Iepakošana atvaļinājumam vai komandējumam var būt grūts uzdevums. Jums jāpārliecinās, ka jums ir darba tērpi, ikdienas tērpi un daži eleganti tērpi. Un, protams, jūs nevarat aizmirst dažāda veida apakšveļu, zeķes, apavus, tualetes piederumus. Bet Keita Bekinsale iesaiņo kaut ko papildus: kaut ko tādu, ko vairums no mums nedara.
Vairāk: Internets rīko lauku dienu ar Sintijas Niksones Bagela ordeni
Saskaņā ar Cilvēki, aktieris ceļo ar sviestu, īpaši ar Kerrygold zāli barotu sviestu.
"Man ir diezgan grūti iegūt rokās," sacīja Bekinsale. “Ja es došos no vienas pilsētas uz citu, es ielikšu dažus savā čemodānā, lai pārliecinātos, ka man tas ir. Es esmu trakais cilvēks, kurš ceļo ar sviestu. ”
Bekinsale izmanto sviestu, lai pagatavotu ložu necaurlaidīgu kafiju, keto diētas štāpeļšķiedru kafiju, kas sajaukta ar sviestu, nevis cukuru vai krējumu. Viņa arī uzklāj dārzeņus ar sviestu.
Pēc Bekinsāles teiktā, tas viņai palīdz uzturēt diētu ar augstu tauku saturu, kas viņai liek izskatīties pēc iespējas labāk.
"Kad es to darīju Pērlhārbora viņi lika man ievērot ļoti stingru diētu ar zemu tauku saturu, ”sacīja Bekinsale. “Es atceros, ka mana mamma atnāca pie manis ciemos un teica:“ Tu izskaties tik veca. ”Man bija 24 gadi, un man uz sejas bija līnijas, jo man nebija pietiekami daudz tauku. Un tagad, es atceros ļoti agri tikšanos ar lielisku uztura speciālistu un viņi teica: “Kādu dienu visi teiks, ka neēdiet ar zemu tauku saturu margarīnu, vai arī viņi teiks: ēd sviestu vai ēd olīvas. eļļa. ”Un tas aizņēma diezgan ilgu laiku, bet es tiešām pamanīju, ja es varu ēst kokosriekstu eļļu un sviestu un tamlīdzīgas lietas, protams, ar mēru, tas gandrīz nekavējoties ietekmē jūsu ādu. ”
Viņa turpināja: “Es nedomāju, ka tas ir mīts. Es domāju, ka jūs varat redzēt atšķirību pēc nedēļas vai divām. ”
Vairāk: Keto diēta: lūk, ko patiesībā patīk apņemties
Tātad, lai gan sviests var šķist dīvaina lieta, ko iepakot, cepuri nost, Keita, par to, ka zini, kas tev (un tavam ķermenim) vajadzīgs.
