Deviņdesmito gadu beigās draudzene man pārsūtīja e-pasta ķēdes vēstuli, kurā brīdināja, ka sievietes, kuras lietoja pretsviedru līdzekļus, palielina krūts vēža risku. Kā skrējēja un treniņu fanātiķe — un, jā, es esmu sieviete, kas svīst —, es nevarētu iedomāties savu dzīvi bez pretsviedru līdzekļa. Es parausta plecus no šīs vēstules kā hiperbolu un turpināju lietot savu iecienītāko komerciālo pretsviedru līdzekli.
Kā izrādās, šai ķēdes vēstulei bija nopelni.
Saskaņā ar neseno pārskatu par alumīniju, kas atrodams cilvēka krūtīs, var būt saistīts ar alumīnija sāļu lokālu lietošanu kā pretsviedru līdzekli. alumīnijs un krūts vēzis iekš Neorganiskās bioķīmijas žurnāls. Padušu skūšana un vairākas pretsviedru līdzekļa lietošanas katru dienu var palielināt alumīnija uzsūkšanos.
2004. gada klīniskā gadījuma pētījumā alumīnija toksicitātes simptomi tika dokumentēti 43 gadus vecai sievietei, kas bija
izmantojot alumīnija hlorhidrātu saturošu pretsviedru līdzekli četrus gadus un piedzīvoja kaulu sāpes un nogurumu. Viņas asins plazma atspoguļoja paaugstinātu un potenciāli toksisku alumīnija līmeni. Kad viņa pārtrauca lietot pretsviedru līdzekli, viņas alumīnija līmenis atkal nokritās normālā diapazonā, un viņas kaulu sāpes un nogurums pazuda.Vai sievietes ir vairāk pakļautas alumīnija pārmērīgai iedarbībai?
"Lai gan mēs nevaram sniegt galīgu atbildi abos gadījumos, jaunākie dati liecina, ka svīšana ir svarīgs alumīnija izvadīšanas veids no ķermeņa. Tā kā sievietes “dabiski” svīst mazāk nekā vīrieši, tas var nozīmēt, ka viņas mazāk spēj izvadīt alumīniju no sava ķermeņa,” saka Kriss Ekslijs, medicīnas profesors. bioneorganiskā ķīmija Kīla universitātē un Birchall centra līdzdibinātāja, alumīnija un silīcija bioneorganiskās ķīmijas pētniecības grupa, Stafordšīra, Lielbritānija.
Mūsu ķermeņa slodze
Alumīnijs ir trešais visbiežāk sastopamais elements Zemes garozā. Tomēr Ekslijs atzīmē: “Ne cilvēkiem, ne kādam dzīvam organismam nav nekādu prasību pēc alumīnija, metāls, kuram irnav uzskatāma labuma organismā.”
Tomēr mūsu pašreizējā alumīnija iedarbība pēdējo sešu desmitgažu laikā ir ievērojami palielinājusies. 1950. gadā mūsu alumīnija iedarbība būtu bijusi 1 miligrams dienā. Šodien tas ir 30 miligrami dienā. Un līdz 2050. gadam mūsu prognozētā alumīnija iedarbība būs pieaugusi līdz 100 miligramiem dienā.
Nozīmīgi iedarbības avoti ir:
Ieelpošana
- Industriālā darba vieta un gaisa piesārņojums
- Smēķēšana - cigaretes un marihuāna
- Kokaīns un varone
- Aerosola pretsviedru līdzekļi
Norīšana
- Komerciālie mākslīgo maisījumu zīdaiņiem zīmoli (pulverveida un gatavie šķidrie maisījumi uz govs piena vai sojas bāzes)
- Ēdieni, kas gatavoti ar aluminizētu cepamo pulveri, pašizaugošiem miltiem un sāli, tostarp kafijas krēmi, virtuļi, miltu tortiljas, smalkmaizītes, brauniju maisījumi, mērcēšanas mīkla ceptiem ēdieniem utt.
- Virtuves trauki
- Uztura bagātinātāji (piemēram, vitamīni)
- Zāles, piemēram, recepšu un bezrecepšu zāles, piemēram, antacīdi un buferēts aspirīns.
Injekcija
- Vakcīnas un alerģijas ārstēšanu
Absorbcija
- Lokāli lietojams kosmētika
- Ādas, matu un higiēnas līdzekļi
- Saules aizsarglīdzekļi un saules aizsargkrēmi
- Pretsviedru līdzekļi
Galvenā uzmanība: alumīnijs kā neirotoksīns
Lai gan alumīnijs ir augsts līmenis, tas ir zināms neirotoksīns (viela, kas maina normālu nervu sistēmas darbību, ieskaitot smadzenes un muguras smadzenes centrālās nervu sistēmas un perifērās nervu sistēmas sazarotajiem nerviem), vēl nav sasniegts “drošs” alumīnija iedarbības līmenis. izveidota.
Alumīnija klātbūtne var kavēt būtisku minerālvielu, piemēram, uzsūkšanos magnijs, kalcijs un dzelzs, un jebkurš alumīnija pārpalikums (neizdalās ar urīnu vai sviedriem) tiek nogulsnēts dažādos audos, tostarp nervos, smadzenēs, kaulos, aknās, sirdī, liesā un muskuļos.
Pēc Exley teiktā, "pētījums, kas saista alumīnija iedarbību ar Alcheimera slimību, ir nepārprotams." Lai gan alumīnijs ne vienmēr ir cēlonis Alcheimera slimība, viņš saka, "alumīnija klātbūtne smadzenēs veicina Alcheimera slimību, izraisot agrāku sākšanos vai pastiprinot slimību agresīvs."
