Jūs cītīgi lasāt pārtikas produktu etiķetes, lai pārliecinātos, ka izvairāties no apšaubāmām vai acīmredzami neveselīgām sastāvdaļām, bet vai pēdējā laikā esat pagriezis zobu pastas tūbiņu? Zobārsts un mutes dobuma veselības eksperts Dr Harolds Katzs iesaka tieši tagad staigāt savā vannas istabā un atbrīvoties no zobu pastām, kurās ir šādas sastāvdaļas.
Jūs cītīgi lasāt pārtikas produktu etiķetes, lai pārliecinātos, ka izvairāties no apšaubāmām vai acīmredzami neveselīgām sastāvdaļām, bet vai pēdējā laikā esat pagriezis zobu pastas tūbiņu? Zobārsts un mutes dobuma veselības eksperts Dr Harolds Katzs iesaka tieši tagad staigāt savā vannas istabā un atbrīvoties no zobu pastām, kurās ir šādas sastāvdaļas.
Zobu pasta mutē ir katru dienu
Viena lieta ir laiku pa laikam ēst vai dzert lietas, kas jums nav izdevīgas, taču zobu pasta ir individuāls produkts, ko mēs ikdienā liekam mutē - vairāk nekā vienu reizi dienā. Saskaņā ar Dr Katz, kurš ir autors
Bībele par sliktu elpu un dibinātājs Therabreath, daudzām sastāvdaļām dažās komerciālās zobu pastās ir apšaubāms ieguvums, un dažas ir vienkārši sliktas jums. Viņš atzinīgi vērtē patērētāju pieaugošo izpratni, kuri izvairās no slēptiem toksīniem pārtikas produktos, dzērienos un ēšanas un dzeršanas piederumus, taču uzsver, cik svarīgi ir rūpēties par mutes dobuma kopšanu produktiem.Izvairieties no zobu pastām ar slēptiem toksīniem
Dr Katz iesaka zobu pastas atdalīt ar šādām sastāvdaļām.
1. FD&C zilā krāsviela Nr. 2
Šī plaši izmantotā zobu pastas krāsa ir viena no vairākām to piedevu sarakstā, no kurām jāizvairās un ko uztur Sabiedrības interešu zinātnes centrs. Dr Katz brīdina: "Tas, starp citu, ir saistīts ar mācīšanos, uzvedības un veselības problēmām, smagām alerģiskām reakcijām un galvassāpēm."
2. Nātrija laurilsulfāts
Vai tiešām vēlaties uz zobiem likt kodīgas sastāvdaļas vai mazgāšanas līdzekli? Saskaņā ar Dr Katz teikto, Amerikas Toksikoloģijas koledža ziņo, ka nātrija laurilsulfāts, kas atrodams zobu pastās, kosmētika un rūpnieciski tīrīšanas līdzekļi, var izraisīt ādas koroziju un kairinājumu, un tā ir saistīta ar citām medicīniskām jautājumi. "Nātrija laurilsulfāts ir saistīts ar čūlas," piebilst zobu eksperts. "Zobu pastās, kurās nav sulfātu, ietilpst Weleda sāls zobu pasta, TheraBreath un Tom's of Meine."
3. Triklozāns
Triklozāns ir pretmikrobu sastāvdaļa, ko Vides aizsardzības aģentūra (EPA) uzskaita kā pesticīdu un regulē tā lietošanu bezrecepšu zobu pastās un roku ziepēs. Saskaņā ar aģentūras faktu lapu “Pētījumi par vairogdziedzera un estrogēna iedarbību noveda pie EPA noteikt, ka ir vairāk pētījumu par triklozāna endokrīnās ietekmes iespējamām sekām uz veselību pamatota. … Tā kā tiek plānots un pašlaik notiek pētījumi, tā, sākot ar 2013. gadu, veiks vēl vienu visaptverošu triklozāna pārskatu. ”
4. Saharīns un aspartāms
Ir patīkami, ja zobu pasta ir gan efektīva zobu veselības veicināšanā, gan laba garša, bet ne uz to rēķina, ka organismā nonāk toksīni. Dr Katz saka: "Saharīns un aspartāms ir mākslīgie saldinātāji, kas ir Zinātnes centra sabiedrības interešu sarakstā, no kuriem jāizvairās."
Vislabāk ir dabiskas sastāvdaļas
Zobu pastas pircējiem jāmeklē dabiskas sastāvdaļas, piemēram, alvejas sula, kas attīra un nomierina zobus un smaganas un palīdz cīnīties ar dobumiem, teikts 2009. gada maija/jūnija numurā. Vispārējā zobārstniecība, Vispārējās zobārstniecības akadēmijas klīniskais, recenzētais žurnāls. "Ir teikts, ka alvejas zobu želeja nogalina slimības izraisošās baktērijas mutē," saka Dr Katz.
Vairāk vegāns dzīvesveids padomi!
