Debija Roda, zobārsta asistente kopā ar doktoru Alenu Makkorlu, atbild, kā jūs varat likt saviem bērniem tīrīt zobus.
Jautājums:
Kāds ir labs veids, kā likt bērniem mazgāt zobus? Mēs ar savu astoņgadīgo katru dienu ar to cīnāmies. - Mišela
Eksperts atbild:
Es atceros, kā es jaunībā ienīdu tīrīt zobus. Mana mamma un tētis sūtīja mani augšā tīrīt zobus un, kad es to pabeidzu, pārbaudīja zobus. Es viņus pārspēju - es palaistu ūdeni, berzētu zobu suku pret pirkstu, lai radītu suku skaņu, pēc tam apēdu kādu zobu pastu, lai mana elpa smaržotu svaigi. Viņi nekad netika pieķerti, bet viņu maldināšana mani panāca - dobumi man nav sveši! (Ļaujiet man jums apliecināt, ka šis posms ātri pagāja!)
Es domāju, ka tāpēc Amerikas Pediatrijas zobārstniecības akadēmija iesaka vecākiem turpināt uzraudzīt zobu tīrīšanas procesu līdz 12 gadu vecumam.
Debbie Rhodes, zobārsta asistente ar bērnu zobārstu Dr Allen McCorkle no Vinčesteras, Virdžīnijā, piedāvāja šādus ieteikumus:
- Tā vietā, lai suku pirms gulētiešanas, lieciet bērnam mazgāt suku uzreiz pēc vakariņām vai pirms iecienītākās televīzijas pārraides.
- Tīriet mūziku - dziesma parasti ilgst no divām līdz trim minūtēm, un tas ir ideālais laiks, kas nepieciešams, lai efektīvi notīrītu zobus. Mūzikas ritma tīrīšana padarīs to interesantāku.
- Ļaujiet bērnam izmantot elektrisko zobu suku.
- Sauciet savu bērnu pie atbildības. Lūdziet zobārstam atklāt šķīdumu vai tabletes (atcerieties tās mazās sarkanās tabletes, ko mēs košļājām, lai redzētu, cik tīri bija mūsu zobi?). Tas ir pieejams lielākajā daļā aptieku, bet, ja jūsu rokās tas nav, lūdziet viņiem to pasūtīt. Pēc bērna suku, dodiet viņam devu, lai jūs abi varētu redzēt, cik labi viņš darīja. Vēl labāk, notīriet suku un rīkojiet konkursu, izmantojot šķīdumu vai tabletes, lai noskaidrotu, kura zobi ir tīrāki.
Roda arī dalījās ar padomu, ko viņa izmanto kopā ar saviem bērniem - tīrīt zobus ģimenes istabā. (Jā, jūs to pareizi izlasījāt.) Viņa man teica, ka uzliek iecienītāko video vai TV programmu, sēž sakrustotām kājām uz grīdas, novieto bērna galvu klēpī un nomazgā. (Viņa iesaka uz otas izmantot ļoti mazu zobu pastas daudzumu, lai netīrumi netiktu turēti.) Šī metode ļauj redzēt un rūpīgi notīrīt visus zobus.
Tīrīt zobus ir ļoti svarīgi, un jūsu bērns to drīz sapratīs. Kamēr viņš to nedarīs, izmantojiet šīs stratēģijas, lai mudinātu viņu saglabāt savus smalcinātājus burvīgus!
