Šī ir viena tīrīšana, no kuras mēs varam atpalikt, pat ja mēs neesam pārliecināti, ka tā palīdzēs nomest svaru.
Taco tīrīšana: uz tortiljas balstīta diēta, kas pierādījusi, ka mainīs jūsu dzīvi ir nesen izdota grāmata apgalvo, ka, ēdot tacos katru dienas maltīti, jūsu čakrām būs “jāpielāgojas optimālam tako modelim”.
Vairāk: Googlētā uztura kartes pēc pilsētas parāda aizraujošu tendenci
Četri “tako zinātnieki” aiz grāmatas - Vess Allisons, Stefānija Bogdaniča, Mollija R. Frisindžers un Džesika Morisa saka, ka viņi zaudēja svaru pēc 30 dienu ilgas ēšanas, saskaņā ar Yahoo.
Vai tas ir pa īstam? Jā un nē. Grāmata ir uzrakstīta mēlē stingri vaiga stilā, taču autori saka, ka mēnesi ēdot vegānu tako-tas viss gatavots pēc augu receptēm ar tādas sastāvdaļas kā ziedkāposti, tempeh, bietes un guakamole - “ir anekdotiski pierādīts, ka tas izdzēš iepriekšējās nakts toksisko vielu nelabvēlīgo ietekmi indulgence. ”
“Jūsu dzīve kļūs jautrāka, un jūs iegūsit vairāk draugu, vienlaikus lietojot nepieciešamos Margaritas uztura bagātinātājus plānu, ”piebilda superprofesionālie tako zinātnieki, kuri neapšaubāmi veica daudz savu pētījumu grāmata.
Vairāk:8 diētas ar augstu tauku saturu priekšrocības, kas ir deju uzvaras vērta
Grāmata pašlaik ir izpārdota vietnē Amazon, daļēji pateicoties Jennifer Aniston entuziasma atbalstam. "Vai kukurūzas tortilla nav piemērota jums?" viņa jautāja Yahoo Food nesenās intervijas laikā, piebilstot, ka tas izklausās “interesanti”.
"Es jau pasūtīju grāmatu vietnē Amazon!" viņa teica intervijas beigās.
Autori saka, ka visu laiku lietoto diētu ieguvumi veselībai ir “pārāk daudz, lai tos nosauktu”, bet viņi saka: “Jūsu miegs uzlabosies, kad sākat attīrīties no negatīvajiem paštēliem, kas saistīti ar cits diētas.”
Atvainojiet, sulas tīrīšana... šī ir vienīgā detoksikācijas “diēta”, kuru esmu gatavs izmēģināt. Interesanti, vai Džena uzaicinās mani uz kādu no šiem tako? Esmu pārliecināts, ka ielūgums nāk.
Vairāk: Kā jūsu ķermeņa forma varētu likt jums ēst
