Lēnā plītī pievieno svaigus ābolus, auzas bez lipekļa, kļavu sīrupu un garšvielas un vāra uz lēnas nakts. Pamostieties siltās brokastīs, kas burtiski gatavojas pašas.
Kuram gan nepatīk ābolu pīrāgs? Šajās īpaši vieglajās brokastīs mēs uzņemam ābolu pīrāga garšas un pārvēršam tās veselīgās bezrūpīgās brokastīs. Sastāvdaļu pievienošana lēnajā plīts padara šīs brokastis tik vienkāršas. Pamostieties no rīta, lai jūsu mājas smaržotu brīnišķīgi, un siltas brokastis, kas ir gatavas, kad esat.
Nakts lēnas plīts ābolu pīrāga auzu pārslu recepte
Kalpo 8
Sastāvdaļas:
- 1-1/2 glāzes bezglutēna auzas
- 1-1/2 tases ābolu sidra
- 2 glāzes ūdens
- 3 lieli saldie āboli, piemēram, Fuji vai medus kraukšķīgi
- 1/2 tase rozīņu
- 4 ēdamkarotes sviesta
- 1/4 tase brūnā cukura
- 1 ēdamkarote maltas kanēļa
- 1/2 ēdamkarotes ābolu pīrāga garšvielas
- 1 tējkarote vaniļas ekstrakta
- Kļavu sīrups papildināšanai (pēc izvēles)
Norādes:
- Pievienojiet visas sastāvdaļas, izņemot kļavu sīrupu, lēnajā plīts. Ar karoti labi samaisa un pārklāj ar vāku. Iestatiet lēno plīti zemā temperatūrā un sāciet gatavot auzas tieši pirms gulētiešanas (apmēram 8 stundas).
- Pirms pasniegšanas auzas labi samaisa un sagriež bļodiņās. Pasniedz siltu ar pilienu tīra kļavu sīrupa.
Padoms
Ja nejūtaties ērti, atstājot lēno plītiņu ieslēgtu nakti, vienkārši izpildiet norādītās darbības un iestatiet plīti uz augstu un vāriet auzas 3-4 stundas.
Vairāk lēnas plīts receptes
Lēnas plīts Āfrikas zemesriekstu sautējums
Lēnas plīts melnā pupiņu čili ar laimu un Čedaras
Krēmveida itāļu stila tortellini lēnajā plītī
