Lena Danhema, rakstnieks, producents un slavenā HBO seriāla zvaigzne Meitenes, nesen tika atbrīvota no mokošās hroniskās sāpes kas radās viņas endometriozes rezultātā. Bet, kā izrādās, paliek cita veida sāpes.
Dunhema ir cīnījusies ar endometriozi kopš pirmajām menstruācijām. Vienkārši teikts, ka endometrioze ir stāvoklis, kad nonāk audi, kas parasti izklāj dzemdes iekšpusi attīstās ārpus dzemdes, bieži uz sievietes olvadiem, olnīcām, zarnām, urīnpūšļa vai jebkur citur iegurņā novads. Un tā kā šie audi uzkrājas ārpus dzemdes, tiem nav kur izkļūt no ķermeņa, kad tie ir gatavi izlīst katru mēnesi. Tā rezultātā rodas iekšēja asiņošana, rētaudu veidošanās un stipras hroniskas sāpes.
Vairāk:Saikne starp olnīcu cistām un endometriozi
Pagājušās nedēļas nogalē pēc neparasti sāpīga rīta Danhema aizvadītajā gadā veica piekto operāciju - tādu, kas mainītu viņas dzīvi. Kad viņa pamodās, viņas ārsti viņai teica, ka pagaidām viņas endometrioze ir pazudusi. Pirmo reizi pēc gadiem viņa būtu vesela.
Ar spēcīgām esejām Dunhema ir ņēmusi savus sekotājus līdzi nebeidzamiem medicīniskiem un garīgiem ceļojumiem. Jauni ārsti un neskaidra ārstēšana, gultas gultas darba dienas un kompromitētas attiecības. Endometrioze bija pārņēmusi viņas dzīvi vairākās vietās, nevis tikai medicīniskajos dokumentos. Un tagad slimība, kas ietekmēja viņas dzīvi kopš pirmās menstruācijas, bija pilnībā izzudusi. Vai tas neizraisītu atvieglojumu pasauli? Nepilngadīgo brīvības steiga?
Vairāk:Julianne Hough runā par savu cīņu ar endometriozi
Dunham un daudziem citiem hronisku sāpju slimniekiem tas nav pārsteidzoši. Viņas jaunākajā Lenijs Vēstule, viņa raksta: “Tas, par ko mēs ne vienmēr runājam, ir veids, kā sāpes - emocionālas un fiziskas - var kļūt par mūsu pavadoni. Mūsu pastāvīgais, nepiekāpīgais, toksiskais draugs, vieta, kur likt visus savus “ja tikai” un “tikai iedomājamies”. ”
Šī ir interesanta, brutāli godīga pieeja šīm pārmaiņām viņas dzīvē. Tāpat kā slimība skāra lielu daļu viņas personīgās un profesionālās ikdienas dzīves, zaudējums diagnoze tas noteikti izraisītu dezorientāciju un prasītu garīgu pārstrukturēšanu. Pat tiem no mums, kuri necieš endometriozes diagnozi, ir jāpārbauda mūsu attiecības ar sāpēm. Kāpēc mēs saglabājam sāpes? Vai mēs izmantojam sāpes, lai mēģinātu pierādīt savu “stingrību”? Vai mēs slēpjamies aiz sāpēm, lai netiktu galā ar lielākiem dēmoniem?
Vairāk:Tia Mowry par meditāciju, endometriozi un sieviešu draugu nozīmi
Mūsu kā sieviešu spēku un izturību nevajadzētu novērtēt pēc tā, cik daudz sāpju mēs varam izturēt, vienlaikus saglabājot produktivitāti un piespiedu smaidu sejā. Izturība pret hroniskām sāpēm nepadara jūs par varoni, tas nozīmē tikai to, ka jums ir jātiek galā ar hroniskām sāpēm, kad pasaule turpina griezties. Ir svarīgi klausīties ziņas, ko ķermenis sūta.
Un, tiklīdz mēs ar sāpēm pievēršamies mūsu fiziskajām attiecībām, jāseko emocionālajai pieķeršanai.
Kā Dramhems drosmīgi norāda, ir pienācis laiks sākt domāt par to, kas patiesībā ierobežo mūsu dzīvi, un tas, ko mums patīk teikt, ierobežo mūsu dzīvi. Padomājiet par mūsu smadzeņu iekšējo kasešu ierakstu par attaisnojumiem un “ja tikai”, ko mēs neapzināti izmantojam katru dienu, lai attaisnotu savas neveiksmes, vājās vietas vai vilcināšanos. Mums ir jānošķiras no automātiskajām ērtībām un viegli saprotamiem alibiem, ko viltīgi sniedz emocionālās un fiziskās sāpes. Pamatproblēmas un bailes ir jārisina.
Ja būsim godīgāki pret sevi - pat mūsu tumšākajos, mokošākajos stāvokļos - mēs atbrīvosimies tā, lai neviena diagnoze (vai tās trūkums) nevarētu un beidzot ļautu mums pastāvēt pašiem.
