Eteryje vyrauja dar viena šaudymo mokykloje tragedija, tėvai gali būti susirūpinę dėl to poveikio savo vaikams. Peteris Stavinoha, Ph. D., Dalaso vaikų medicinos centro neuropsichologas, pabrėžia, kad tėvai gali padėti savo vaikams susidoroti su baimėmis ir nerimas, pvz., būti pasiekiamam, kai vaikai nori kalbėti, ir sumažinti vaikų susidomėjimą naujienomis bei diskusijomis įvykius. „Užuot verčiant juos kalbėti, būkite šalia jų, kad kai būsite pasiruošę kalbėti, būsite prieinami“, - sako Stavinoha.
Stebėkite naujienas, kurias žiūri jūsų vaikai
Tačiau tėvai taip pat gali sumažinti vaiko nerimą ir baimė stebėdamas naujienų ir nelaimės vaizdų poveikį, sako Stavinoha. „Scenos ir toliau labai trikdys vaikus“, - priduria jis.
Stavinoha taip pat primena tėvams, kaip svarbu modeliuoti sveiką emocinį susidorojimą įtemptu metu. Tai nereiškia savo jausmų slėpimo; tėvai turėtų žinoti savo reakcijas ir parodyti savo vaikams, kaip jie sveikai elgiasi su tragedija. „Vaikai turi ryškų vaizduotę, o tėvų išreikštos baimės vaikų galvoje gali būti perdėtos“, - sako jis.
Baimė yra normali reakcija
Tragiškoje situacijoje įprasta, kad vaikas jaučia kontrolės ir stabilumo praradimą. Turėtų būti kuo labiau laikomasi įprastų įpročių, tokių kaip šeimos maistas, nes tai padeda suprasti, kad viskas namuose išlieka nuspėjama ir saugi. „Tėvai turi padėti vaikams išreikšti žodžius savo jausmais“, - sako Stavinoha. „Jie turėtų būti pasirengę padėti savo vaikams išreikšti savo baimes ir nerimą. Tai padeda vaikui jaustis taip, lyg jis būtų suprastas “.
Pateikite sąžiningus, faktinius atsakymus
Stavinoha sako, kad geriausias būdas padėti vaikams suprasti tragiškus įvykius yra sąžiningumas ir faktiniai atsakymai į jų klausimus, bet neperpildomi informacijos, kurios jie gali nesuprasti. „Atsakykite į jų klausimus vystymuisi tinkamu lygiu, tuo pačiu suteikdami vaikui daug galimybių aptarti įvykį“, - sako jis. „Tikėkitės, kad daugelis klausimų bus pasikartojantys ir nereikalingi, kai vaikai bandys tai suprasti. Neneigkite, kokia rimta situacija. Ypač vyresniems vaikams svarbu pripažinti jų reakcijų ir nerimo reikšmę “.
Raskite palaikymą
Kalbant apie tėvus, Stavinoha pabrėžia pripažįstanti nerimą ir baimes, atsiradusias dėl smurto mokykloje. Jie turėtų ieškoti paramos iš šeimos, draugų, bažnyčios ar kitos socialinės ir emocinės paramos. Šiuo laikotarpiu tėvai gali modeliuoti savo vaikams sveiką emocinį susidorojimą. Tai nereiškia savo jausmų slėpimo; verčiau tėvai turėtų žinoti savo reakcijas ir parodyti savo vaikams, kaip jie sveikai sprendžia šią situaciją.
Per trumpą laiką, nors žiniasklaida nušviečia tragediją Šiaurės Ilinojaus universitete, Stavinoha siūlo dalyvauti tam tikroje veikloje, padedančioje vaikams ir šeimoms vėl suvaldyti chaotišką situaciją situacija. Pavyzdžiui, atsidavimas priežastims, padedančioms šeimoms, nukentėjusioms nuo smurto mokykloje, gali suteikti stiprybės jausmą, kad vaikai nesijaustų tokie bejėgiai dėl situacijos.
