Krēmveida spināti un olīvu pildīta vistas gaļa - SheKnows

Pārvērtiet parastās vistas krūtiņas par iespaidīgām vakariņām, pildot tās ar sierainu olīvu un spinātu maisījumu!

Saistīts stāsts. Račels Rejs tikko kopīgoja vieglu balzamiko vistas marinādi, kas pilnībā aizstāj mūsu grila mērci

Jūsu ģimenei patiks šis vistas krūtiņu pavērsiens! Pildot tos ar sierainu spinātu un olīvu maisījumu, tiek iegūts aromātisks perforators.

Padoms: Facts Up Front ir izveidojis etiķeti, lai pārliecinātos, ka saņemat uztura bagātību par savu kaloriju summu. To var atrast vairuma iepakoto pārtikas produktu priekšpusē, norādot kalorijas, taukus, sāli un daudz ko citu.

Sāciet, lielā bļodā sajaucot krēmsieru, sasmalcinātu mocarellas sieru, Parmezāna sieru un spinātus.

Izklājiet siera un spinātu maisījumu uz vistas krūtiņām, kas sasmalcinātas apmēram 1/4 collu biezumā. Virsū liek sagrieztas melnās olīvas.

Satiniet vistas krūtiņas un nostipriniet ar zobu bakstāmais vai saīsinātu koka iesmu. Pēc tam vistu iemērc krekinga drupaču maisījumā un cep.

Krēmveida spinātu un olīvu pildītas vistas recepte

Kalpo 6

Pielāgots no KraftRecipes.com

Sastāvdaļas:

• 4 unces krējuma siera, mīkstināts
• 1 (10 unces) iepakojums saldēti sasmalcināti spināti, atkausēti un labi nosusināti
• 1 glāze sasmalcināta mocarellas siera
• 1/2 tase rīvēta Parmezāna siera
• 1/4 tējkarotes ķiploku pulvera
• 1 (4 unces) bundžiņas sagrieztas melnās olīvas, nosusinātas
• 6 mazas vistas krūtiņas bez ādas bez ādas, sasmalcinātas apmēram 1/4 collu biezumā
• 1 ola, sakulta
• 3/4 tase sasmalcinātu sviesta (Ritz) krekeru

Norādes:

1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 375 grādiem F.
2. Lielā bļodā ievieto krējuma sieru, spinātus, mocarellas sieru, ķiploku pulveri un 1/4 glāzes Parmezāna siera. Samaisiet ar lielu karoti, lai apvienotos.
3. Izklājiet siera maisījumu vistas krūtiņām. Katru krūtiņu vienmērīgi pārklājiet ar melnajām olīvām.
4. Cieši satiniet krūtis un nostipriniet ar zobu bakstāmais.
5. Nelielā bļodā sajauc atlikušo Parmezāna sieru un krekinga skaidiņas.
6. Katru sarullētu vistas krūtiņu iemērciet sakultajā olā, pēc tam sarullējiet drupatas un siera maisījumā, lai pārklātu.
7. Liek ietaukotā sacepuma traukā un cep 30 minūtes vai līdz vistas gaļa ir kārtīgi izcepusies.
8. Izņem zobu bakstāmos un pasniedz.

Lai gan mēs uzskatām, ka uzturvērtības marķēšanas sistēma ir lieliska, šajā rakstā mums tika pieminēts fakts.

Citas pildītas vistas receptes

Pildīta vistas gaļa ar pesto un kazas sieru
Sēņu pildīta vistas gaļa
Vieglas un veselīgas pildītas vistas krūtiņas