Esmu vispārinājis nemiers traucējumi. Un obsesīvi-kompulsīvi traucējumi. Un pēctraumatiskā stresa traucējumi. Un jā, es saprotu, ka tas izklausās pēc medicīniskās diagnozes karavīram, kurš ir atgriezies no kara plosītās kaujas lauka frontes līnijas, taču tas nevarētu būt tālāk no manas jaunības pieredzes sieviete. Man bija priviliģēta bērnība, es iegāju satriecošā vidusskolā un koledžā, no kuras es saņēmu diplomus ar izcilību, un es turpināju karjeru izvēlētajā jomā.
Daudziem cilvēkiem šķiet neiedomājami, ka kādu, kurš izskatās un dzīvo tāpat kā es, varētu nomocīt neiropsihiski traucējumi. Patiešām, pagāja kāds laiciņš, līdz es pats to pieņēmu. Es joprojām raustos vai vilcinos atzīt to traucējumu trifektus, ar kurām mani ārstē mans neiropsihiatrs, bet man ir jāapzinās, ka šī ir kārtis, kas man ir izdalītas. Bet, lai cik ļoti es pieņemtu, ka, jā, es dzīvoju kopā ar GAD, OCD un PTSS, es sevi nesaukšu par garīgi slimu.
Vairāk:Kāpēc jūsu trauksme patiesībā ir lielvara
Lai precizētu, runājot par savu veselību, es labprātāk lietoju terminus neiroloģiski traucējumi vai neiropsihiski traucējumi. Tur ir strauji arvien vairāk atbalsta medicīnas teoriju ka psihiskie traucējumi un neiroloģiskie traucējumi patiesībā ir viens un tas pats slimību segums, ko izraisa smadzeņu anomālijas.
Dzirdot vārdus “garīgi slimi”, mēs domājam vissliktāk. Mēs domājam, ka cilvēki šaurās jakās un polsterētās istabās ir izkropļojuši domas un viņus vajadzētu turēt tālāk no asiem priekšmetiem. Mēs domājam par noziedzniekiem un slimniekiem, kuri pastrādā visļaunākos noziegumus un atņem nevainīgiem cilvēkiem tiesības dzīvot. Mēs domājam par ārprātīgiem patvērumiem no šausmu filmām. Mēs domājam par postu un vientulību un bezcerību.
Vairāk:Ēšanas traucējumi ir garīga slimība, nevis izvēle
Bet viena lieta, ko neviens nesaista ar frāzi “garīgi slims”? Laime. Tā kā mēs esam radījuši vidi, kurā cilvēki domā par neiroloģiskiem traucējumiem un saprātu, atveseļošanās un laime nevar pastāvēt. Tas ir skumji, tiešām.
Būt garīgi slimam nozīmē iekrist stigmatizācijā, kas mūsu sabiedrību ir valdījusi pārāk ilgi. Šī iemesla dēļ mēs joprojām sakām “izdarījis pašnāvību”, nevis saprātīgāku, medicīniski pieņemtu terminu - “nomira pašnāvības dēļ”.
Tas ir iemesls, kāpēc mēs ar vispārēju etiķeti apzīmējam veselu cilvēku grupu un apvainojam nevainīgākos slimniekus. visnopietnākie sociopāti (kuri, iespējams, pat nav garīgi slimi, vienkārši ekstrēmistu āksti, kurus plašsaziņas līdzekļi apzīmē kā “Traks”).
Nav tā, ka es domāju, ka esmu labāks par terminu “garīgi slims”. Vairāk par visu mans jautājums ir tāds, ka tā ir neprecīza etiķete, kurai nav lielas jēgas. Kad kādam ir sirds slimība, viņš saka: "Man ir sirds slimība." Ja es runāju par savu kaimiņu Džeinu, kurai ir diabēts, es nesaku: “Džeina ir fiziski slima.” Nē; daudz ierastāk ir vienkārši teikt: “Džeinai ir diabēts.”
