Daugelį metų tyrimai parodė, kad saikingas alkoholio vartojimas - ne daugiau kaip vienas ar du gėrimai per dieną - gali būti naudingas jūsų sveikatai.
Kas gali būti geresnis būdas pasinaudoti šiomis privilegijomis nei su taure raudonos spalvos vynas su vakariene. Raudonasis vynas gaminamas naudojant vynuogių lapus, stiebus, žievelę ir sėklas, todėl jame yra didžiausias resveratrolis, stiprus antioksidantas. Resveratrolis taip pat padeda organizmui užkirsti kelią kraujo krešulių susidarymui mažose kraujagyslėse, kurios yra susijusios su koronarine liga ir insultu.
Jei nesate įpratę gerti raudonojo vyno, išbandykite šį „Sangria“ receptą. Esu tikras, kad tai bus jūsų kitos vakarienės hitas!
Sangrija
Tarnauja 4
Ingridientai:
- 1 puodelis apelsinų sulčių
- 1/2 puodelio cukraus
- 1 butelis raudonojo vyno (750 ml)
- 1/4 puodelio laimo sulčių
- 1 apelsinas, plonai supjaustytas
- 1 laimas, plonai supjaustytas
Nurodymai:
- Sumaišykite apelsinų sultis ir cukrų ir kaitinkite mažoje keptuvėje, kol cukrus ištirps. Kai jis atvės, sumaišykite su likusiais ingredientais, padėkite į šaldytuvą ir leiskite skoniams susimaišyti kelias valandas.
Daugiau būdų mėgautis vynu
Geriausi vynai už jūsų pinigus
Vyno tendencijos: geriausių vynų pasirinkimas
Desertiniai vynai gerti po vakarienės
