Kiekvieną rudenį gydytojai, vaistinės ir televizijos reklamos ragina mus visus skiepytis nuo gripo. Daugeliui šis įprastas, kasmetinis darbas atliekamas kaip prevencinis sveikatos įprotis, o pastaraisiais metais skiepytis tapo lengviau nei bet kada. Nors kartą skiepijantis nuo gripo reikėjo apsilankyti gydytojo biure, dabar jį galite rasti kampinėje vaistinėje, mobiliosiose klinikose ir maisto prekių parduotuvėse.
Galbūt nežinote apie savo mažą galimybę gripo vakcina gali būti švirkščiamas netinkamai, o tai gali sukelti būklę, vadinamą peties sužalojimas, susijęs su vakcinos vartojimu (SIRVA). Ši būklė apibrėžiama kaip nuolatinis peties skausmas ir disfunkcija, prasidedanti per 24 valandas po vakcinos suleidimo, su ribotu judesio diapazonu ir skausmu ilgą laiką.
Jis atsiranda, kai vakcina sušvirkščiama per aukštai, į minkštąjį peties sąnario audinį, o ne į storą deltinio raumens dalį, sukeldama uždegimą ir bursitą. Kai kuriems SIRVA gali trukti mėnesius, o kitiems tai gali būti lėtinė problema, dėl kurios sumažėja arba visiškai prarandama peties funkcija.
Nuo 2010 m. Sveikatos apsaugos ir žmogiškųjų paslaugų sekretorius, Ligų kontrolės centrai ir Medicinos institutas SIRVA pripažino žinomu vakcinos sužalojimo tipu. Tai paskatino sukurti naujos vakcinos rekomendacijos kad „viršutinio deltinio raumens trečdalio negalima naudoti vakcinos injekcijoms, o diagnozuojant pacientams, kuriems pasireiškia peties skausmas po skiepai “.
SIRVA sukūriau po to, kai 2014 m. Pradžioje gavau skiepą nuo gripo mažmeninės prekybos vaistinėje, ir ištvėriau Rentgeno spinduliai, MRT, fizinė terapija ir keli steroidiniai šūviai į petį, siekiant sumažinti uždegimą ir skausmas. Chirurgija bus kitas mano žingsnis, kai pasibaigs naujausia steroidų injekcija. SIRVA yra skausminga, ji gali apriboti jūsų kasdienybę ir apmaudu, kai sužalojimą sukėlė toks paprastas dalykas kaip skiepai nuo gripo.
SIRVA niekas neturėtų patirti, todėl čia yra keletas patarimų, kuriuos sužinojau, kaip sumažinti riziką skiepijant nuo gripo ar bet kokią kitą vakcinos injekciją.
1. Jei adatos padėtis atrodo per aukšta, ką nors pasakykite
Reikėtų bent nušauti dviejų pirštų pločio žemyn nuo jūsų akromiono proceso (gumbuotas peties galas). Nežinote, kaip tai iškelti? Išbandykite tai, kai alkoholio trinkelė ištrinama vietoje: „Palaukite. Tai atrodo tikrai aukštai ant mano rankos. Nepamenu, kad gavau kitų tokių aukštų kadrų. Ar galite jį pastatyti žemiau? "
2. Paklauskite, ar galite atsistoti, kol duotas šūvis.
Jei privalote sėdėti, paprašykite, kad atsisėstų ir vakcinos administratorius, taigi abu esate vienodo lygio. Asmuo, skiepantis vakcina reikia sėdėti, jei pacientas sėdi norint sumažinti klaidą. Švirkščiant iš viršaus, injekcija į deltinį raumenį yra didesnė, o tai padidina riziką.
3. Jei norite skiepytis nuo gripo, paklauskite, ar turite teisę gauti „Flumist“.
„Flumist“ vakcinos versija purškiama į nosį - be adatų! Ne visi yra tinkami kandidatai į šią vakcinos versiją, nes tai gyva vakcina. Jei turite teisę, išvengsite bet kokios adatos sužalojimo, visiškai išvengdami dūrio.
4. Pagalvokite, kas administruoja jūsų kadrą.
Vaistinėse patogu skiepytis nuo gripo, bet kiek patirties turi vaistininkas su šūviais? Daugelis vaistininkų turi trumpą mokymą apie injekcijas, tačiau gali jų neleisti reguliariai, priklausomai nuo paklausos jų rajone. Kita vertus, jūs galite pažinti savo vaistininką geriau nei gydytojo kabineto slaugytoja. Idealiu atveju norite, kad žmogus, turintis daug patirties fotografuodamas ir reguliariai jas teiktų.
Tačiau kartais jūs gaunate blogą šūvį, nesvarbu, kas jį davė. Aš buvau skiepytas nuo gripo vaistinėse, slaugytojų klinikose ir gydytojų kabinetuose be jokių problemų, tačiau beveik kiekvienas medicinos specialistas rizikuoja blogai skiepytis. Štai kodėl svarbu atkreipti dėmesį ir užduoti klausimus, jei kažkas atrodo ne taip, net jei profesionalu pasitikite.
Šis patarimas nėra skirtas įspėti, kad nesulaukiate vakcinos. Manau, kad labai svarbu kiekvieną injekciją laikyti kruopščia medicinine procedūra. Bet kuri medicininė procedūra gali padėti, bet dauguma taip pat gali pakenkti, jei ji atliekama netinkamai. Būkite atsargūs pasirinkdami injekciją ir nesijaudinkite kvaili ar įžūlūs kalbėdami ir užduodami klausimus, jei nesate tikri. Tai tavo sveikata.
