No stresa un sāpju pārņemtiem cilvēkiem ir daudz cilvēku, kuri apgalvo, ka Reiki (izrunā staru taustiņš) dara brīnumus ar viņu slimībām. Iespējams, jūs pat neesat dzirdējuši vārdu “Reiki”, taču šī jaunā laikmeta prakse kļūst arvien populārāka.
2002. gadā vairāk nekā viens miljons pieaugušo ASV saņēma vienu vai vairākas šīs alternatīvās terapijas sesijas. Tāpat kā pieskārienu terapija, šī metode ir aizgūta no senās Āzijas medicīnas un ir vērsta uz ķermeņa iekšējās enerģijas novirzīšanu vai chi. Lūk, kas jums jāzina par Reiki.
PAMATI
Reiki (kas būtībā nozīmē “universālā dzīvības enerģija” japāņu valodā) nozīmē, ka terapeits novieto rokas pie noteiktām ķermeņa daļām. pacienta ķermeni (ieskaitot galvu, plecus, krūtis, vēderu un kājas), lai atbrīvotu bloķēto enerģiju un dziedinātu prātu, garu, ķermeni un dvēsele. Sesijas paraugam skatiet tālāk esošo videoklipu.
TEORIJA
Reiki 19. gadsimta beigās popularizēja doktors Mikao Usui, un tā pamatā ir ideja, ka neredzama enerģija, kas pazīstama arī kā chi
– plūst cauri ķermenim, stimulējot vitalitāti un laimi. Praktizētāji uzskata, ka tad, kad chi bloķē slimība vai stress, viņi nodod savu enerģiju uz slimo pacientu, lai atbrīvotu dabisko enerģijas plūsmu, mazinot stresu, sāpes un veicinot vispārējo stāvokli labklājību.PRIEKŠROCĪBAS
Bhaktas apgalvo, ka Reiki ir tikpat nomierinoša kā burbuļvanna. Lielākā daļa cilvēku jūtas dziļi relaksēti pēc sesijas, un sekas parasti ilgst dažas dienas. Citas priekšrocības ietver uzlabotu miegu un apetīti un paātrinātu dzīšanas procesu no traumām. Eksperti arī pēta Reiki lomu stresa, trauksmes un sāpju mazināšanā vēža slimniekiem. Nacionālais veselības institūts (NIH) pašlaik atbalsta šīs prakses klīnisko izpēti un 2003. gada pētījumu. uzrādīja uzlabotu dzīves kvalitāti un samazinātu sāpes vienā vēža pacientu grupā, kas saņēma Reiki plus standartu narkotikas.
TO IEGŪŠANA
Lai gan daži terapeiti ir veltīti tikai Reiki, daudzi šo metodi iestrādā esošajā masāžas, māsu, chiropractic vai akupunktūras praksē. Vislabāk ir sazināties ar masāžas skolu netālu no jums (lai tādu atrastu, skatiet tālāk esošās saites) un pajautājiet par Reiki sesijām un praktiķiem. Kad esat to bloķējis, maksāsiet aptuveni 25,00–60,00 USD stundā.
Lai uzzinātu vairāk par Reiki un atrastu sev tuvumā licencētu praktizētāju, skatiet šīs saites:
Starptautiskais Reiki apmācības centrs
Reiki slimnīcās
Dabas dziednieki
