Gerbiama dieta,
Tai ne aš, tai tu. Nerimtai.
Nesupraskite manęs neteisingai: ant popieriaus atrodote puikiai. Jūs turite išvaizdą, žavesį, charizmą ir priverčiate mane jausti, kad galiu viską. (Kaip ir rinkitės vynuoges, o ne traškučius. Sąmoningai.) Bet realiame gyvenime aš tiesiog nesu tau toks. Dažniausiai dėl to, kad paversi mane šituo alkanu, hormoniniu traukiniu, kuris visiškai pavogs kūdikio saldainius, ypač jei saldainiai buvo sūrio mėsainis.
Kai laikausi dietos, mano draugai ir šeima kviečia mane visur, kur nėra maisto (o tai, kai laikotės dietos, niekur nėra). Kodėl? Nes mano veido išraiška, kai jie valgo vištienos sparnelius, o aš valgau salotas, yra per daug „Hannibal Lecter“, kad jie galėtų juos valdyti.
Daugiau:10 sveikos mitybos taisyklių, neerzinant visų draugų
Žinai, kaip praradus vieną pojūtį, kiti tampa ryškesni? Leidžiant laiką su jumis mano skonio receptoriai taip nepakankamai išnaudojami, kad vien užuodęs jos kvapą galiu tiksliai pasakyti, ką valgė pietūs. (Beje, ji su manimi nekalbėjo kelias dienas.) Ir kai mano kūnas praranda jausmą, kaip jaustis sotiems, žmonės aplink mane ima panašėti į maisto produktus, kuriuos man sakai, kad negaliu valgyti, - ir tuos, kuriuos sugadini su savo kalorijomis nuogąstavimai.
Taip, jūs žinote tuos: sausainiai ir šokoladiniai saldainiai, kuriuose prisiekiate tik 100 kalorijų, yra visiškai vienodi. Jie to nedaro. O kai juos valgau, neįsivaizduoju, kaip jaustis. Ar aš didžiuojuosi, nes nesu visiškai palūžęs ir ištraukęs Slapukų pabaisą? O gal man gėda, kad neturėjau sėklidžių, kad galėčiau atsiduoti tikram dalykui?
Dėl jūsų juokingų standartų aš dabar pernelyg analizuoju, ką „turėčiau“ ir „neturėčiau“ valgyti neprisimenu, kada paskutinį kartą kažko paragavau (ir ne tik todėl, kad jūsų receptuose nėra skonis).
Taigi, čia aš sėdžiu, epinė dietos nesėkmė, žinodama, kad niekada nebūsiu tau pakankamai gera. Kad ir kaip norėčiau atrodyti kaip ta labai laiminga moteris jūsų svetainėje su savo kopūstų salotomis ir buteliu vandens, pripažinkite it: Ji yra tik labai laiminga, nes jai buvo sumokėta nepaprastai daug pinigų už modeliavimą ir jis nusipirko „Big Mac“ su tai. (Be to, ar samdote modelius? Aš tikrai galėčiau naudoti „Big Mac“.)
Jei iš šio nepritekliaus ir kaltės laikotarpio sužinojau vieną dalyką, tai štai: tu čiulpi. Maniau, kad problema yra aš, bet tai tu ir kaip tu priverčia mane jaustis savimi. Niekada nebūsiu iš tų žvalių moterų, kurios džiaugiasi kokteiliais, kurių skonis blogas mėgsta sportuoti per komercines pertraukas (pah-nuoma). Nors labiau susimąstysiu apie tai, ką valgau ir kaip valgau (nes vitaminai), aš nebenorėsiu suktis savo gyvenimo aplink jus. Galite pabučiuoti mano celiulitą.
Ir jei man nebuvo visiškai aišku: mes (mes!) Niekada kada nors Grįžti kartu.
Pagarbiai,
Aš
Daugiau dietos patarimų
Intuityvus valgymas: laikykitės dietos!
„Nacių dieta“ yra blogiausia dieta istorijoje (pažodžiui)
Kodėl laikina dieta niekada neduos jums nuolatinių rezultatų
