Lai arī cik ļoti mēs ienīstam sauso, saplaisājušo un sasprēgājušo ādu, ko ziema mums dod, ir daudz sāpīgāk redzēt, ka arī mūsu mazuļi no tā cieš. Pat ja zīdaiņu āda izskatās, ka tas dziedē tikpat ātri kā vampīrs, mums tas ir jāaizsargā no aukstā laika tikpat daudz kā mūsu. Tas prasa nedaudz vairāk darba nekā tikai to kārtošana, kad mēs izejam no mājas, jo īpaši tāpēc, ka bērniem bieži ir specifiski ādas problēmas, piemēram, ekzēma kam var būt nepieciešama lielāka uzmanība un aprūpe, kad ir auksts.
"Ziemas mēnešos ārējie elementi un vēsāka temperatūra ir īpaši raupja jaunai ādai un var pasliktināt ādas stāvokli, piemēram, ekzēma uzliesmojumi, autiņbiksīšu izsitumi un “dribles izsitumi” zīdaiņiem, kam nāk zobiņi, ”žurnālam SheKnows stāsta dermatoloģe doktore Reičela Pritzkere.
Šie ziemas ādas kopšanas padomi bērniem palīdzēs jums saglabāt mazuļa ādu maigu un veselīgu-pat tundrai līdzīgā laikā.
1. Meklējiet produktus bez smaržas
Galvenais uz produktu etiķetēm-bez smaržas-īpaši veļas mazgāšanas un mitrinātāji. Ņūdžersijas alerģists un imunologs Tīna Zeka iesaka arī izvairīties no konservantiem. Viņa brīdina, ka konservējošas sastāvdaļas, piemēram, formaldehīds un propilēnglikols, var izraisīt ādas alerģiju.
Mazgāšanas līdzekļiem patīk Sveiki, Bello svaigs un bezmaksas bioloģiskais veļas mazgāšanas līdzeklis izvairieties no tiem alerģiju izraisošajiem aromātiem. Kamēr Kalifornijas bērnu īpaši jutīgais ikdienas losjons atbilst rēķinam par mitrināšanu bez smaržvielām.
2. Nepārmazgājieties
Bērniem un pieaugušajiem, ja mēs mazgājamies pārāk bieži, mūsu āda var izžūt - un tas var izjaukt ādas barjeru un ielaist alergēnus. Paturiet prātā, ka Amerikas Pediatrijas akadēmija pirmo gadu iesaka mazuļus mazgāt ne vairāk kā trīs reizes nedēļā. Ar vecākiem bērniem ņemiet vērā, ka karstas, garas dušas var izžūt ādu, noņemot dabisko ādu vai eļļas, saka sertificēts dermatologs un pediatrs Tsippora Shainhouse. Turiet vannas un dušas ūdeni siltu, nevis karstu (maksimālā temperatūra ir 110 grādi pēc Fārenheita ikvienam) un ierobežojiet ilgumu līdz mazāk nekā 10 minūtēm. "Izmantojiet mitrinošas ziepes... un mazgājiet tikai" netīrās "vietas - kaklu, pēdas, paduses, muguras augšdaļu, cirksni/autiņbiksīšu zonu - ja pārējās ir tīras," viņa piebilst.
Zīdaiņiem, kuriem ir nosliece uz sausiem plankumiem un/vai ekzēmu, mēs iesakām Honest jaunā nomierinošā terapija ekzēmas ķermeņa mazgāšanai ar koloidālu auzu pārslu.
3. Labi mitrina
Pēc bērna peldēšanas nosusiniet viņu ar dvieli un pirmo trīs laikā uzklājiet mitrinošu losjonu vai krēmu minūtes, izkāpjot no ūdens, lai palīdzētu ādai aizturēt daļu ūdens no dušas un novērstu papildus žāvēšana. Ja jūsu bērnam nepatīk bieza krējuma sajūta, Šainhausa iesaka izmantot vieglāku mitrinošu losjonu, piemēram Cetaphil bērnu ekzēmas nomierinošais losjons, kas satur ādu atjaunojošus keramīdus. Viņa iesaka arī pirms došanās brīvā dabā uzklāt biezāku mitrinātāju bērna ādas zonām, piemēram, degunam, vaigiem, plaukstas locītavām un rokām.
"Sastāvdaļas, piemēram, auzu pārslas un glicerīns, piesaistīs ūdeni ādai, bet oklūzijas sastāvdaļas, piemēram, dimetikons un nafta, aizturēs un aizzīmogos ūdeni," viņa saka.
Mums arī patīk Baby Bum pretiekaisuma kliņģerīšu krēms visam ķermenim, un biezāka Tubby Todd's All Over Ziede lai aizsargātu šos atklātos gabalus.