Ekslijs apgalvo, ka, tiklīdz alumīnijs sasniedz potenciāli toksisku slieksni, parādās citi faktori, kas var novirzīt alumīniju neirotoksiskā diapazonā. Piemēram, Alcheimera slimības sākšanos var paredzēt nevis absolūtais smadzeņu alumīnija saturs, bet gan vara un alumīnija attiecība audos.
Alumīnijs ir arī potenciāls citu neirodeģeneratīvu slimību, piemēram, Parkinsona slimības un multiplā skleroze (MS), kas ietekmē šo stāvokļu rašanos, progresēšanu un agresivitāti.
Vakcīnas un autisms
Alumīnija loma ir saistīta arī ar autismu. Pētījumā, kas publicēts Neorganiskās bioķīmijas žurnāls, līdzautori Kriss Šovs — Oftalmoloģijas un vizuālo zinātņu katedras profesors, eksperimentālās medicīnas programma un neirozinātņu absolventu programma Britu universitātē Kolumbija; un Lūcija Tomljenoviča uzdod jautājumu: vai alumīnija vakcīnas adjuvanti veicina autisma izplatības pieaugumu?
Adjuvants ir viela, ko pievieno vakcīnai, lai palielinātu organisma imūnreakciju pret vakcīnu. Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru datiem alumīnija želejas vai sāļi ir vienīgie vakcīnu palīgvielas, kas pašlaik ir licencētas lietošanai Amerikas Savienotajās Valstīs. Alumīnija sāļi, piemēram, alumīnija hidroksīds, alumīnija fosfāts un alumīnija kālija sulfāts, ir izmantoti vakcīnās vairāk nekā 70 gadus.
Pirmsdzemdību un agrīnās pasta attīstības laikā smadzenes ir īpaši neaizsargātas - tie ir jutīgi periodi smadzeņu attīstībai un, tā kā hematoencefālisko barjera (BBB) ir nepilnīga, tā ir vairāk caurlaidīga pret toksiskām vielām vielas.
Pētījumā norādīts, ka līdz laikam bērniem ir 4–6 gadus veci, viņi būs saņēmuši kopumā 23–32 vakcīnas, daudzas ar alumīnija palīgvielām, izmantojot parasto pediatrisko vakcīnu grafiku. Saskaņā ar ASV Pārtikas un zāļu administrācijas datiem, vakcīnu drošības novērtējumi bieži ir veikti nē ietvēra atbilstošus toksicitātes pētījumus, jo nav uzskatīts, ka vakcīnas ir pēc būtības toksiskas.
Šovs un Tomljenovičs atzīmē, ka, palielinoties vakcināciju skaitam no 10 70. gadu beigās līdz 32 2010. gadā (no kurām 18 satur alumīnija palīgvielas), arī autisma spektra traucējumu (ASD) izplatība ASV palielinājās pat par 2000 procentiem. Šova un Tomljenoviča dati arī liecina, ka korelācija starp ASD izplatību un alumīnija adjuvanta iedarbību, šķiet, ir visaugstākā trīs līdz četru mēnešu vecumā un ka bērni no valstīs ar vislielāko ASD izplatību (Apvienotajā Karalistē un ASV, kam seko Kanāda un Austrālija), šķiet, ir daudz lielāka vakcīnu izraisītā alumīnija iedarbība, īpaši divu mēnešu laikā vecums. Periods no diviem līdz četriem mēnešiem ir viena no galvenajām attīstības pārejām attiecībā uz miegu, temperatūras regulēšana, elpošana un smadzeņu viļņu modeļi — smadzeņu darbības aspekti, kas ir traucēti autisms.
Tomljenovičs un Šovs norāda: "Cik mums ir zināms, šie rezultāti ir pirmie, kas parāda, ka alumīnijs, ļoti neirotoksisks metāls un visbiežāk lietotais vakcīnas adjuvants, var būt nozīmīgs faktors, kas veicina ASD izplatības pieaugumu Rietumu valstīs. pasaule.”
Kā samazināt alumīnija iedarbību:
- Ierobežojiet visu apstrādāto ēdienu un dzērienu patēriņu.
- Izlasiet personīgās higiēnas līdzekļu etiķetes un izvēlieties uzmanīgi.
- Pārejiet uz dabisku, alumīniju nesaturošu dezodorantu (nevis pretsviedru līdzekli) vai izveidojiet pats.
- Pārstāj smēķēt.
- Izvairieties no narkotiku lietošanas izklaides nolūkā.
- Nomainiet alumīnija traukus pret nerūsējošā tērauda vai emaljas čugunu.
- Pētījumi liecina, ka alumīnijs izdalās no alumīnija folijas un folijas izstrādājumiem: Izvairieties no alumīnija folijas lietošanas gatavojot ēdienus ar skābiem ēdieniem, piemēram, tomātiem, āboliem, citrusaugļiem, rabarberiem, sparģeļiem, skābētiem kāpostiem, utt. Un alumīnija folijai gatavošanas laikā nevajadzētu būt tiešā saskarē ar pārtiku, saka Ekslijs.
- Exley arī iesaka katru dienu izdzert 1 litru ar silīciju bagāta minerālūdens. Palīdzēs jebkurš minerālūdens, kurā silīcija saturs (parasti norādīts kā "silīcija dioksīds") pārsniedz 30 miligramus litrā. Daži ūdens zīmoli ar augstu silīcija saturu ir Fidži, Volvic un Spritzer.
Vairāk rakstu par veselību
Cik daudz toksīnu jūsu mazulis saņem dzemdē?
Kas īsti ir tavā apelsīnu sulā
5 "veselīgi" pārtikas produkti, kas var kaitēt jūsu zarnām
