Ķirbju pankūkas ir lieliski piemērotas sātīgām rudens brokastīm vai vēlām brokastīm. Šajā vegānu pankūku receptē ir balti pilngraudu milti, mandeļu piens un ķirbju pīrāga garšviela. Jums nav vajadzīgas daudzas sastāvdaļas, lai pagatavotu sirsnīgu ogļhidrātu alkas šķīvi.
Ķirbju pankūkas ir lieliski piemērotas sātīgām rudens brokastīm vai vēlām brokastīm. Šajā vegānu pankūku receptē ir balti pilngraudu milti, mandeļu piens un ķirbju pīrāga garšviela. Jums nav vajadzīgas daudzas sastāvdaļas, lai pagatavotu sirsnīgu ogļhidrātu alkas šķīvi.
Saistīts stāsts. Zemeņu bazilika ievārījums ievārījuma vārītājā
Vegānu ķirbju pankūkas
Kalpo 8
Sastāvdaļas:
-
t
- 1/2 tase mandeļu piena
- 1 tējkarote ābolu sidra etiķa
- 2-1/2 tases balto pilngraudu miltu
- 1 ēdamkarote cepamā pulvera
- 1/2 tējkarotes cepamā soda
- 1 tējkarote sāls
- 1-1/2 tējkarotes ķirbju pīrāga garšvielas
- 1/2 tase konservētu tīru ķirbi (mēģiniet Farmer's Market bioloģiski konservēti ķirbji)
- 1 tējkarote tīra vaniļas ekstrakta
- 2 tases 100 % ābolu sulas
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Lielā bļodā samaisiet mandeļu pienu un etiķi. Ļaujiet sēdēt 5 minūtes vai līdz tas sabiezē.
- Tikmēr vidējā traukā sakuļ kopā miltus, cepamo pulveri, cepamo sodu, sāli un ķirbju pīrāga garšvielu.
- Sakuliet ķirbi, vaniļu un ābolu sulu mandeļu piena maisījumā.
- Pievienojiet miltu maisījumu un samaisiet, līdz tas ir labi apvienots. Ja mīkla šķiet bieza, pievienojiet nedaudz vairāk ābolu sulas vai ūdens, lai tie atšķaidītos.
- Uzkarsē nelipīgu režģi līdz vidēji lielam karstumam.
- Ielejiet mīklu uz režģa un vāriet, līdz pankūkas malas sacietē un uz virsmas parādās nelieli burbuļi. Apgrieziet pankūkas un cepiet, līdz abas puses ir viegli brūnas.
- Pasniedz ar iecienītākajām piedevām.
t
t
t
t
t
t
Garšīgāk vegānu brokastu receptes!
