
  • 1 glāze zema tauku satura paniņas
  • 2 (14,75 unces) kārbas ar krējumu
  • 1 (4 unces) var kubiņos sagrieztus zaļos čilli
  • 2 vidēji kartupeļi, kubiņos
  • 1 mazs saldais sīpols, sasmalcināts
  • 1 glāze šķiņķa kubiņos
  • 2 ēdamkarotes sviesta
  • 1 domuzīme karsta mērce
  • 1 tējkarote ķiploku pulvera
  • Sāls un pipari, pēc garšas

Uzpildes (pēc izvēles)

  • Sasmalcināts siers
  • Skābais krējums
  • Dekorēšanai kukurūzas graudi un sasmalcināti pētersīļi

Norādes:

  1. Lēnās plīts bļodā pievienojiet visas sastāvdaļas un labi samaisiet.
  2. Pārklājiet ar vāku un novietojiet plīti zemā temperatūrā 4 stundas vai līdz kartupeļi ir mīksti.
  3. Ielejiet zupu karotes traukos un izrotājiet ar papildu kukurūzu un svaigiem sasmalcinātiem pētersīļiem.
  4. Vislabāk pasniedz siltu.

Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk.

lēnas plīts receptes
Attēls: Nensija Fostere/SheKnows
lēnas plīts svētdiena
Attēls: SheKnows

Vairāk lēnas plīts zupas receptes

Lēnas plīts lēcu zupa
Lēnas plīts Taizemes karija vistas zupa
Lēnas plīts veģetārā tako zupa