Trīs gadus esmu atguvusies no ēšanas traucējumiem. Ir reizes, kad es domāju, ka esmu ceļā uz šīs slimības pārvarēšanu, un reizēm saprotu, ka vienmēr ar to saskaros.
Nesen kāds no mana partnera pagātnes ienāca sarunā - un viņš atzina, ka šai personai ir ēšanas traucējumi.
Manas ausis sažņaudzās. Šī persona bija ne tikai “viena pirms manis”, bet viņa bija slima ar slimību, ar kuru esmu cīnījies 10 gadus.
Tas pieķērās man. Atlikušajā nedēļas nogalē es mierīgi pārdomāju viņa kopīgo, pacietīgi gaidot, kad būšu viens. Kad viņš pēc divām dienām devās mājās, es ieslīgu savā gultā un devos uz sociālo mediju, jo mani zibens ātrumā kustējās pirksti, lai ierakstītu šīs personas vārdu.
Vairāk: 5 lietas, kas jāzina par ēšanas traucējumiem un sirdi
Tajā laikā es pārliecinājos, ka skatos no “empātijas” vai “līdzjūtības”, bet tas ir muļķības. Pārsvarā es gribēju redzēt, cik viņa ir slima - tas man liek aizdomāties, par ko ir runa
ēšanas traucējumi kas padara mūs par voyeurs. Un vai tikai tie no mums ir cīnījušies ar ēšanas traucējumiem - vai mūsu kultūra? Esmu bijusi šīs sievietes vietā un esmu dzīvojusi viņas slimības realitātē, bet nevarēju paskatīties malā.Noklikšķinot uz viņas profila, es ieniros nevēlamajos viņas dzīves dziļumos. Viņa bija slima, un es skatījos. Pēc desmit minūtēm es noklikšķināju uz viņas laika skalu.
Vairāk: Ēšanas traucējumi ir garīga slimība, nevis izvēle
Atvēru nesen viņas attēlu. Es analizēju viņas vaibstus. Es iedomājos viņas kaulu uzbūvi un, savukārt, atklāju, ka apbēdinu viņas slimību - kaut kā sadusmojos, ka no šiem attēliem bija skaidrs, ka viņa ir bijusi “labāka” anoreksija nekā man bija.
Kad istabas biedri atnāca mājās, es ātri pārslēdzu cilnes.
Dažas dienas vēlāk pārdomājot terapiju, es sapratu, ka esmu apskaudusi ne tikai par viņas bijušo klātbūtni mana partnera dzīvē, bet arī par šo vienmēr pastāvošo “izskatu”, mūsu kultūru smalki (ne tik smalki) vērtības.
Es paskatījos uz viņas attēliem un vēlējos, lai viņa savaldās. Es atkal gribēju viņas izturību. Tāpat kā cilvēks, kurš sevi sabotē, es varu būt, es atskatījos uz kleitu siksnām, kas slīdēja pa pleciem. Es atcerējos savas slimākās “anoreksijas dienas”, kas atšķīrās no manām “bulīmijas dienām” un “iedzeršanas dienām”, un nokavēju tūlītēju apstiprinājumu, ko radīja ierobežošana.
Anoreksija bieži tiek veikta ar to, kas šķiet žēlastība. Mēs vienkārši neēdam. Es teicu “nē”, kad citi teica “jā”. Mēs izsakām komplimentus par mūsu disciplīnu un smalko atzīšanos par tievo - apzīmogotu skaistuma simbolu.
Kā sabiedrība mēs bieži jautājam par kāda cilvēka svara zudumu ar “bažām”, bet bieži vien tās ir ne tik daudz satraukuma, bet skaudības, kas slēpjas kā tāda. Plašsaziņas līdzekļi to iemērc un sabiedrība. Mēs mīlam vīriešus/sievietes ar zemu svaru un spekulējam par viņu slimībām. Paskaties uz tabloīdiem. Skaties jebkur.
Citā dienā pārdomājot šīs meitenes attēlus, atcerējos, ka skrēju skrejceliņā - atvieglojums sekoja pēc vēl vienas mārciņas zaudēšanas.
Mirkļa recidīvs, kam seko īslaicīgs saprāts. Es domāju, ka šī ir atveseļošanās definīcija.
Galu galā šķiet, ka mūsu kultūra attīstās. Patlaban sociālajos medijos ir iespējama saruna ieguvums atveseļošanās. Sociālie mediji, kuriem ir pozitīvs ķermenis, parādās visur, un mūsu paaudze, šķiet, piešķir vidējo pirkstu 90. gadu Kate Moss izskatam, taču tas nenodrošina, ka perspektīvas mainīsies vienas nakts laikā.
"Izkāpiet no tā," es domāju vēlāk tajā pašā dienā. "Ej tālāk."
"Esi pāri sev," es lūdzu savus istabas biedrus teikt, kad viņi redz, ka es kritizēju sevi katrā spogulī.
Izaiciniet sevi būt klāt. Laime nekad nenāca ar anoreksiju. Tā bija nepārtraukta manipulācija, kas nekad nevar ilgt. Jūs nedzīvojat ar anoreksiju un gūstat panākumus. Jūs vienmēr zaudēsit.
Jums būs drosmes pārliecība par drēbēm, taču tas jūs nosodīs tāpat kā heroīns apsteidz atkarīgo. Lēnām un tad visu uzreiz. Jūsu smadzenes mainīsies, jo jūs to badojat. Jūsu ķermenis izslēgsies, un jūs zaudēsit visus, jo jums būs neciešami būt blakus. Jūs zaudēsit savas atmiņas, jo neesat klāt.
Anoreksija ir glīta cilvēka slimība ar neglītu dvēseli.
Katru dienu tiem, kas ir atveseļojušies, ir rūpīgi jāpārvietojas, lai izturētu savas kultūras ķermeņa idealizāciju. Man ne vienmēr izdodas, bet tas ir labi. Es saprotu, ka man neizdodas un ka tā ir daļa no procesa. Man neizdodas, jo man dažkārt pietrūks slimošanas, un man pietrūks viltus drošības, piemēram, Stokholmas sindroma.
Daļa atveseļošanās ir neveiksme.
Vairāk: Mani ēšanas traucējumi sabojāja Ziemassvētkus 10 gadus
Tātad, piedod sev - un neizdodas atkal un atkal. Un, kad esat pietiekami izgāzies, pajautājiet sev: “Vai manā plānākajā laikā man patika dzīve? Vai es biju iesaistīts savās attiecībās? Vai es biju dzīvs? ”
Smadzeņu dziļumos ir čuksti, kas jums saka, lai jūs atveseļotos. Ir balss, kas lūdz mainīt sarunu ar draugiem par ķermeņa tēlu un svaru. "Jūs to zaudēsit," tā saka.
Kādu dienu - kad esat gatavs - pieņemiet lēmumu turpināt. Un neskaties uz tām bildēm.