4. Neaizmirstiet sauļošanās līdzekli
Pat tad, kad ir auksts, ir UV stari; tie iet cauri mākoņiem un atstarojas no sniega. Shainhouse iesaka katru rītu pirms došanās ārā uzklāt uz sejas sejas ādas ar plaša spektra sauļošanās līdzekli ar SPF 30 vai vairāk. "Tas ir īpaši svarīgi, ja jūs un jūsu bērni ilgstoši spēlēsit ārā vai slēposit [vai] snovos," viņa piebilst. “Lielāks augstums nozīmē, ka esat tuvāk saulei un, visticamāk, apdegīsit. Pirms došanās uz nogāzēm neaizmirstiet uzklāt sauļošanās kārtu un pēc pusdienām uzklāt atkārtoti. ”
Tāpēc ka jaunākie pētījumi lai noskaidrotu, kā ķermenis absorbē ķīmiskos sauļošanās līdzekļus, daudzi eksperti iesaka izmantot plaša spektra minerālu sauļošanās līdzekļus. Šī iemesla dēļ mums patīk izmantot Earth Mama Organics SPF 40 sauļošanās krēms zīdaiņiem.
5. Apstrādājiet bojāto ādu ar papildu TLC
Ja jūsu bērnam ir ekzēma, neautopilotējiet vietējā aptiekā kopīgu mitrinātāju, kad tas uzliesmo. “Daži ārpusbiržas mitrinātāji var nodarīt vairāk kaitējuma nekā labuma ādai,” brīdina Zeka. "Ārpusbiržas produkti ar augstu pH vai potenciāli alerģiskām sastāvdaļām faktiski var kairināt ādu un padarīt to niezošāku." Tā vietā jautājiet savam ārstam par recepšu barjeras remonta produktiem, piemēram EpiCeram, kuram ir brīvas taukskābes un citi neaizstājami lipīdi pareizajā proporcijā, lai atjaunotu apakšējos ādas slāņus, un kontrolēta izdalīšanās, lai laika gaitā iekļūtu dziļi ādā. Tā pH arī atdarina ādas dabisko pH, tāpēc tas nedeg vai kairina.
Pritzker mudina vecākus izvairīties no pārmērīga ziepju daudzuma lietošanas, un, protams, izvairieties ikdienā mazgāt ādu, kurai ir nosliece uz ekzēmu. Viņa iesaka lietot Ūdens salvetes tā vietā, lai “noņemtu visus redzamos netīrumus pilnas vannas vietā... Ekzēmas ironija ir tāda, ka jūs nevēlaties to mazgāt pārāk daudz, bet laiku pa laikam noņemat netīrumus un eļļas.”
Un, visbeidzot, “sausā gaisa dēļ ziemā bērniem, kuriem ir ekzēma vai tieksme uz sausu ādu, vismaz reizi dienā jālieto krēma bāzes mitrinātājs,” saka sertificēts dermatologs. Teds Lains. “Ja izsitumi neuzlabojas, es ļoti ieteiktu meklēt palīdzību no dermatologa. Šo apstākļu ārstēšana to vieglajā vai vidējā stadijā ir daudz vieglāka nekā mēģinājums tos kontrolēt, ja uzliesmo slikti. ”
Honest’s Ekzēmas nomierinošais terapijas balzams ir viena mazuļiem piemērota iespēja.
6. Izmantojiet mitrinātāju
Elektriskais siltums var ļoti izžūt iekštelpu gaisu, kas savukārt var izraisīt niezošu, sausu ādu un pat sausu kaklu un asiņošanu no deguna. Shainhouse iesaka guļamistabā visu nakti izmantot mitrinātāju, lai gaisam pievienotu mitrumu.
Lai gan tīrīšana var būt sāpīga, mēs esam to atraduši Pure MistAire Ultrasonic Cool Mist mitrinātājs ir uzticama, lēta un īpaši klusa iespēja.
Ja jūsu bērnam ir nosliece uz deguna asiņošanu sausuma dēļ, Shainhouse saka, ka uzklājiet plānu kārtu Vazelīns vai Akvafors degunā pirms gulētiešanas.
Sekojiet šiem ziemas ādas kopšana padomi bērniem, un jūsu tot āda necietīs - pat tad, ja ārā ir laika apstākļi. Ņem to, ziema.
Mūsu misija SheKnows ir stiprināt un iedvesmot sievietes, un mēs piedāvājam tikai produktus, kuri, mūsuprāt, jums patiks tikpat ļoti kā mums. Lūdzu, ņemiet vērā: ja iegādājaties kaut ko, noklikšķinot uz saites šajā stāstā, mēs varam saņemt nelielu komisijas maksu par pārdošanu.
Šī raksta versija sākotnēji tika publicēta 2018. gada janvārī.
