Labas ziņas tām no jums, kas alkst pēc treniņa un ceļojat šajā brīvdienu sezonā. Ja jūsu radiniekiem nav vietas jūsu dzīvesvietā, reģistrējieties viesnīcā, kas piedāvā modernu fitnesa centru un sviedru cienīgas vingrojumu programmas. Tālāk norādītajās viesnīcās tiek piedāvātas ērtas naktsmītnes un brīvdienu kaloriju mazināšanas iespējas.
Viesnīcas fitness ir augoša tendence
Ir pagājuši tie laiki, kad viss, ko viesnīca piedāvāja, bija istaba ar gultu un vannas istabu. Saskaņā ar Amerikas Viesnīcu un naktsmītņu asociācijas 2010. gada naktsmītņu apsekojumu viesnīcas kļūst veselīgākas.
Aptaujā tika atklāts:
- Viesnīcu skaits ar trenažieriem viesu istabās trīs gadu laikā gandrīz trīskāršojās līdz 17 procentiem, salīdzinot ar 6 procentiem 2008. gadā.
- Astoņdesmit trīs procentos viesnīcu ir trenažieru zāles vai fitnesa iespējas, salīdzinot ar 63 procentiem 2004. gadā.
- Piecdesmit sešos procentos viesnīcu ir 100 procenti nesmēķētāju viesu numuri, kas ir par 18 procentiem vairāk nekā 2008. gadā.
Viesnīcas fitnesa tendence padara ceļošanu daudz patīkamāku vingrošanas entuziastiem, un tā piedāvā veselīgu vietu ģimenēm, ko baudīt, esot ceļā brīvdienās un pēc tam.
Viesnīcu fitnesa piedāvājumi vingrina viņu un jūsu muskuļus
Westin Hotels & Resorts/New Balance
|
Vai zinājāt, ka treniņu aprīkojums rokas bagāžā aizņem aptuveni pusi no vietas? Tagad jums nav jāuztraucas par to, ka to paņemsiet līdzi, apmetoties Westin īpašumā. Vispasaules viesmīlības zīmolam ir ekskluzīva partnerība ar New Balance, kurā ietilpst fitnesa aprīkojums (apavi ar vienreiz lietojamām zolītēm, topi, bikses, aksesuāri un daudz kas cits) būs pieejami viesiem caur a bezmaksas aprīkojuma aizdevuma programma. Programma pašlaik ir pieejama 10 izmēģinājuma īpašumos, un tā tiks uzsākta visā pasaulē 2012. gada sākumā.
Gansevoort Hotel Group/Exhale
Jūs esat redzējis DVD un, iespējams, pat pieredzējis Exhale — populāro prāta un ķermeņa spa centru, kas vislabāk pazīstams ar unikālajām spa terapijām un pārveidojošo Core Fusion fitnesa programmu. Tagad varat apmeklēt savu ģimeni un draugus Ņujorkā un apmesties Gansevoort Meatpacking NYC, Gansevoort Turks + Caicos un Gansevoort Park Avenue NYC. Exhale piedāvā Core Fusion, Core Fusion Cardio, Core Fusion Sport, Core Fusion Yoga un Music Yoga Flow nodarbību grafiku prāta un ķermeņa studijā. Core Fusion ir pamata kondicionēšanas, pilates un jogas maisījums, lai radītu garus, liesus muskuļus, elastīgu, jauneklīgu ķermeni un miera un relaksācijas sajūtu. Un vai mēs visi to nevarētu izmantot saspringtajā brīvdienu sezonā?
Sheraton Hotels and Resorts/Core Performance
Kā daļu no Sheraton 6 miljardu dolāru atdzīvināšanas, viesnīcu uzņēmums ir pilnībā atjaunojis savus fitnesa centrus un piedāvājumus, sadarbojoties ar Galvenā veiktspēja, līderis snieguma apmācībā, uztura un fizikālās terapijas jomā. Palieciet Sheraton un izbaudiet programmu Sheraton Fitness Programmed by Core Performance. Marks Verstegens, profesionālu sportistu treneris un Core Performance dibinātājs, palīdzēja Sheraton izveidot pielāgotu apmācību un uztura programmu ceļotājiem. Jāatzīmē, ka šī alianse ir pirmā reize, kad Core Performance sadarbojas ar viesnīcu uzņēmumu.
Hyatt viesnīcas un kūrorti/Stay Fit
The Hyatt Stay Fit programma, kas tika uzsākta kopā ar slavenību treneri Gunāru Pētersonu, piedāvā mūsdienīgas fitnesa iespējas Hyatts visā Ziemeļamerikā un Karību jūras reģionā. Stay Fit sporta zāles ir aprīkotas ar jaunāko kardio un spēka treniņu aprīkojumu un fitnesa rīkiem, un tās ir atvērtas 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā. Ja jums ir nepieciešama motivācija, varat izmantot Gunara Pētersona izstrādātos treniņus, un, ja jums ir nepieciešams prāta un ķermeņa treniņš, varat veikt Yoga Away programmu istabā ar TV nodarbībām. Kā bonuss, viesnīcas Stay Fit Fitness konsjerži var izmitināt jūs ar treniņu aprīkojumu, fitnesa padomi vietējai vietai un apbruņojiet jūs ar GPS pulksteni, lai kartētu un pārraudzītu jūsu āra fitnesa pārgājienus.
Hilton viesnīcas un kūrorti/ Precor
Pieejams atsevišķās vietās, Hilton Fitness no Precor Programma ietver jaunāko Precor aprīkojumu, tostarp elipses, skrejceliņus un stacionāros velosipēdus, un tas viss ir ar personīgajiem TV ekrāniem un austiņām. Kad esat pabeidzis kardio treniņu, varat pacelt brīvos svarus, hidratēt ar bezmaksas ūdeni, paķert dvieli un atvēsināties, vienlaikus izstiepjot muskuļus. Saskaņā ar viesnīcas galveno vietni, Hilton Fitness by Precor programma līdz gada beigām būs pieejama visās vietās.
Vairāk svētku veselības padomu
Svētku diētas padomi, lai saglabātu sevi kārtībā
5 populārākie padomi, kā ēst mazāk šajā svētku sezonā
10 padomi, kā saglabāt sevi formā brīvdienās
