Turinys, kurį sukūrė „SheKnows“ redaktoriai ir pateikė jums mūsų partneriai.
Dauguma žmonių patyrė galvos skausmo nepatogumus ir erzina, tačiau ypatinga mūsų grupė žino kaip jaučiasi migrena. Rytinės kavos praleidimas, stresas, dehidratacija - tai gali lemti bet kuris iš jų trankytis dunksėti vidurdienį arba dešinėje, kai bandome užmigti. Bet kai kitą kartą trenksitės, elkitės atsargiai prieš murmėdami kažką panašaus: „Dieve, ši migrena mane varo iš proto“.
Deja, migrena yra lėtinė liga, kurią daugelis dažnai nesupranta, išskyrus tuos, kurie su ja gyvena kiekvieną dieną. Ir 1 dalykas, kurį jie norėtų, kad žmonės žinotų? Tai labai kitokia patirtis nei tas popietinis galvos skausmas, kurį galite patirti nutraukę kofeino vartojimą. Dažnai klysta dėl nedidelės problemos, iš tikrųjų tai yra a neurologinis sutrikimas tai daro įtaką kažkieno smegenų biologijai ir jos funkcijoms. Migrena yra ypatinga būklė - vietoj „migrenos“ - nes jis visada yra, o ne tik atakų serija.
Tai gali varginti. Tai gali būti dezorientacija. Ir gali daro įtaką kiekvienam žmogaus gyvenimo aspektui. Net tada, kai jie nepatiria atakos, jie nerimauja, kada kitas gali pataikyti. Čia 11 moterų pasidalins tuo, ką nori, kad visos suprastų gyvena su migrena.
1. Mes nekenčiame planų atšaukimo
„Jei paskutinę sekundę atšaukiame planus, tai ne todėl, kad to norime. Kažkas geresnio nesugalvojo, mes netingime, nenorime būti nepatikimi. Mes norime ten būti. Mes tiesiog negalime. Ir tai gali nutikti gana dažnai “. - Sara J.
2. Migrena gali paveikti visą jūsų gyvenimą
„Migrena gali paveikti visą jūsų gyvenimą. Jūs nuolat bijote, kad naujas simptomas taps nuolatinis, kai jūs mikčiojate ir slampinėjate pokalbio metu... Tai gali būti [sutrikimas] visą gyvenimą “. - Robynas C.
3. Mes neperdedame
„Žinoma, tam tikri veiksniai gali pabloginti situaciją ar sukelti epizodą, tačiau išpuoliai nėra mano kaltė, ir aš neperdedu, kai juos apibūdinu. Jie man sukelia stiprų skausmą, pykinimą, nesugebėjimą rasti bendrų žodžių, nesugebėjimą vairuoti ir negalėjimą aiškiai mąstyti “. - Ann P.
4. Mes padarysime viską, kad išvengtume atakos
„Vengiu dalykų, kurie man tikriausiai patiktų, nes bijau, kad mano kūnas dar kartą mane nuvils“. - Jena L.
5. Migrena vargina psichiškai ir fiziškai
„Aš nepadarysiu savo simptomų dramatiškesnių nei jie yra. Aš tikrai jaučiuosi psichiškai ir fiziškai išsekęs prieš ataką, jos metu ir po jos “. - Wendy C.
6. Migrena užima daug laiko - per daug laiko
„Aš priblokšta, kai pagalvoju, kiek savo gyvenimo praradau nuo migrenos. Valandos ir valandos gulėdamos lovoje, tamsiame kambaryje, beviltiškai laukdamos, kol skausmas sustos. Pridėjus, tai turi būti metai “. - Lisa P.
7. Kartais žinai, kad vienas ateina - net jei to dar neturi
„Patiriu aurą, todėl gaunu apie 45 minučių įspėjimą. Kartais aš verkiu per aurą, nes žinau, kas bus greičiau nei po valandos “. - Michelle F.
8. Atsigauti gali prireikti dienų
„Dažnai migrenos priepuoliai yra procesas. Jaučiu, kad vienas ateina, bet negalėdamas to sustabdyti, skubu padaryti tai, ko man reikia, kol tai manęs nepasieks (darbas, vaikų priežiūra, planų atšaukimas). Tai gali trukti valandas ar dienas, o tada man gali prireikti dar vienos ar trijų dienų, kad galėčiau visiškai pasveikti “. - Kim B.
9. Išpuoliai yra baisūs
"Aš bijau. Bijau vairuoti savo automobilį, bijau, kad tai paveiks mano karjerą, bijau, kad skausmas niekada nesiliaus. Galbūt manote, kad esu silpnas, bet nesu. Kiekvieną dieną kovoju sunkiau, nei galite įsivaizduoti, kad būtumėte čia “. - Sue P.
10. Kiekvienas žmogus migreną išgyvena skirtingai
„Kiekvienas žmogus turi skirtingą patirtį, skirtingus simptomus, skirtingus jiems sunkius dalykus, skirtingus dalykus, kurie padeda. Bet kartais mes visi esame sujungti į vieną didelę šiukšliadėžę pagal tą pačią diagnozę. Nemanykite, kad dėl to, kad pažįstate ką nors, kas serga migrena, arba dėl to, kad patys sergate migrena, jūs tiksliai žinote, kokia bus kito žmogaus patirtis “. - Semas B..
11. Tai viso kūno patirtis
„Be galvos skausmo yra daug kitų simptomų, tokių kaip pykinimas, išsekimas, šviesa ir garsas tampa skausmingi, regėjimo iškraipymai, tokie kaip blyksniai ir dėmės, ir net kalbos sutrikimas. Skausmas taip pat yra daug blogesnis, nei žmonės įsivaizduoja “. - Lola P.
