Gah! Tai yra gripas sezonas jau vėl. Kad jūsų namai nevirstų kvapą gniaužiančia, kosinčia nelaiminga zona, šią žiemą pasirūpinkite, kad jūsų vaikai būtų kuo sveikesni.
Nėra jokio realaus būdo įveikti gripą, kai jį susirgsite, taigi prevencija yra tavo vienintelis statymas. Štai keletas pagrindinių būdų, kaip neleisti gripo mikrobams patekti į jūsų vaikų kūną.
Skiepijimas
Tai yra jūsų pirmoji gynyba nuo gripo. Paskiepykite savo vaikus kuo anksčiau sezono metu, kad įsitikintumėte, jog į jas nepatenka jokių nešvarių mikrobų.
Uždaryti laikrodį
Vakcina nėra patikima, todėl stebėkite savo vaikų gripo simptomus vaikai jie kabo su. Lėtas elgesys, paraudęs veidas ar sloga gali būti įspėjamieji artėjančio gripo požymiai.
Švietimas
Įsitikinkite, kad jūsų vaikai supranta, koks nemalonus yra gripas ir kaip išvengti mikrobų poveikio. Išmokykite juos apie rankų plovimo svarbą, neleiskite bendrų daiktų patekti į burną ir uždenkite kosulį ir čiaudulį. Be to, jei tik jūsų vaikai žino apie geriausią gripo prevencijos praktiką, tai jums nieko gero neduos. Skatinkite savo vaikų mokyklą ir vaikų darželį mokyti ir šių sveikų įpročių.
Gerai aprūpintas
Apsiginkluokite savo vaikučiais mažu buteliuku rankų dezinfekavimo priemonės, kad galėtumėte juos nešiotis kuprinėse, ir įsitikinkite, kad jie žino, kaip ir kada ją naudoti. Taip pat apžiūrėkite vietas, kuriose jūsų vaikai praleidžia daugiausiai laiko. Įsitikinkite, kad šiose vietose taip pat yra daug muilo ir dezinfekavimo priemonių.
Ligos dienos
Kai vaikas serga, labai svarbu, kad jis nebūtų paveiktas sveikų vaikų, kol jo karščiavimas neišnyks mažiausiai 24 valandas be karščiavimą slopinančių vaistų pagalbos. Tai gali reikšti, kad praleidote nemažai mokyklos. Pasikalbėkite su savo vaiko mokykla ir įsitikinkite, kad mokykla skatina praleisti ligos dienų kuo lengviau susigaudyti ir pasiūlyti pamokų planus internete.
Jei atliksite aukščiau nurodytus veiksmus, jūs ir jūsų šeima gali vėl skambinti gripo sezonas kaip ji vadinosi - žiema!
Daugiau apie gripą
- 10 vaikams tinkamų maisto produktų, kad būtų išvengta peršalimo ir gripo
- Venkite kiaulių gripo H1N1 su stipria imunine sistema
- Išbandykite savo šalta ir gudrus nuo gripo
