Joga kartais gali gauti blogą repą už tai, kad į save žiūri per daug rimtai - ten yra toks sunkus kvėpavimas, o ką jau kalbėti apie giedojimą - kai iš tikrųjų tai yra ne humoras. Štai kodėl mums patinka tendencija, kai jogai eina į „Snapchat“, kad parodytų, kokios iš tikrųjų yra jų dienos. Spoilerio įspėjimas: Net garsūs jogai daro tokius dalykus kaip valgo nepageidaujamą maistą, pyksta, kai juos užklumpa lietus ir keikiasi. Kitoje monetos pusėje jie praleidžia daug laiko praktikuodami jogą pasakiškose vietose, sveikai maitindamiesi ir medituodami, todėl juos sekti yra ypač naudinga. Štai keletas geriausių jogų, kuriuos reikia sekti „Snapchat“ (atsakomybės atsisakymas: turite juos pridėti rankiniu būdu naudodami vartotojo vardą).
![kas vyksta menstruacinio ciklo metu](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Nei Soraya Ghazalie: @norsoraya
https://www.instagram.com/p/BCCOvIeNv9X/
Kai ji sklandžiai nesileidžia į jūsų srautą ar supažindina su Kvala Lumpūro lankytinomis vietomis, Ghazalie pristato savo tikrus draugus ir šeimą savo Snap fam. Žinoma, ji nebijo suvalgyti didžiulio deserto - mūsų mėgstamos merginos - ir užsiimti joga, kad sudegintų kalorijas.
2. Kino MacGregoras: @kinoyoga
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Ieškokite savo palaimos pasaulyje ir jau pasiklydote. Bet surask savo laimę viduje ir visa tai turi akimirksniu. Paklauskite savęs, kas iš tikrųjų yra tas stebuklingas „tas“, kurio ieškojote. Galite pastebėti, kad „tai“ veiksnys yra švytėjimas, atsirandantis tiksliai žinant, kas esate. 🌟. #praktiškaijogoskeisti savo pasaulį #kvėpavimo metu 🌟. Apranga pagal @omstarsapparel 🌟.
Įrašas, kurį bendrina Kino MacGregoras (@kinoyoga) on
Jei norėjote medituoti savo jogos praktikoje, MacGregoras dalijasi priminimais - jau nekalbant apie nuostabius vaizdus į jos namus Majamio paplūdimyje, Floridoje - apie tai, kaip kiekvieną dieną gauti „Zen“.
3. Kerri Verna: @beachyogagirl
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Mūsų gyvenime yra daug durų, kurias galime pasirinkti atidaryti ir eiti pro jas arba uždaryti ir tiesiog galvoti „kas būtų, jei“. Prie kokių durų dabar stovi? Šiandien buvo paskutinė #MonthofMeditation iššūkio diena. Man patiko kai kuriuos iš jūsų pažinti per jūsų įrašus ir per „Periscope“. Aš ir toliau juos darau „Periscope“ kartą per savaitę… Jei pažadėsite prisijungti prie manęs. 🙏🏻. Patikrinkite @kinoyoga jos įrašą. Kiekvienas įrašas padėjo surinkti pinigų @paws4you! Palikite mums komentarą, jei skelbiate kiekvieną dieną. Nugalėtojus skelbs @omstarsapparel @liquidoactive - įsitikinkite, kad sekate. Xoxo
Įrašas, kurį bendrina Kerri Verna (@beachyogagirl)
Kolega, įsikūręs Majamyje, jogas ir jo bendrasavininkas Om žvaigždės su jogo partneriu nusikalstamumu Kino MacGregoriu, Vernos gyvenimas nukelia ją nuo jogos rekolekcijų iki sunkių iššūkių ir, žinoma, dar daugiau jogos paplūdimyje.
4. Rachelė Brathen: @rachel_brathen
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Pabusk, užsiimk joga, eik per verslo susitikimus, valgyk pusryčius, apkabink savo draugus, plaukiok vandenynu, vedžiok savo šunis, atidaryk kompiuterį, gauk. šūdas. padaryta. Šią dieną įvyko įdomi įvykių tvarka. Laikas sudeginti 600 el. Laiškų! Tada, vynas. x 🐚💻☀️🍷🌴 #darbinis darbas darbas darbas #pirmasis pirmas #darbo mokytojas #būk #gyvas #gyvenimas
Įrašas, kurį bendrina Rachel Brathen (@yoga_girl)
Jogos karalienė socialinė žiniasklaida, Rachel Brathen (dar žinoma kaip „Yoga Girl“) vadovauja jogos studijai Aruboje, kai ji nekeliauja po pasaulį, kad dėstytų išparduotus seminarus. Sekite ją, kad pamatytumėte salos gyvenimą ir jos žavingą augintinį ožką Penny.
5. Caitlin Turner: @gypsetgoddess
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Šiek tiek ištempti viršuje. 😉 - 📷: @aubrymarie // @aloyoga
Įrašas, kurį bendrina Caitlin Turner (@itscaitlinturner)
Nepaprastai lankstus jogas neleidžia žemei, tuo pačiu gerbėjams žvelgdamas į gerą gyvenimą - nuo žygių ir pasivaikščiojimų gamtoje iki mėgstamų sveikų receptų „Snap“.
6. Koya Webb: @koyawebb
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Sveiki LA!! Aš pasiilgau tavęs!!! Nemažai ką nuveikti per tą trumpą laiką, kurį čia turiu. Aš pasiruošęs!!! Šią popietę su savo mergina @laurenabraham Santa Monikoje dovanosiu drabužius ne pelno siekiantiems prototipams ir šį vakarą kalbėdamas tema „Kaip mityba yra susieta su sėkme“ su nuostabia minčių lyderių ir sportininkų grupe UCLA. Jei norite dalyvauti, apsilankykite mano „Facebook“ puslapyje, kur rasite daugiau informacijos. Patikrinkite „SnapChat“, kad pamatytumėte, kaip aš viską padariau ir būk sveikas!!! 💞 - @toesox Outfit, kojų šildytuvai, autorius @aloyoga, autorius @activefocus 💞
Įrašas, kurį bendrina „Koya Webb“ (ji/ji) (@koyawebb)
Judėjimo #GetLovedUp įkūrėjas Webbo pasaulis yra apie „mylėti save, mylėti kitus ir mylinti Žemę “. Jos spragtelėjimai peržengia „Namaste“ atmosferą į vieną iš mūsų mėgstamiausių dabartinių tendencijų - akrojoga.
7. Kathryn Budig: @kathrynbudig
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Tiesiog atvėsti. (Kompaso žaidimo laikas mano naujoje @yogaglo klasėje.) #Aimtrue #staytrue #iwillwhatiwant #compass #yogaglo
Įrašas, kurį bendrina Kathryn Budig (@kathrynbudig)
Kai ji neleidžia tavęs juoktis plepėdama apie savo dieną fitnesas, geriausia „Budig's Snap“ dalis yra jos meilė šunims. Tu beveik pamirškite, kad ji yra joga, turinti daugiau nei 175 000 „Instagram“ sekėjų.