Nesvarbu, ar tai vasara, ar mokslo metai, lengva papietauti. Pakeiskite savo kasdienybę naudodami šias linksmas sumuštinių kabatas.
Kai esate pietų rutinoje, pirmas dalykas, kuris gali ateiti į galvą, yra peržiūrėti meniu, tačiau padaryti pietus įdomiais gali būti taip paprasta, kaip pakeisti pristatymą. Viskas, ko jums reikia, yra iešmų rinkinys, ir jūs galite įkvėpti naujo gyvenimo „tiems patiems seniems“ sumuštiniams, gamindami pietų kabobus. Tai paprastas, bet įdomus posūkis į įprastą.
Kabobams nereikia daug papildomų pastangų, jie lengvai supakuojami į pietų dėžutes. Tiesiog supjaustykite ingredientus į panašaus dydžio gabalus ir užsukite ant iešmelių. Pasirinkite iš nebrangių 4 colių iešmai arba 6 colių iešmai, priklausomai nuo jūsų sumuštinių talpyklos ar „Ziploc“ maišelių dydžio.
Žemės riešutų sviestas ir vaisių kabatai
Aptarnauja 1
Gaivus klasikinio PB&J želė pakeičia želė sultingais sveikais vaisiais.
Ingridientai:
- 2 riekelės viso grūdo duonos
- 2 šaukštai žemės riešutų sviesto
- 1/2 puodelio sumaišytų braškių ir mėlynių
Nurodymai:
- Žemės riešutų sviestą tolygiai paskirstykite ant vienos duonos riekės. Ant viršaus uždėkite antrą duonos riekę ir supjaustykite į 12 lygių dalių. Nuplaukite vaisius. Nupjaukite braškių viršūnes, o tada perpjaukite jas per pusę.
- Pakaitomis sriekite žemės riešutų sviesto sumuštinį ir vaisių gabaliukus ant 4 ar 6 colių iešmų. Laikyti „Ziploc“ maišelyje arba sumuštinių inde su dangčiu.
Pastrami ir šveicariški kabobai
Aptarnauja 1
Kitas išbandytas kabibo formos sumuštinių derinys. Paprastai plonus gabalėlius pakeičia dideli sūrio gabaliukai, o žolelių pridedama tiek spalvos, tiek gaivus kontrastingas skonis.
Ingridientai:
- 2 skiltelės ruginės duonos
- Pilno grūdo garstyčios (neprivaloma)
- 3 uncijos plonai pjaustytų pastrami
- 2 uncijos šveicariško sūrio (amerikietiško stiliaus, „Emmentaler“ arba „Gruyère“)
- 6 vyšniniai arba vynuoginiai pomidorai
- Sauja šviežių petražolių ar baziliko lapelių
Nurodymai:
- Jei naudojate garstyčias, ploną sluoksnį tepkite ant kiekvienos duonos riekės. Kiekvieną gabalėlį supjaustykite į šešias ar aštuonias lygias dalis. Pastrami skilteles perpjaukite išilgai per pusę. Sūrį supjaustykite 1/2 colio kubeliais.
- Pakaitinį duonos, mėsos, sūrio, pomidorų ir prieskoninių žolelių sriegimą ant 4 ar 6 colių iešmų sriegti. Laikyti „Ziploc“ maišelyje arba sumuštinių inde su dangčiu.
Sumuštiniai su vištienos salotomis
Aptarnauja 1
Dekonstruotas vištienos salotų sumuštinis! Mums labai patiko, kad galėjome paragauti kiekvieno komponento - saldžių vynuogių, traškių salierų ir sultingos vištienos.
Ingridientai:
- 2 riekelės viso grūdo duonos
- Majonezas (neprivaloma)
- 1/2 likusios šviežiai keptos arba keptos vištienos krūtinėlės
- 1 saliero stiebas
- 10 vynuogių
Nurodymai:
- Jei naudojate majonezą, ploną sluoksnį tepkite ant kiekvienos duonos riekės. Kiekvieną gabalėlį supjaustykite į šešias ar aštuonias lygias dalis. Vištienos krūtinėlę supjaustykite 1 colio kubeliais. Salierą supjaustykite 1 colio gabalėliais.
- Duonos, mėsos, salierų ir vynuogių siūlus pakaitomis suverkite ant 4 ar 6 colių iešmų. Laikyti „Ziploc“ maišelyje arba sumuštinių inde su dangčiu.
Daugiau kūrybingų pietų idėjų
Kūrybingas sumuštinių receptai pietums
10 kūrybingų sumuštinių receptų idėjų iš „Pinterest“
5 kūrybingi pietūs mokykloje
