Pirms pāris nedēļām man zvanīja no Acacia TV
vaicājot, vai es būtu ieinteresēts organizēt viņu treniņu video kolekciju. Viņiem ir vairāk nekā 100 stundu treniņu, ko viņi straumē pēc pieprasījuma, un viņiem bija nepieciešams kāds, kas tos novērtētu, rediģētu un sadalītu ērtos atskaņošanas sarakstos.
Es domāju, ka tas ir darbs, ko esmu apmācījis visu savu dzīvi.
Mani akreditācijas dati: kopš 12 gadu vecuma esmu strādājis vismaz piecas dienas nedēļā. Savas karjeras laikā esmu uzrakstījis 15 grāmatas par fitnesu un veselību, tostarp Tērauda bulciņas un Fitness manekeniem — un pārvalda sporta zāles visā pasaulē. Esmu ieguvis sertifikātus, maģistra grādu un esmu strādājis Amerikas Vingrinājumu padomes direktoru padomē. Kā jau teicu, dzimis šim.
Tāpēc, kad viņi man uzdeva organizēt titulus, lai redzētu, kas ir kas, es nekavējoties nolēmu to padarīt par fizisku izaicinājumu. Es uzņemtu visus videoklipus, pat tos, kas paredzēti grūtniecēm. Es jebkurā gadījumā katru dienu vingroju apmēram 100 minūtes — apmēram tikpat daudz vingrinājumu, kas man būtu jādara, lai izpildītu šo uzdevumu līdz augusta noteiktajam termiņam.
Viens brīdinājums.
Jūs pazīstat cilvēku, kuru satiekat ballītē, un pēc 10 minūšu ilgas runāšanas ar viņu nolemjat, ka viņa ir jūsu ienaidnieks? Tā tas ir ar joga un es. Mēs nekad neesam sapratuši, un, lai gan mēs viens otru nerunājam, mēs izvairāmies viens no otra kā no gultas blakšu invāzijas.
Šķiet, ka jogai patīk izcelt manas vājās puses. Kā parasts skrējējs pēdējo reizi stiepjos nekad. Pat visvienkāršākās jogas pozas liek manām locītavām izturēties tā, it kā tās būtu pieskrūvētas savā vietā. Pagriezt mugurkaulu vai iespiest papēžus grīdā nav iespējas. Es priecājos, ka daru to vienatnē savā guļamistabā, nevis studijā, kas ir pilna ar elastīgiem, vingrīgiem jogas snobiem.
Šīs saspringtās attiecības ir iemesls, kāpēc es nolēmu sākt savas 100 stundas ar jogu iesācējiem. Esmu atnācis, lai panāktu mieru. Lai zelta gaismas bumba apskalo manu priecīgo sirdi vai jebko citu. Treniņu vada sieviete ar visu laiku jogiskāko vārdu: Šiva Rea. Es domāju, ka viņas treniņam jābūt maigam un piedodošam.
Nav. Šis 25 minūšu treniņš spārda manu dibenu. Līdz piektajai minūtei man sāp Lejupvērsta suņa muskuļi. Manu roku aizmugure kliedz trīs reizes katru reizi, kad veicam šaturanga šauru atspiešanos — vienu reizi katrai mana tricepsa muskuļa galvai. Pēc tam mans video uz īsu brīdi tiek buferizēts Boat Pose laikā, tāpēc es varu nolaist augšstilbus no paklāja apmēram stundu.
Bet es tieku tam cauri un nolemju pāriet uz abs treniņu. Pēc bērna izdošanas — labi, tā tas bija pirms deviņiem gadiem! — kodols noteikti ir viena no manām problēmu zonām. Un kāda ir pirmā programma 5-Day Ab Express atskaņošanas sarakstā? Vairāk jogas! Vairāk Šivas!
Kādā brīdī es atklāju, ka es uz muguras situ rokas un kājas kā ūdensblakste, kas mēģina laboties, un vēdera muskuļi deg no piepūles. Patiesībā es sāku saprast, ka jebkura jogas kustība, kas atgādina plīvojošu kukaini, liek man justies mazliet muļķīgi, bet arī mikroskopiskā līmenī saplēš manas muskuļu šķiedras.
Kad esmu pabeidzis šos divus treniņus, esmu pilnīgi pazemīgs. Man joga vienmēr ir šķitis moderna laika izšķiešana. Es to uzskatīju par izklaidi cilvēkiem, kuri nejūtas sviedros un kuriem patīk trīs ceturtdaļas stundas vicināt savas ķermeņa daļas, lai pateiktu, ka ir kaut ko izdarījuši. Man, iespējams, nāksies atzīt, ka neesmu pietiekami cienījis jogu, jo tas ir lielisks treniņš. Cieņa.
Cerams, ka līdz šī izaicinājuma beigām es varēšu atbrīvoties no vecajām aizvainojumiem un, iespējams, satvert savus pirkstus ar taisnu kāju. Mēs redzēsim.
