Daktaras Eduardo Castro kovoja su dabartine padėtimi diabetas gydymas ir kas, jo nuomone, yra vienas didžiausių šiuolaikinės medicinos trūkumų.
Kaip aptarta I dalyje, šokiruojanti medicinos klaida yra 2 tipo gydymas diabetas tokiu būdu, kuris pablogina šios diabeto formos šaknis, atsparumą insulinui.
Atsparumas insulinui yra varginančių ir mirtinų ligų, nuo kurių kenčia ir miršta moterys, vystymosi pagrindas. Šios ligos sunaudoja didžiąją dalį sveikatos priežiūros dolerių už ligą, kurios galima išvengti ir išgydyti.
2 tipo cukrinis diabetas yra sunkaus atsparumo insulinui būsena, kai žmogaus organizmas tampa vis daugiau ir daugiau atsparus insulino poveikiui, todėl gliukozės kiekio kraujyje negalima sumažinti į seifą diapazonas. Dėl to gliukozės ir insulino kiekis kraujyje yra per didelis. Tradicinė medicina gydo tik aukštą gliukozės kiekį kraujyje ir daro tai vaistais, kurie dar labiau padidina insulino kiekį. Lėtinis insulino padidėjimas sukelia fiziologinę nelaimę, aptariamą I dalyje.
Atsparumą insulinui sukelia dieta, kuri per ilgai ir per ilgai padidina gliukozės kiekį kraujyje. Yra genetinis komponentas, tačiau jis per daug sureikšminamas - niekas nėra pasmerktas 2 tipo diabetui savo genų dėka. Tie, kurie turi genus, dėl kurių jie tampa labiau pažeidžiami, tiesiog turi sunkiau dirbti nei kiti, kad išvengtų/išgydytų diabetą.
Norint suprasti, kaip vystosi 2 tipo diabetas ir kaip jį išgydyti, reikia šiek tiek pastangų. Tie, kurie serga šia cukrinio diabeto forma, serga cukriniu diabetu arba turi antsvorio (ir gali sunkiai mesti svorį) ir jiems būtų gerai padedama. Tačiau nors supratimas turi keletą sudėtingumų, jį gydyti paprasta ir paprasta.
Insulinas ir insulino receptoriai
Po to, kai kasa išskiria insuliną, jis cirkuliuoja per kūną ir prisitvirtina prie insulino receptorių ant ląstelių paviršių. Insulino receptoriai siunčia pranešimą į ląstelės branduolį.
Hormonų receptoriai gali pakeisti savo jautrumą. Tai yra įmontuotas apsauginis mechanizmas. Jei yra hormono perteklius, receptoriaus darbas palaipsniui tampa mažiau jautrus. Tai neleidžia organizmui persistengti dėl hormono poveikio.
Panašiai, jei yra labai mažai hormonų, receptoriai palaipsniui tampa jautresni ir lengviau užsidega nei įprastai.
Šis receptoriaus reguliavimas žemyn ir aukštyn yra raktas į 2 tipo diabeto ir jo gydymo supratimą.
Dietai, kuri nuolat didina gliukozės kiekį kraujyje, reikia padidinti insulino sekreciją, kad gliukozės kiekis sumažėtų iki saugaus diapazono. Laikui bėgant padidėjęs insulino kiekis sukelia insulino receptorių sumažėjimą-atsparumo insulinui atsiradimą.
Jei dieta nesikeičia, prasideda užburtas ratas. Atsparumas insulinui reiškia, kad gliukozės kiekiui kraujyje kontroliuoti reikia išskirti daugiau insulino, o laikui bėgant papildomas insulinas padidina atsparumą insulinui. Ir toliau: kuo didesnis atsparumas insulinui, tuo didesnis insulino kiekis; kuo didesnis insulino kiekis, tuo didesnis atsparumas insulinui.
Vaistai
Pagrindinė problema yra ta, kad receptoriai nėra pažeisti atsparumo insulinui ar 2 tipo diabeto atveju; jie yra tik nepakankamai sureguliuoti. Jie bando apsaugoti kūną nuo nuolat didėjančio insulino kiekio.
Jei žmogus, turintis atsparumą insulinui, valgo maistą, kuriam reikia tik nedidelio insulino kiekio, insulino receptoriai galiausiai tai pajus ir reaguos, tapdami šiek tiek jautresni insulinui. Jei tas žmogus laikosi dietos, prasideda palankus ciklas. Mažesnis insulino kiekis padidina jautrumą insulinui, o didesnis jautrumas insulinui - mažina insulino kiekį.
Norėdami pakeisti atsparumą insulinui ir išgydyti 2 tipo cukrinį diabetą, žmogus turi valgyti tik mažo glikemijos indekso maisto produktus ir vengti visų saldiklių, kol problema nebus ištaisyta. Tai taip paprasta.
Maisto produktai su mažu glikemijos indeksu yra tie, kurie lėtai virsta gliukoze, todėl nesukelia staigių gliukozės kiekio kraujyje šuolių, nebent valgomi per daug.
Cukrus nėra vieninteliai saldikliai, kurių reikia vengti. Taip pat reikėtų vengti dirbtinių saldiklių, nes nors jie nepadidina gliukozės kiekio kraujyje, jie padidina insulino kiekį taip, lyg žmogus valgytų tikrą cukrų.
Paprastosios cukraus fruktozės glikemijos indeksas yra labai mažas, tačiau jo reikia atsargiai vengti. Jis nepadidina gliukozės, bet kepenyse virsta riebalais ir turi neigiamą poveikį insulino receptoriams.
Pratimai pagerina jautrumą insulinui. Taip pat naudokite keletą maistinių medžiagų, tokių kaip cinamono ekstraktas, chromas, vanadilsulfatas, alfa lipoinė rūgštis, cinkas, Gymnema sylvestre ir CoQ10. Metforminas, receptinis vaistas, taip pat padidina jautrumą insulinui.
Realybė
Kultūroje, kurioje apatinė eilutė yra aukščiau sveikatos, ir tokia, kurios šaltinis yra bloga sveikata didžiulį pelną, turime informuoti save ir dalytis naudinga informacija, kad galėtume priimti sprendimus, skatinančius mūsų sveikata. 2 tipo diabeto ir su juo susijusios rizikos galima išvengti ir išgydyti.
Daugiau apie diabetą
Insulino ir diabeto gydymas, 1 etapas
Vaikai, sergantys cukriniu diabetu: patarimai, kaip padėti valdyti ligą
3 patarimai, kaip suprasti diabetą
