Ja jums ir diagnosticēta smaga slimība, jūs zināt, cik grūti var būt pretoties. Izsīkums, simptomi un emociju kalniņi var traucēt pozitīvai domāšanai. Bet ne ASV riteņbraukšanas čempionei Morīnai Menlijai, kurai 26 gadu vecumā tika diagnosticēta multiplā skleroze (MS), kamēr viņa plānoja piedalīties Barselonas olimpiskajās spēlēs. Viņas simptomi strauji progresēja: olimpiskā sportiste zaudēja spēju redzēt, staigāt un braukt ar riteni. Tā vietā, lai pieņemtu sakāvi, viņa saglabāja pozitīvu attieksmi un pārvērtās par iedvesmu, ko mēs visi varam apbrīnot.
SheKnows.com: Maureen,
jūs bijāt jauns, kad jums tika diagnosticēta MS. Kāda bija jūsu sākotnējā reakcija?
Maureen Manley: Es biju šokēts un nobijies. Bija sirreāli, ka man bija šī diagnoze un mans ķermenis darīja dīvainas lietas. Es visu mūžu biju sportists - mans ķermenis vienmēr
man tik labi strādāja. Bet es biju apņēmības pilna turpināt sacīkstes, ja tas bija iespējams. Es arī biju apņēmies darīt visu iespējamo, lai cīnītos pret slimību, kaut arī nebija zāļu terapijas
pieejams tajā laikā.
SheKnows.com: Kā jūs tikāt galā ar ātru simptomu uzbrukumu? Kas jums deva spēku?
Maureen Manley: Draugi un ģimene man palīdzēja tikt galā. Mana apņēmība mācīties un augt arī ļoti palīdzēja. Mans garīgums man deva sajūtu, ka būtu kaut kas labs
galu galā izkļūt no slimības.
SheKnows.com: Meklējot ārstēšanu, ko ieteica jūsu ārsti?
Maureen Manley: Kad man pirmo reizi tika diagnosticēts, MS ārstēšana netika veikta. Viņi neko nevarēja ieteikt.
Gada laikā pēc manas diagnozes kļuva pieejami intravenozi (IV) steroīdi lielās devās-nevis veiktspēju uzlabojoši, bet gan imūnsupresīvi. Viņi mani biedēja, bet man vajadzēja
viņus. Viņi palīdzēja man atgūt redzi, un es varēju labāk staigāt pēc infūzijām. Tas noteikti nebija izārstēt vai ilgstoši novērst, bet viņi palīdzēja.
Pēc tam, 1996. gadā, pēc dēla piedzimšanas, es biju gatavs sākt zāļu terapiju ar vienu no jaunākajām zālēm tirgū. Ārsts mani mācīja par manu izvēli. Tolaik bija pieejamas trīs. Pēc
dažas pārdomas un sarunas ar ģimeni, es izvēlējos terapiju, par kuru jutos vislabāk. Tagad, vairāk nekā 12 gadus vēlāk, esmu ārkārtīgi apmierināts ar savu lēmumu.
SheKnows.com: Kādus padomus jūs varat sniegt cilvēkiem, kuriem diagnosticēta smaga slimība? Kā viņi var saglabāt savu mobilitāti, motivāciju un dzīvesveidu?
Maureen Manley: Jūs pats esat labākais aizstāvis. Atrodiet lielisku ārstu un uzziniet, cik vien iespējams. Izglītojot sevi par to, ko jūs varat darīt, jūs iegūsit kontroles sajūtu
situāciju. Esiet apņēmības pilns parūpēties par sevi un veidot dzīvi, kādu vēlaties, neskatoties uz jūsu apstākļiem. Iemācieties atpūsties un veltiet laiku sev. Pievērs uzmanību tam, kas tevi dara laimīgu
un justies dzīvam.
Turpiniet kustēties ar to, ko varat droši darīt. Vingrinājumi ir zāles. Vienmēr veltiet laiku, lai pārbaudītu sevi un pārdomātu, kā jums klājas fiziski, garīgi, emocionāli un
garīgi. Un, pats galvenais, nekad nepadodies. Kad nepieciešams, es atceros savu mīļāko bērnības grāmatu (labi, tā ir joprojām mana mīļākā grāmata), Mazais dzinējs, kas varētu. Es
atkārtojiet mantru: "Es domāju, ka varu, es domāju, ka varu, es domāju, ka varu."
SheKnows.com: Kāda pieredze jums ir bijusi?
Maureen Manley: Šī 18 gadu pieredze nav bijusi viegla. To sakot, ja tas būtu bijis viegli, man nebūtu tādu zināšanu, pieredzes vai gudrības, kāda man ir tagad.
Tā kā esmu apņēmības pilns risināt MS izaicinājumus un dzīvot lielu, bagātu un pilnvērtīgu dzīvi ārpus slimības, esmu ieguvis daudz iespēju uzzināt par prāta/ķermeņa savienojumu, papildu zālēm,
motivācijas zinātnes un citi veselības un labklājības radīšanas spēki.
Man ir arī dziļāka izpratne par to, kas patiesi ienes dzīvē vitalitāti, jēgu un mērķi. Šīs lietas ietver mīlestību, saikni, smieklus un rūpes, lai mainītu pasauli.
SheKnows.com: Kā tu šodien jūties?
Maureen Manley: Šodien es jūtos lieliski. Nesen ar lielisku draugu grupu veicu strauju metrisko gadsimtu. Plānoju turpināt trenēties. Es turpināšu klausīties
savu ķermeni un dod tai nepieciešamo (uzturs un/vai atpūta). Es arī pārdomāju, ko daru. Ja kaut kas manā dzīvē dos dzīvīgumu un prieku, es zināšu, ka esmu gatavs
dziesmu. Es arī ceru uz vairākiem riteņbraukšanas pasākumiem šovasar. Daži no tiem piesaistīs naudu un informēs MS.
Ja jums vai kādam jūsu mīļotajam ir MS, apmeklējiet NationalMSSociety.org lai iegūtu vairāk informācijas par slimību un iesaistītos vietējā
nodaļu vai līdzekļu vākšanas iespēju.
vairāk iedvesmas
- Olimpiskā neatlaidība, neskatoties uz Krona slimību
- Izdzīvo krūts vēzis ar humora izjūtu
- Dzīvo kā sportists ar artrītu
