Nedēļas labums bez lipekļa: klasiski, kraukšķīgi kārumi-SheKnows

Dažreiz jūs varat aizmirst par visvienkāršākajām lietām. Ir pienācis laiks izlaist klasisku labumu šīs nedēļas bezglutēna nedēļas labuma receptei-Rīsu Krispies® kārumiem!

Saistīts stāsts. Tas, ka kaut kas ir ar zemu ogļhidrātu saturu vai bez lipekļa, nenozīmē, ka tas ir veselīgs

Atcerieties, cik lieliski bija iekost vienā no tiem lipīgajiem, saldajiem un kraukšķīgajiem rīsu Krispies® ēdieniem kā bērns (labi, vai kā pieaugušais)? Dodieties ceļojumā laikā, lai izbaudītu šo klasisko kārumu! Rīsu Krispies® graudaugi bez lipekļa ir šīs deserta receptes galvenā sastāvdaļa. Vienkārši noteikti pārbaudiet citas sastāvdaļas, lai pārliecinātos, ka arī tās nesatur lipekli. Jūs noteikti atgriezīsiet labas atmiņas un sāksit dažas jaunas!

Glutēnu var atrast daudzos dažādos pārtikas produktos un produktos, sākot no kečupu līdz sojas mērcei un beidzot ar konfektēm un garšvielām. Lai gan SheKnows.com cenšas nodrošināt, lai šīs receptes nesatur lipekli, uzmanīgi izlasiet visu šo ēdienu un pārtikas produktu sastāvdaļu etiķetes, kuras izmantojat šīm receptēm, lai pārliecinātos, ka tās arī nesatur lipekli.

Bezglutēna rīsu Krispies kārumu recepte

Recepte pieklājīgi Kellogg® Rice Krispies®

Ienesīgums 12

Sastāvdaļas:

• 3 ēdamkarotes sviesta vai margarīna
• 1 iepakojums (10 unces vai apmēram 40) regulāra izmēra zefīri vai 4 tases miniatūru zefīru
• 6 tases Kellogg’s Rice Krispies® Nesatur glutēnu graudaugi
• Non -stick gatavošanas aerosols

Norādes:

1. Izkausējiet sviestu lielā pannā uz lēnas uguns. Ielejiet zefīrus un samaisiet, līdz tie ir izkusuši. Noņemiet pannu no uguns un novietojiet to malā.
2. Pannā pievienojiet graudaugus bez glutēna Kellogg’s® Rice Krispies®. Samaisiet, līdz graudaugi ir labi pārklāti.
3. Pārklājiet 13 x 9 x 2 collu pannu ar nelipīgu gatavošanas aerosolu. Sviesta lāpstiņu izmantojiet kā instrumentu (vai arī varat izmantot vaksētu papīru), lai vienmērīgi iespiestu maisījumu pannā.
4. Kad graudaugu maisījums ir atdzisis, sagrieziet to 2 collu kvadrātā. Pasniedz tajā pašā dienā.
5. Nekas nepārspēj klasiku! It īpaši, ja klasika ir vienkārša, garšīga un nesatur lipekli!

Jums būs prieks, ka atklājāt šo recepti, lai izbaudītu šos kraukšķīgos, lipīgos saldos kārumus!

Izmēģiniet vairāk labumu bez lipekļa

Šokolādes putas ar avenēm un krējumu
Popkorna rozīņu mandeļu kraukšķis
Dzērveņu virpuļu garšvielu kūka