Termins “garīgi slims” ne tikai cieš no neiropsihiskiem traucējumiem, bet arī tas arī turpina domu, ka cilvēki ar neiropsihiskiem traucējumiem ir viņu traucējumi un nekas vairāk. Tā vietā, lai vienkārši dzīvotu ar veselības problēmām, kas ik pa laikam var padarīt dzīvi sarežģītāku, mēs sakām, ka viņi ir tas, ar ko viņi dzīvo, un tas ir tikai nepareizi. Ir tik daudz neticamu cilvēku, kuri dzīvo ar neiropsihiskiem traucējumiem (ieskaitot dažus no spilgtākajiem un talantīgākajiem māksliniekiem, politiķiem un pārmaiņu veidotājiem visā vēsturē). Samazinot viņus par “garīgi slimiem”, tiek atņemta viņu uzticamība un identitāte; tas ir vienkārši nepareizi.
Mūsu nespēja atzīt neiropsihiatriskos traucējumus par likumīgām fizioloģiskām slimībām ir galvenais iemesls, kāpēc šīs stigmas saglabājas. Smadzenes nav neatkarīgas no ķermeņa. Tāpat kā jūsu sirds, nieres vai plaušas, smadzenes ir svarīgs orgāns, kam var būt novirzes, kas izraisa fizisku stresu. Tajā slēpjas neiropsihisko traucējumu raksturs, un medicīnas aprindas arvien vairāk runā par ģenētiskajiem un pēc būtības bioloģiskajiem katalizatoriem, kas izraisa šīs slimības.
Man riebjas, ka vārds “garīgais” ir sinonīms pārliecībai, ka lietas ir izdomātas un pašizdomātas-tas viss ir jūsu galvā. Patiesībā vārds negatīvā pieskaņa daļēji ir 20. gadsimta sākumā patvērumu un neiropsihiatrijas slimniekus uzskata par noziedzniekiem.
Vairāk:Man ir ļoti bail stāstīt saviem bērniem par savu garīgo slimību
Terminoloģija ir viss, un es nepiekritīšu idejai, ka mana slimība ir “garīga” - un tāpēc nav bioloģiska vai likumīga. Protams, ir cilvēki, kuri lieto terminu “garīga slimība”Un saprotiet, ka tie attiecas uz smadzeņu darbības traucējumiem, bet ir arī citi, kas šo terminu izmanto nepareizi (vai mērķtiecīgi vai nē) un vēl vairāk nostiprina domu, ka garīgās slimības “garīgais” ir izvirtības izdomājums iztēle.
Ja neiropsihiskie traucējumi būtu patiesi “garīgi” - kā jau izdomāti un visi galvā -, tie tik labi nereaģētu uz medikamentiem. Es bieži to izskaidroju cilvēkiem, kuri domā, ka manu nemieru var pārvaldīt, piemēram, tikai ar terapiju. Bet mēģiniet, kā es varētu (un ļoti labi to darīju ilgu laiku), ar terapiju nepietika. Manām smadzenēm trūkst atbilstoša serotonīna daudzuma, un tikai tad, kad biju lietojis selektīvu serotonīna atpakaļsaistes inhibitoru, lai regulētu šos hormonus, mana veselība sāka uzlaboties.
Tas, protams, nenozīmē, ka terapija nav noderīga. Bet es mēģinu novērst to, ka mēģinot novērst serotonīna trūkumu, runājot par to, tas ir tāpat kā mēģināt regulēt diabēta slimnieka insulīnu, aplūkojot konfekšu batoniņus. Ir pienācis laiks uzzināt, ko neirologi ir pētījuši un teikuši gadu gaitā.
Manas slimības nav manas iztēles auglis. Tie nav kaut kas, ko es sev izraisīju vai novēlēju. Un tāpēc tie noteikti nav garīgi. Manas smadzenes ir orgāns, un tās ir pelnījušas pret tām izturēties. Tagad vairāk nekā jebkad agrāk enerģiski pētījumi un sociālās pārmaiņas ir novedušas pie iekļaujošāku noteikumu pieņemšanas tādiem cilvēkiem kā es.
Sauc mani par neirodivergentu, par neiro-netipisku, par cilvēku, kas dzīvo ar OKT, vai pat par “to cāli ar nemieru, kam patīk burritos”. Bet neuzdrošinies mani saukt par garīgi slimu. Mana slimība nav garīga, un es arī neesmu.
