Dabar, kai temperatūra (pagaliau) pradeda jaustis kaip pavasaris, apie tai daug kas galvoja vasara ir visus užsiėmimus lauke, kuriuos galime atlikti po kelių mėnesių buvimo viduje. Žinoma, mes prisimename, kad reikia paplušėti apsaugos nuo saulės kai einame į paplūdimį, bet atsižvelgiant į tai, ką žinome odos vėžys, tai geriausia jį užsidėti, kai būsite lauke (net jei tai tik trumpą laiką).
![sąnarių skausmo priežastys](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Bet, deja, visos apsaugos nuo saulės priemonės nėra vienodos. Be skirtumų, tokių kaip SPF ir atsparumas vandeniui, jie taip pat svyruoja nuo gerai veikiančio iki gero. Maža to, iš daugelio teiginių, pateiktų ant apsaugos nuo saulės buteliukų, Maisto ir vaistų administracija reglamentuoja tik tris: SPF ir yra „plataus spektro“ ir „atspari vandeniui“. Vartotojų ataskaitos pranešė. Kiti, pavyzdžiui, „sportas“, „dermatologo rekomenduotas“, „natūralus“, „saugus rifui“ ir „mineralinis“-nėra apsaugos nuo saulės gamintojai iš esmės gali ten įdėti viską, ko nori, be to, kad jų reglamentuotų FDA.
Daugiau: Ar išmaniųjų telefonų programa galėtų diagnozuoti odos vėžį?
Laimei, mūsų draugai atvyko Vartotojų ataskaitos išėjo su nauju sąrašu geriausių šiais metais turimų apsaugos nuo saulės priemonių, padedančių apsispręsti vaistinėje (arba pasirinktame internetiniame mažmeninėje parduotuvėje). Čia yra jų keturi geriausi pasirinkimai:
- „La Roche-Posay Anthelios 60“ ištirpinamas kremas nuo saulės, 35,99 USD La Roche-Posay
- „Equate Sport“ apsaugos nuo saulės losjonas SPF 50, 4,98 USD „Walmart“
- „BullFrog Land Sport Quik Gel SPF 50“, 12,49 USD Walgreens
- „Coppertone WaterBabies“ SPF 50 losjonas, 6,38 USD „Amazon“
Taip, 5 USD vertės „Walmart“ butelis pranoko kiekvieną kitą išbandytą apsauginį kremą nuo saulės (išskyrus 36 USD), todėl nėra pasiteisinimų nepirkti to, kas veikia. Ir jei purškalai labiau tinka jums, Vartotojų ataskaitos sako „Trader Joe“ SPF 50+ (5,99 USD Prekybininkas Džo) yra geriausias toje kategorijoje.
Daugiau: 7 mitai nuo saulės, kuriais reikia nustoti tikėti dabar
Atsižvelgiant į tai, kaip galima išvengti odos vėžio, šį sezoną tikslinga investuoti į naują buteliuką apsaugos nuo saulės, kad apsaugotumėte save ir savo šeimą - ir dabar žinote, kuriuos pirkti.