Atzīsimies, dzīve reizēm traucē, un tas var pārtraukt mājās gatavotu pusdienu ēšanu. Šie super viegli pusdienu receptes ir ideāli piemēroti, atrodoties ceļā. Labākais ir tas, ka tie nav jākarsē.
Saistīts stāsts. Inas Gārtenas safrāna risoto ar parmezānu un pancetu ir ideālas nedēļas nogales pusdienas
Šīs vienkāršās gardās pusdienu idejas bez sildīšanas ir lieliski piemērotas aizņemtām māmiņām, brīžiem, kad kavējaties vai ja jums vienkārši nepieciešams kaut kas ēdams, ko nevar atkārtoti uzsildīt. Vēl labāk ir tas, ka visas trīs receptes var pagatavot iepriekš, lai jūs burtiski varētu to paņemt un iet.
Nepieciešamas idejas bērniem? Apskatiet šīs skolas pusdienu un uzkodu idejas >>
Vienkārša pesto makaronu salātu recepte
Kalpo 4-6
Sastāvdaļas:
- 1 kastīte makaronu, vārīti, kā norādīts uz iepakojuma
- 1 angļu gurķis, kubiņos
- 1 puslitrs ķiršu vai vīnogu tomātu, uz pusēm
- 1 sarkans sīpols, sagriezts šķēlītēs
- 1/2 tase vieglas majonēzes
- 1/2 tase pesto
- Dekorēšanai svaigi pētersīļi (pēc izvēles)
Norādes:
- Bļodā pievieno majonēzi un pesto. Labi samaisiet un pievienojiet vārītos makaronus. Viegli samaisiet, lai nesalauztu nevienu makaronu, pārliecinoties, ka visi makaroni ir vienmērīgi pārklāti.
- Pievienojiet tomātus, gurķi un sarkano sīpolu un vēlreiz uzmanīgi samaisiet. Liek ledusskapī vismaz vienu stundu, lai garšas varētu attīstīties. Virsū pārkaisa svaigi sagrieztus pētersīļus un pasniedz.
Vidusjūras veggie bagel sviestmaizes recepte
Dod 1 sviestmaizi
Sastāvdaļas:
- 1 bagelis (jebkura garša), sagriezts uz pusēm
- Hummus, jebkura garša
- Svaigi mazuļu spināti
- Sarkanais sīpols, sagriezts plānā
- Tomāts, sagriezts šķēlītēs
- Gurķi, plānās šķēlītēs
- Sarkanie pipari, plānās šķēlītēs
- 1 šķēle havarti (jo es mīlu sieru)
- Feta, sabruka
Norādes:
- Vienā bageļa pusē izklājiet bagātīgu humusa daudzumu.
- Pievienojiet havarti siera šķēli un sāciet kārtot visus svaigos dārzeņus un pārklājiet ar kārtīgu drupinātās fetas smidzinātāju.
- Virsū liek otru beigeļa pusi.
Mandeļu sviesta un medus sviestmaizes recepte
Dod 1 sviestmaizi
Sastāvdaļas:
- 2 šķēles pilngraudu maizes
- 2 ēdamkarotes mandeļu sviesta
- 1 tējkarote medus
Norādes:
- Katru maizes šķēli iesmērē ar mandeļu sviestu. Pārkaisa ar medu un sviestmaizi kopā.
Vairāk vienkāršu pusdienu ideju
Bento kastes pusdienu idejas meitenēm
Bento kastes pusdienu idejas zēniem
Ceļā pusdienas aizņemtajām māmiņām
