Ideāls līdzeklis pret aptaukošanos vienkārši nepastāv. Ja tas notika, svara zudumsķirurģija var būt vistuvāk mūsu rīcībā esošajai maģiskajai lodei.
Svara zaudēšanas operācija var mainīt dzīvi, par to nav šaubu. Un, kad visas citas metodes ir bijušas neveiksmīgas, var šķist, ka tas ir vienīgais veids, kā iegūt savu veselība atpakaļ. Bet saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Amerikas Medicīnas asociācijas žurnāls, gandrīz puse no bariatriskās ķirurģijas pacienti atgūst ievērojamu svaru gados pēc procedūras.
Viena no šīm personām ir 33 gadus vecā Līna Kinnija, kura dzīvo Minesotā. Bet, viņa saka, tas nebūt nav slikti. Patiesībā operācijas veikšana, svara zaudēšana un pēc tam dažu atgūšana ir palīdzējusi viņai vēl vairāk mīlēt un cienīt savu ķermeni.
Vairāk: Es pozēju kails mākslai, un tas man deva pilnīgi jaunu skatījumu
Pirms vairākiem gadiem Lija sasniedza savu lielāko svaru - 263 mārciņas un bija izmisīgi neapmierināta ar sevi. Viņa gadiem ilgi cīnījās ar ēšanas traucējumiem, un viņi viņai atstāja sāpīgi zemu pašvērtējumu un hroniskas veselības problēmas. Viņa zināja, ka ar mazāku svaru jutīsies labāk gan garīgi, gan fiziski, taču, lai gan viņa ar visu iespējamo centās zaudēt mārciņas, ievērojot diētu un vingrinājumus, papildu svars nepalielinājās. Galu galā viņa nolēma veikt vertikālu gastrektomiju ar piedurknēm un 2011. gadā devās zem naža.
Gada laikā pēc operācijas viņa ātri zaudēja svaru, beidzot sasniedzot 165 mārciņas. Viņa izbaudīja savu jauniegūto pārliecību un ķermeni un pat veica operāciju, lai noņemtu vaļīgo ādu, kas palika uz rokām. Bet, lai gan operācija palīdzēja fiziski, viņa saka, ka garīgi viņai joprojām bija problēmas.
"Svara zaudēšanas operācija nevar izārstēt ēšanas traucējumus," viņa saka. “To pamatā bieži ir kauns un naids pret sevi, ko mums māca ļoti agrā vecumā. Lai tos pārvarētu, ir vajadzīgi vairāki gadi, lai nemācītos. ”
Kad sliktie ieradumi sāka atkāpties, mārciņas sāka atkal rāpot. Bet tā vietā, lai to uzskatītu par vēl vienu iemeslu ienīst sevi, viņa saprata, ka viņai jāsāk strādāt pie savām nesakārtotajām domām un jāiemācās mīlēt sevi neatkarīgi no skalas.
"Es uzzināju, ka, ja svara zaudēšana ir jūsu mērķis, apkaunot, vainot un ienīst sevi tievi nekad nedarbosies," viņa saka. "Atbrīvošanās no ēšanas traucējumiem un ķermeņa kauna nenāk no ārējiem pasākumiem, bet gan tad, kad mēs pagriežam savu skatienu uz iekšu un izrādām mīlestību pret sevi."
Šajā laikā viņa atklāja kustību “Veselība katrā izmērā”, kuras mērķis ir palīdzēt cilvēkiem būt laimīgs un vesels pie katra svara un parādot viņiem, ka veselību nenosaka skaitlis uz mērogā. Tās vēstījums sasaucās ar Liju, un viņa saka, ka beidzot spēja atbrīvoties no visa sava kauna un ķermeņa naida.
Tagad, sverot 210 mārciņas, viņa ir atguvusi gandrīz pusi no zaudētā. Bet viņa to neuzskata par neveiksmi. "Ar šo svaru šodien esmu daudz veselīgāka un daudz laimīgāka nekā jebkad agrāk!" viņa iesaucas. Tas viss ir saistīts ar iemācīšanos mīlēt un cienīt savu ķermeni gan par pārdzīvotajām grūtībām, gan veidu, kā tas viņu atbalsta tagad.
Vairāk: Jaunā vērpšanas klase uz riteņiem izklausās pēc nelabuma murga
Šī garīgā maiņa ir mainījusi to, kā viņa redz visu, kas saistīts ar viņas veselību. Lai gan viņa, iespējams, joprojām dara to pašu - ēd veselīgi un vingro -, viņa saka, ka dara to pilnīgi dažādu iemeslu dēļ, un rezultāti ir bijuši brīnišķīgi. Tagad tā vietā, lai izsalktu sevi un izmantotu vingrošanu kā sodu, viņa uzskata, ka ēšana un mērena vingrošana ir veids, kā sevi mīlēt un kopt.
Viņa nekādā ziņā nav perfekta, bet viņa saka, ka ir daudz laimīgāka un veselīgāka nekā jebkad agrāk. Un, ja viņai bija nepieciešama svara zaudēšanas operācija, lai viņu sasniegtu līdz šim brīdim, tad lai tā arī būtu - viņa nenožēlo nevienu ceļojuma soli.
