Kai sutraukiate kojos pirštą, ar jums geriau rėkti „oi?“ Tikriausiai daugelis iš mūsų dabar pakeliame rankas, nes žinote ką? Tikrai taip. Dabar tai patvirtino naujas tyrimas. Vokalizacija po a skausmas tikrai padeda ją sumažinti. Beje, tai visiškai paaiškina mano gimdymo patirtį.
Singapūro nacionalinio universiteto tyrimas apžvelgė skausmo kamuojamus žmones ir jų atsaką. Žmonės keturis kartus panardino rankas į skaudžiai šaltą vandenį. Kiekvienu atveju dalyviai buvo paprašyti arba pasakyti „ow“, klausytis įrašo apie asmenį, sakantį „ow“, paspausti mygtuką arba pasyviai ir tylėti.
Žmonės, kurie išreiškė savo skausmą, to jautė mažiau.
Tai patenka į dalykų, kuriuos žinome nežinodami, kategoriją. Ar aš teisus? Būkite sąžiningi: kai tamsoje sulenkiate kojos pirštą, ar nenorite tiesiog kristi ant grindų raukšlėdamasis? Pridėkite keletą garsių žodžių ir greitai pasijusite geriau. Bet ką daryti, jei kūdikis miega? O kas, jei teks pašnibždėti savo agoniją? Galiu garantuoti, kad tai dar labiau pakenks.
Faktas yra tas, kad kai rėkiame, kažką išleidžiame. Kažką išleidžiame.
Mokslininkai teigia, kad raumenų judesiai, reikalingi rėkti ar paspausti mygtuką, gali sutrikdyti skausmo pranešimus, kai jie keliauja iš traumos vietos į smegenis. Argi tai ne šaunu? Mūsų kūnai sugeba padaryti nuostabių dalykų. Kitą kartą, kai atsitrenksiu į alkūnę ar trenksiu į kelį, ketinu sau leisti rėkti ir sakyti „oj“ visą dieną. Juk tai terapinis!
Daugiau sveikatos
Roaldas Dahlas laiške apie savo dukters mirtį pabrėžia vakcinas
Modelis pataikytas už bikinio nuotrauką po gimdymo
Deja, tyrimas įrodo, kaip vyrai veikia idealų moters kūno tipą
