Susipažinkite su mūsų „SheKnows“ sveikatos ir mitybos eksperte Michelle Dudash!
Apie Michelle Dudash
Michelle Dudash, registruota, sertifikuota dietologė, yra pripažinta šalyje kaip ekspertė, mokanti žmones, kaip sveikata ir maistas gali laimingai egzistuoti kartu.
Laiminga, sveika šeima
Per savo 18 metų maisto verslo patirtį, kaip „Le Cordon Bleu“ sertifikuota virėja, gaminusi maistą penkių žvaigždučių restorane, ir kaip privati šefė turtingiems ir garsiems, Michelle žino gerą maistą. Būdama užimta dirbanti mama su šeima, ji supranta realybę, su kuria susiduria milijonai mamų kiekvieną vakarą: per kelias minutes padėkite ant stalo sveiką vakarienę.
Jos susidomėjimas ir atsidavimas ekologiškam gyvenimo būdui prasidėjo gyvenant Madisone, Viskonsine, mieste, kuris jau seniai laikomas nacionaliniu tvarumo lyderiu. Baigęs Viskonsino-Madisono universitetą su B.S. baigusi dietologijos studijas, po kelerių metų ji nusipelnė toko iš Skotsdeilio kulinarijos instituto.
Mokyti sveikų įpročių
Michelle mėgsta mokyti visuomenę, kaip sveikai maitintis paprastais, tačiau skaniai linksmais terminais. Ji reguliariai pasirodo pagrindinėse „Phoenix“ televizijos programose ir nacionaliniu mastu pasirodė tokiose laidose kaip „FOX“ ir „Friends“. Ji dažnai cituojama tokiuose leidiniuose kaip „Prevencija“, „Šeimos ratas“, „SELF“ ir „Moters diena“, tinklaraščiuose apie gimdymą mityba www.drinkS7.com, parašė straipsnių ir receptų šiandienos dietai ir mitybai, „ADA Times“ ir „Raising“ Arizonos vaikai.
Michelle tapo geidžiama virtuvės šefo mitybos specialiste, kuri ir toliau įrodo savo įgūdžius ir prieinamumą viešai kalbėdama didelėms grupėms, rengdama receptus ir demonstruodama maisto gaminimą. Savo pranešimus tokiose kompanijose kaip „Wells Fargo“ ji motyvuoja darbuotojus gyventi sveikiau ir konsultuoja, kaip tiekti subalansuotą ir skanų maistą tokioms įstaigoms kaip „ARAMARK“ verslo pietūs programas. Ji gavo Amerikos dietologų asociacijos pripažintą metų jaunojo dietologo apdovanojimą yra Tarptautinės kulinarijos profesionalų ir Les Dames d 'asociacijos narys Escoffier.
Kodėl mes mylime Michelle
„Michelle Dudash tikriausiai yra viena mieliausių mamų, su kuriomis mes kada nors dirbome“, - sako „SheKnows“ vadovaujanti redaktorė Alison Bills. „Mus įkvepia tai, kaip ji vadovaujasi... savo mitybos praktika, pastangomis mokyti kitus apie sveiką gyvenimo būdą ir siekti būti geriausia mama“.
Ką Michelle turi pasakyti ...
Gaukite Michelle Dudash nuostabios sveikatos ir mitybos patarimai, kartu su linksmomis (ir lengva!) žingsnis po žingsnio treniruotėmis, kad būtumėte laimingi ir sveiki. Patikrinkite ją Sveikatos ekspertai skyrelyje „SheKnows“ ekspertai!
