Geriausi celiakijos tinklaraščiai mamoms - „SheKnows“

instagram viewer

Ar turite vaiką, kuriam reikia be glitimo? Šiuose tinklaraščiuose yra puikių receptų, informacijos ir palaikymo iš ten buvusių ir tai padariusių mamų.

Maisto, kuriame mažai angliavandenių, rodymas vandenyje
Susijusi istorija. Vien todėl, kad kažkas yra mažai angliavandenių ar be glitimo, dar nereiškia, kad tai sveika
Kvieciai

Tinklaraščiai be glitimo

Įdomūs būdai be glitimo

Ar turite vaiką, kuriam reikia be glitimo? Šiuose tinklaraščiuose yra puikių receptų, informacijos ir palaikymo iš ten buvusių ir tai padariusių mamų. Galbūt neturite draugo, kuris išgyvena tuos pačius dalykus, kaip ir jūs, siekdami atsisakyti glitimo, tačiau tai yra kitas geriausias dalykas. Šiuose tinklaraščiuose pateikiami šilti patarimai ir naudinga informacija yra neįkainojami.

A celiakija diagnozė gali būti didžiulė - jums buvo pasakyta, kad kai jūsų vaikas vartoja glitimą - baltymą, esantį kviečiuose, miežiuose, rugių, o kartais ir avižų, jos kūnas reaguoja sunaikindamas skrandžio ir žarnyno gleivinės mikrovilliles, į skrandžio skausmas, nepakankama mityba ir daugybė baisių simptomų. Kiti vaikai kenčia nuo celiakijos glitimo netoleravimo, kuris gali būti toks pat skausmingas ir pražūtingas. Ši autoimuninė liga yra lengvai gydoma - visiškai pašalinus glitimą, jūsų vaiko sveikata bus atkurta.

click fraud protection

Jūsų vaiko gydytojas arba dietologas galėjo suteikti jums informacijos apie maisto produktus, kurių jūsų vaikui reikia vengti atsigaukite ir būkite sveiki, tačiau kai pirmą kartą po diagnozės išvykstate į maisto prekių parduotuvę, tai gali būti pribloškiantis. Štai kodėl mes mėgstame šiuos tinklaraščius - jie yra iš mamų, kurių šeimos dėl vienokių ar kitokių priežasčių išnyko be glitimo. Jie žino, ką reiškia susidurti su pasauliu, kuriame pilna glitimo, ir kaip pasirinkti geriausią mitybą, kai glitimo nėra lengva atpažinti maisto sudedamųjų dalių etiketėje.

Karinos virtuvė

Karinos virtuvė - tinklaraštis be glitimo

Karinos virtuvė yra gražiai sudarytas skanumo be glitimo tinklaraštis. Karina, kuriai 2001 m. Buvo diagnozuota celiakija, turi ne tik gražiai nufotografuotų receptų, ji turi daugybę informacijos apie tai, kaip elgtis be glitimo, taip pat informacijos veganams ir vegetarams. Ji dalijasi esminiais kepimo patarimais ir kaip maksimaliai išnaudoti kepimą be glitimo-puikiai tinka vaikų mamoms, kurios mėgsta kepinius ir pasiilgsta senų mėgstamų.

Andželos virtuvė

„Angela's Kitchen“ - tinklaraštis be glitimo

Andželos virtuvė pateikia ne tik receptus, bet ir meniu planus bei išsamų išteklių be glitimo sąrašą, įskaitant Mineapolio vietovei būdingą informaciją. Jos virimo tikslai po diagnozės buvo „sukurti receptus ir meniu planus, kad ne tik būtų skanu „Dienos be glitimo“, bet tos, kurios atitiktų augančios, užimtos šeimos, mėgstančios valgyti, poreikius “,-rašė jos tinklaraštis. sako. Angela taip pat skatina sąmoningumą be glitimo ir kalbėjo vietinėse ir nacionalinėse organizacijose.

Pilnas maistas visai šeimai

Visas maistas visai šeimai - tinklaraštis be glitimo

Pilnas maistas visai šeimai prasidėjo kaip paprastas visaverčio maisto dienoraštis Amber ir jos šeimai, kol jos jauniausia dukra neturėjo sveikatos problemų ir klestėjo laikydamasi dietos be glitimo. Visa šeima atsivertė ir ji praneša, kad visa šeima yra sveikatos paveikslas - o jos pačios lėtinis nuovargis buvo pakeistas gyvenimu, kupinu energijos. - Ar jau minėjau, kad myliu maistą? ji parašė. „Kadangi aš darau daug - ir man patinka gaminti, todėl šis tinklaraštis leidžia man pasidalinti savo receptais, savo kelione ir savimi“.

Pakelti Džeką su celiakija

Pakelti Džeką su celiakija - tinklaraštis be glitimo

Pakelti Džeką su celiakija yra labai mielas tinklaraštis, kuriame kalbama apie vienos mamos kelionę po to, kai jos sūnui buvo diagnozuota celiakija. Mums patinka, kad jo vardas taip pat rimuojasi! Kelly pastebėjo, kad būdamas maždaug 2 metų Džekas kenčia nuo viduriavimo, irzlumo ir energijos trūkumo. Jis taip pat turėjo išsipūtusį pilvą ir nedidelį užpakaliuką - abu celiakijos požymiai. Jų pediatras ištyrė jį dėl celiakijos, ir nuo tada jis laikosi dietos be glitimo. Ji dalijasi vaikams pritaikytais receptais ir informacija, skirta tik tėvams.

Mama be glitimo

Mama be glitimo - tinklaraštis be glitimo

Mama be glitimo yra mamos, kuri turėjo sužinoti, kaip neturėti glitimo, tinklaraštis, kai dukrai buvo diagnozuota celiakija. „Niekas nepamiršta tos dienos, kai sužinosite, kad jūsų vaikas turi genetinį, visą gyvenimą trunkantį, visą gyvenimą keičiantį autoimuninį sutrikimą“,-rašė ji. Ji pateikia receptus, kaip jos šeima perka maistą ir ką laiko savo sandėliuke. Jei jums atliekama diagnozė, ji taip pat turi, todėl ji žino, ką išgyvenate.

Kas yra glitimo?

Kas yra glitimo? - tinklaraštis be glitimo

Kas yra glitimo? yra puikus šaltinis valgyti be glitimo. Misty, namuose besimokanti mama, tinklaraštį pradėjo po to, kai jos vyriausiajai dukrai Hanan buvo diagnozuotas glitimo netoleravimas, kai jai buvo maždaug 8 metai. „Kas yra glitimo? gimė iš motinos poreikio tiksliai suprasti, kuriuose maisto produktuose yra glitimo, o kuriuose - ne jos glitimui jautrus vaikas galėjo valgyti visą mėgstamą „įprastą“ maistą ir išvengti susirgimo “,-rašė jis Miglotas. Tai yra neįkainojamas išteklius mamoms, kurios nori naršyti maisto prekių koridoriuose ir gausu asmeninių anekdotų bei informacijos.

Daugiau apie celiakiją

Padėkite savo vaikui be glitimo prisitaikyti
Ar sergate celiakija?
Ar vaikai, turintys alergiją maistui, sukelia nepatogumų „normaliems“ vaikams?