Praėjusias Kalėdas viena iš dovanų, kurią gavau iš savo svainio, buvo spalvinimo užsakymas ir spalvoti pieštukai. Būdama daugiau nei 40 metų galvojau, kad galbūt ji neteisingai pažymėjo dovaną, skirtą vienam iš mano vaikų ar jaunesnių dukterėčių. Tiesą sakant, dovana buvo skirta man.
Praėjusias Kalėdas viena iš dovanų, kurią gavau iš savo svainio, buvo spalvinimo užsakymas ir spalvoti pieštukai. Būdama daugiau nei 40 metų galvojau, kad galbūt ji neteisingai pažymėjo dovaną, skirtą vienam iš mano vaikų ar jaunesnių dukterėčių. Tiesą sakant, dovana buvo skirta man.
Daugiau:9 juokingos priežastys, kodėl mano sūnus mano, kad užaugau priešistoriniais laikais
Suaugusiųjų spalvinimo knygos per pastaruosius kelis mėnesius tapo gana madingos. The „Crayola“ svetainėje rašoma dažymas padeda suaugusiems jaustis kūrybingiems ir palengvinti protą. Svetainėje siūlomos įvairios spalvinimo knygos, skirtos specialiai suaugusiems vartotojams.
Straipsnis paskelbtas CNN sausį dar labiau išnaudojo spalvinimo naudą, o ekspertai teigė, kad ši veikla gali sumažinti nerimą, padidinti susikaupimą ir sąmoningumą.
Spalvinimo idėja mano amžiuje skambėjo linksmai, tačiau skeptiškai vertinau emocinę ir psichinę naudą, kurią galėčiau gauti. Vaikystėje man patiko nauja kreidelių dėžutė, ypač „Crayola 64“ pakuotė, kurioje buvo įmontuotas galąstuvas dėžutės išorėje. Kai buvau mažas, mano piešiniai buvo gana geri, tačiau senstant mano meniniai įgūdžiai mažėjo. Suaugusi kelionė į keramikos vietą mieste patvirtino, kad praradau bet kokį vaikystėje turėtą talentą. Kol mano bendraamžiai MOMA dažė puodelius ir vazas, vertas lentynos, mano paties dažyta lėkštė atrodė gana liūdnai.
Daugiau: Kodėl man patinka televizijos laikas su savo vaikais
Spalvinimo knyga, kurią man davė svainė, buvo pavadinta „CALM“ spalvinimo knyga: gražūs vaizdai, kurie nuramins jūsų rūpesčius -gana didelis pažadas už knygą su minkštais viršeliais, užpildytą juodais piešiniais. Ar tikrai spalvotų pieštukų dėžutė padės man rasti vidinį dzeną?
Aš neįsitikinau, bet nusprendžiau pabandyti. Kai atsisėdau prie savo virtuvės stalo, tikrai ne taip gąsdinau, kaip dažų keramikos parduotuvėje.
Paveikslėliai jau buvo - viskas, ką turėjau padaryti, buvo nuspalvinti linijas, tačiau iš tikrųjų tai buvo šiek tiek sudėtingiau, nei atrodo. Man reikėjo užsidėti skaitymo akinius, nes kai kurios spalvinimo vietos buvo gana mažos. Iš pradžių nebuvau tikras, kokias spalvas naudoti (tiek daug pasirinkimų toje spalvotų pieštukų dėžutėje!), Tada supratau, kad tai nesvarbu. Niekas nesiruošė į pažymius ir net nematė jokio mano baigto darbo.
Aš pradėjau spalvinti solo, ir netrukus mano 12 metų sūnus atsisėdo prie manęs. Jis jau seniai nedažė, nes tai buvo veikla, kuri išblėso, nes jo namų darbų krūvis ir sporto įsipareigojimai didėjo. Bet kai aš gavau savo spalvinimo knygą, jis ir jo paauglė sesuo paklausė, ar aš irgi nenusipirksiu spalvinimo knygelių.
Spalvinimas kartu mus abu sutelkė į dabartį be įprasto kasdienio kompiuterio ar mobiliojo telefono blaškymosi. Sąmoningumas buvo nedelsiant. Mes kalbėjome apie tai, kokias spalvas naudoti, bet ir apie tai, kas vyksta mokykloje ir apskritai gyvenime. Nesu tikras, ar esu visiškai tikintis spalvinimo pamišimu, tačiau turiu pripažinti, kad tai buvo tikrai atpalaiduojantis būdas praleisti laiką, kai reikia bendrauti su savo sūnumi.
Ar galite išlikti ramus ir spalvotas? Siūlau paimti pieštukus ir išsiaiškinti.
Daugiau:Ką sužinojau per penkių dienų valymą
