Pusdienu idejas iedvesmoja Lunchables, bet tik daudz labāk - SheKnows

instagram viewer

Kad es biju bērns, vienīgais, ko es kādreiz gribēju ēst pusdienas bija Pusdienas. Tie bija pārnēsājami, garšīgi, un tādi bija arī visiem maniem draugiem. Mūsdienās vecāki vēlas iepakot pusdienas, kas ir vairāk veselīgas, bet tas nenozīmē, ka mēs joprojām nevaram aizņemties no šīs pusdienu koncepcijas. Vienkārši pārtaisiet tos ar veselīgām un veselīgām sastāvdaļām.

Marta Stjuarte
Saistīts stāsts. Klausieties mūs - Martas Stjuartes jaunākā zupas recepte patiesībā ir ideāli piemērota karstām vasaras dienām

Atrodi pusdienu kaste ar nodalījumiem, un piepildiet to ar labajām lietām, lai pagatavotu mājās gatavotas, veselīgākas pusdienas.

Vairāk:Forša skola pusdienu idejas bērniem, kuri pie sviestmaizēm pagriež degunu

pusdienu pusdienu idejas
Attēls: Karen Cox/SheKnows

Turcija + siera krekinga krāvēji

1. nodalījums: 2 collu biezas Čedaras siera šķēles

2. nodalījums: 2 collu biezas tītara šķēles

3. nodalījums: pilngraudu krekeri, piemēram, cepumi

4. nodalījums: zemenes vai vīnogas

Pica + pepperoni

1. nodalījums: Pita kabatas

2. nodalījums: tomātu mērce

click fraud protection

3. nodalījums: sasmalcināta mocarella

4. nodalījums: Pepperoni šķēles

Vairāk:Pusdienas ar olbaltumvielām, kas pierāda, ka pēc zemesriekstu sviesta ir dzīvība

Čipsi + salsa

1. nodalījums: tortiljas čipsi

2. nodalījums: cepamā vista

3. nodalījums: salsa vai gvakamole vai ķiršu tomāti

4. nodalījums: Ananāsu gabali

Šķiņķis + siera krekinga krāvēji

1. nodalījums: Šveices siera šķēles

2. nodalījums: šķiņķa šķēle

3. nodalījums: pilngraudu krekeri, piemēram, cepumi

4. nodalījums: ābolu šķēles

Vafeles + speķis

1. nodalījums: pilngraudu vafeles, sagrieztas nūjiņās

2. nodalījums: 1 - 2 bekona gabali

3. nodalījums: sviestu sajauc ar kļavu sīrupu, sarullē bumbiņā un pirms iepakošanas atdzesē

4. nodalījums: apelsīnu šķēles

Vairāk: Foršas skolas pusdienu idejas bērniem, kuri pie sviestmaizēm pagriež degunu

Pirms došanās, pārbaudiet mūsu slaidrādi zemāk:

Netoksiskas pusdienu tvertnes ir tik foršas, ka vēlaties tās nozagt no saviem bērniem
Attēls: Claudia Totir/Getty Images