Nesvarbu, ar esate kolegijos studentas, neturintis laiko gaminti tarp pamokų, ar užimta mama su mažais vaikais, ar vieniša vaikinas, kuris ieško greito maisto, mes jus aprūpinome patiekalais, kuriuos galite pasigaminti iki 15 metų minučių.
Žinoma, yra dienų, kai turite begalę valandų šeimos vakarienei kurti, bet būkime sąžiningas: Kartais jūs turite vos 15 minučių, kad šeima būtų pamaitinta ir pasirengusi popamokinei veiklai veiklą. Čia yra mūsų geriausi pasirinkimai, kaip greitai, bet skoningai paruošti vakarienės receptų idėjas naudojant likučius.
Kai turite likusių ryžių ar quinoa…
1. Keptų ryžių receptas
Dienoraštis: „Gimme Some Oven“
Iš esmės kepti ryžiai yra pagrindinis receptas, kai turite likusių ryžių. Kiekvieną kartą patenka į vietą.
2. Brokolių, ryžių ir vištienos troškintuvo receptas
Dienoraštis: stalas dviem
Tai išbandytas ir tikras receptas brokoliai, ryžiai ir vištienos troškinys puikiai tinka visiems tos savaitės ryžių ir vištienos likučiams.
3. Kepta tajų quinoa receptas
Tai tradicinių keptų ryžių posūkis kepta Tailando kvinoja yra tiems, kurie trokšta šiek tiek daugiau prieskonių savo gyvenime.
4. Špinatų-kvinojos salotų su skrudintomis vynuogėmis, kriaušėmis ir migdolais receptas
Dienoraštis: „Du žirniai ir jų ankštys“
Stengiatės būti sveiki, kol valgote maisto likučius? Tam naudokite likusią kvinoją špinatų-quinoa salotos su skrudintomis vynuogėmis, kriaušėmis ir migdolais.
5. Indijos įkvėptas kokoso kario quinoa receptas
Reikia šiek tiek egzotiškesnio? Išbandykite savo jėgas šiuo lengvu, bet kvapniu Indijos įkvėpta kokoso kario kvinoja kai turite likusios kvinojos.
Kai turite likusių makaronų ...
6. Makaronų frittata receptas
Dienoraštis: Erikos virtuvėje
Išplakite kiaušinius ir įmeskite likusių makaronų makaronai frittata.
7. Spageti rutuliukų su mėsos padažu receptas
Dienoraštis: Aš plaunu... tu išdžiūsta
Pakelkite likusius spagečius į naujas aukštumas spagečių rutuliai su mėsos padažu.
8. Kepti makaronai su dešra ir špinatais receptas
Dienoraštis: „Skinnytaste“
Visada tokie klasikiniai, kepti makaronų receptai kepti makaronai su dešra ir špinatais yra puikus būdas atsikratyti likučių ir paversti juos skaniu patiekalu.
9. Lazanijos sriubos receptas
Tinklaraštis: „Farmgirl’s Dabbles“
Jei esate panašus į mus, visada turite likusių lazanijos makaronų. Padarykite tai lazanijos sriuba, ir jūs gaminsite makaronus pagal šį receptą, o ne originalią lazaniją.
10. Prancūziško svogūnų spagečių pyrago receptas
Dienoraštis: alkana pora
Tam tinka karamelizuoti svogūnai ir likę makaronai Prancūziškas svogūnų spagečių pyragas kilni idėja.
Kai turite likusių kepsnių, vištienos ar ėrienos ...
11. Kepsnių salotos su mėlynojo sūrio, avokado ir baziliko-balzamiko padažo receptu
Tinklaraštis: Laylitos receptai
Užmeskite likusį kepsnį ant žalumynų su gardžia vinigrette, ir gausite šį nuostabų kepsnių salotos su mėlynu sūriu, avokadu ir baziliko-balzamiko padažu.
12. Rozmarino-česnako skrudintos ėrienos kotletų receptas
Ant grotelių keptos avienos kotletai, bet pora guli aplink šaldytuvą? Padarykite šiuos rozmarino-česnako skrudintos ėrienos kotletai.
13. „Chipotle“ meksikietiško kepsnio ir kalendros kalkių ryžių burrito receptas
Dienoraštis: Pusiau keptas derlius
Norėdami tai padaryti, naudokite marinuotą kepsnį „Chipotle“ meksikietiškas kepsnys ir kalendra-kalkių ryžių buritas.
14. Kepsnių, kriaušių ir „Gorgonzola“ paplotėlių receptas
Tinklaraštis: Katie's Cucina
Sudėkite tai kepsnys, kriaušė ir „Gorgonzola“ paplotėliai per kelias minutes, jei turite kepsnių.
15. Grilio vištienos kukurūzų pyrago pyrago receptas
Dienoraštis: velniškai skanu
Ar liko likusios vištienos? Tai barbekiu vištienos kukurūzų pyragas yra būdas panaudoti tuos likučius.
16. Meksikietiškos vištienos ir ryžių troškintuvo receptas
Dienoraštis: O, saldus bazilikas
Meksikietiška vištienos ir ryžių keptuvė, puikus troškintuvas vištienos ir ryžių likučiams.
Kai turite likusių daržovių ...
17. Kiaulienos ramen receptas
Dienoraštis: „Savvy Eats“
Šildykite vėsią žiemos naktį su daržovių likučiais, kad tai būtų lengva kiaulienos ramen.
18. Jautienos teriyaki ir daržovių receptas
Dienoraštis: Šeimos šventė
Iš bet kokių baltymų ir daržovių gaminami tokie skanūs patiekalai jautienos teriyaki ir daržovės.
19. Vištienos sriuba su ryžiais pagal receptą
Tinklaraštis: „Light Done Light“
Jauti po oru? Griebkite visus likučius, kuriuos turite, kad pagamintumėte šią sultingą vištienos daržovių sriubą su ryžiais.
20. Karšto ir rūgštaus makaronų kepta žemės riešutų vištienos receptas
Tinklaraštis: Teisės studento žmona
Mes visi esame nuostabių skonių karštas ir rūgštus makaronai pakepinkite žemės riešutų vištieną pasiūlymus.
21. Kuskuso su lęšiais ir daržovėmis receptas
Dienoraštis: Šeimos šventė
Lęšiai yra puikus baltymų šaltinis, todėl išbandykite juos kuskusas su lęšiais ir daržovėmis receptas.
Daugiau apie greitas vakarienes
Špinatų vištiena Alfredo prancūziška duonos pica
Lengvos vakarienės viena ranka
Šio vakaro vakarienė: mini ravioliai su pancetta ir žirneliais
