Pietūs daugeliui darbuotojų yra svarbiausias dalykas. Ar mokate didelius pinigus už skanų (kartais sveiką) patiekalą, ar atsinešate iš namų sumuštinį, kuris baigiasi sušlapęs ir susmulkintas iki to laiko, kai pradedate valgyti?
![Martha Stewart](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Atsakymas, mano draugai, nėra nė vieno! Pasirodo, makaronai yra puikūs darbo pietūs. Padažas ir sūris palaiko drėgmę, o tokie priedai kaip „Gorgonzola“, „Meyer“ citrina ir dešra suteikia daug įdomesnį patiekalą nei bet kas, ką galite nusipirkti vietinėje kavinėje. Geriausia, kad makaronai gražiai užšąla, todėl sekmadienį galite pasigaminti partiją makaronų, užšaldyti juos į atskiras porcijas ir mėgautis jais visą savaitę.
Čia yra mūsų mėgstamiausias pietų laikas makaronų receptai.
Daugiau: 26 veganiškų makaronų receptai tokie geri, kad apskritai nepraleisite sūrio
Kreminiai makaronai:
1. 20 minučių kreminės Meyer citrinos makaronų receptas
![meyer citrinos makaronai](/f/411251daa9b5e786dc96100ca519dedb.jpeg)
Kreminių makaronų skonis neturi būti sunkus. Čia saulėta Meyer citrina praskaidrina dalykus.
2. Tortellini čili receptas
![tortellini čili](/f/06fba750c76ab5d5eac5b14d95b23414.jpeg)
Pavargote nuo tų pačių senų makaronų su raudonu padažu? Džiazo dalykai putlūs tortellini ir saldus čili.
3. Makaronai su dešra, špinatais ir kremine „Gorgonzola“ receptu
![makaronai su dešra, špinatais ir gorgonzola](/f/ac4fb62033e56975edc180f1878dbe7e.jpeg)
Pilnas skonio dėka dešra ir Gorgonzola, šie makaronai yra puikus pietų pasiėmimas.
4. Raudonųjų pipirų ir sviestinių moliūgų makaronų receptas
![raudonųjų pipirų ir sviestinių moliūgų makaronai](/f/9d248092d554de89a2c4c1c29a702cb9.jpeg)
Šis kreminis makaronų padažas iš tikrųjų yra veganas - arba vegetaras, jei papuošiate sūrio pabarstu.
5. Vienos keptuvės aštrių dešrų makaronų receptas
![viena keptuvė aštrios dešros makaronai](/f/d4ded18a8c0425f065ce0b312dc7e31c.jpeg)
Padaryti šį greitą patiekalą naktį, o kitą dieną atneškite likučių. Jūs gausite du sotus patiekalus, negaišdami krūvos laiko virtuvėje.
6. Veganiškos „šukutės“ ant makaronų su kreminio baltojo vyno padažo receptu
![kreminiai veganiški šukutės makaronai](/f/cb787242a43aea51afcfb8987ba5c65d.jpeg)
Mikrobangų krosnelėje keptos jūros gėrybės pietums biure yra tarsi ne, bet ne šios sultingos veganų „šukutės“ pagaminti iš grybų yra tokie pat patenkinti.
7. Vienos keptuvės kreminių makaronų su česnakine vištiena receptas
![kreminiai makaronai su česnaku ir vištiena](/f/952441357b5024a71a86ebf6df7847e8.jpeg)
Nuostabiai kreminė su česnakiniu smaigaliu, šie sotūs makaronai jus išlaikys visą dieną.
8. Makaronai su moliūgų grietinėlės padažu ir traškiais šalavijais
![makaronai su moliūgų grietinėlės padažu su traškiais šalavijais](/f/8a08bfb7cdc2b41ac3a7b29a583bf611.jpeg)
Mėgaukitės rudens skoniu ištisus metus šie saldūs moliūgų ir šalavijų makaronai.
9. Kepti makaronai su grietinėlės padažo „Sriracha“ receptu
![Kepti makaronai su grietinėlės padažu „Sriracha“](/f/58463878a25bf68543935e6f26bbb87d.png)
Tai šiek tiek pikantiška ir labai skanu. Padaryti tai kepti „Sriracha“ makaronus vakarienei, o visą savaitę per pietus mėgaukitės likučiais.
Sotūs makaronai:
10. Sūrio pesto-vištienos įdarytų lukštų receptas
![Sūrūs pesto-vištienos įdaryti lukštai](/f/fe2bb56b1514bb5a0ae9ce0b6df41c81.jpeg)
Šie pesto vištienos lukštai yra svajonė, kai reikia supakuoti lengvus pietus. Užšaldykite atskiras porcijas, tada griebkite ir eikite ryte.
Daugiau: Makaronai kaip svorio metimo maistas? Nesijaudinkite per daug
11. Makaronų su žalumynais ir bekonu receptas
![makaronai su žalumynais ir šonine](/f/108460a0d35609ad730f95164508ac2b.jpeg)
Gausūs žalumynai pakelia maistinę sieną dūminė šoninė leidžia linksmintis šiame skaniame patiekale.
12. Vieno puodo vištienos enchilada makaronų receptas
![vieno puodo vištienos ir enchilada makaronų](/f/30c5f041087c3b995fcbf35ee58dbcbc.jpeg)
Kas sakė, kad makaronai turi būti itališki? Šildantys makaronai pasižymi mėgstamų enchiladų skoniais.
13. Vienos keptuvės itališki dešros makaronai su rikotos sūriu
![dešros makaronai su rikota](/f/8c5e0d58a29fc68b86a8b26b2cee62c7.jpeg)
Paprasta ir klasikinė, šis vienos keptuvės patiekalas visą savaitę užpildys jūsų pietų dėžutę.
14. Čili spagečių receptas
![Čili spagečių receptas](/f/93903e32ccaa29b040cd7b59ffa9e3cf.jpeg)
Naudokite šiek tiek likusio čili arba sukurkite jį nuo nulio Šis unikalus spagečių receptas.
Kitas:Lengvesni makaronai ir šalti makaronai
Šio straipsnio versija iš pradžių buvo paskelbta 2015 m. Kovo mėn.