Noslēpums ir tik vienkāršs: pielāgojiet savu prāta stāvokli un izbaudiet rezultātu laime. Attieksme nosaka jūsu laimes koeficientu!
Laimes atslēga ir novērtēt to, kas jums ir. Izklausās vienkārši? Tad kāpēc tik daudzi cilvēki joprojām ir nelaimīgi? Laime patiešām ir prāta stāvoklis, tāpēc iemācieties aptvert labo, pārstāt uztraukties un vienkārši būt laimīgam.
Laiks beidzies
Esi laimīgs tagad. Esiet pateicīgs par to, kas jums šodien ir, nevis domājiet par to, kas jums nav. Praktizējiet būt apmierinātam ar to, kas jums ir tagad, strādājot, lai sasniegtu to, ko vēlaties savai nākotnei. Sāciet, skaitot savas svētības.
IZMAIŅAS
Izprotiet, ko varat un ko nevarat mainīt. Lietas prasa laiku. Strādājiet pie tā, ko varat darīt, lai uzlabotu savu dzīvi tieši tagad, saprastu, kas prasīs zināmu laiku, un pieņemiet, ka vienmēr ir lietas, kuras jūs vienkārši nevarat mainīt. Pieņem šīs patiesības.
SMAIDĪT
Ieliec smaidu sejā, un tas mainīs to, kā tu jūties un kā cilvēki reaģē uz tevi. Smaids kļūst par iekšējās sajūtas ārējo atspoguļojumu. Pamēģini!
IZVĒLIES
Laime ir izvēle. Tā ir izvēle, ko mēs darām katru dienu. Tāpēc izlemiet, ka šodien izvēlēsities skatīties gaišajā pusē.
DALĪT
Samierinies ar to. Neatkarīgi no tā, ko jums sniedz dzīve, nevainojiet... tā ir laika un enerģijas izšķiešana un aizplūst jūsu laime. Uzņemieties atbildību, lai tiktu galā ar visu, kas jums gadās. Vainošana vai sevis žēlošana neatrisinās problēmas. Bet jūs varat.
100%
Pielieciet visas pūles visam, ko darāt. Dzīve jūs atbalstīs, un jūs jutīsit gandarījumu, lepnumu un laimi, ja vienmēr 100% piepūles darīsit.
precizēt
Saprotiet, kas ir svarīgi. Tas nav tas, ko jūs saņemat, tas ir tas, par ko jūs kļūstat! Ir lielas cerības uz jūsu uzlabošanos. Neviens nevar padarīt jūs laimīgāku - šis darbs ir atkarīgs no jums. Strādājiet pie sevis.
Skats
Paskaties uz lietām no cita leņķa. Vai tā ir problēma vai iespēja rīkoties? Problēmas ir labi skolotāji, ja saskaraties ar tām galvu.
samazināt
Viens solis vienlaikus! Novietojiet lietas perspektīvā. Neviena problēma nav pārāk liela vai iespēja pārāk maza, ja to lietojat nelielos kodumos. Sīkāk risiniet uzdevumus, jautājumus un problēmas un apsveiciet sevi ar gudro pieeju.
uzņēmums, kuru tu tur
Rūpīgi izvēlieties savus pavadoņus. Ir cilvēki, kuriem ir pozitīva attieksme un kuri ir pacilājoši, tāpat kā ir cilvēki ar negatīvu attieksmi, kas var jūs pazemināt. Izvēlieties ieskaut sevi ar laimīgiem cilvēkiem, kuri arī dara jūs laimīgus.
