Praėjusį savaitgalį pradėjus kelionę po ūkininkų turgų, pagaliau jaučiu, kad vasara jau visai šalia. Nuo visų šlovingų produktų mane nuliūdina gaminti nepaprastai šviežius ir kvapnius patiekalus, kūrenti kepsninę ir atvėsti su šaldytais (premija, jei jie yra kvapnūs) desertais.
![rachael-ray](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Jei jaučiatės taip, kaip aš jaučiuosi, tada įtraukite šiuos privalomų receptų receptus į savo sąrašą ir pradėkite mėgautis gardžiais sezono skoniais.
Pusryčiai
1. Meksikietiškų pusryčių maišos receptas
![meksikietiškų pusryčių maišos](/f/37257a030ec2f9ab2d936e34985f23cd.jpeg)
Aš tikrai norėčiau pabusti 25 minutėmis anksčiau, kad tai padaryčiau Meksikietiški pusryčiai.
2. Lengvas kokosų kopūstų pusryčių kokteilio receptas
![Lengvas kokosų kopūstų pusryčių kokteilio receptas](/f/0c0854fcf4f33c9e7214ee899437e728.jpeg)
Kaip žmogus, nemėgstantis kopūstų, net aš turiu pripažinti, kad tai žalias kokteilis su daugybe kokoso ir ananasų skamba gana gerai.
3. Visų kviečių bandelių su levandomis receptas
![Visų kviečių bandelių su levandomis receptas](/f/983254e112a20f411d4c457c4016071c.jpeg)
Išlipkite iš žolelių ir pridėkite šviežių levandų viso grūdo bandelės dėl kažkokio netikėto pavasario skonio.
4. Kaklaraiščių vaflių receptas
![Kaklaraiščių vaflių receptas](/f/350e1b4f08c34cd6ea82b1c5c3b9f04d.jpeg)
Niekas net negalvos apie „Eggos“ su šiais naminiais kaklaraiščio dažų vafliai įvykio vietoje.
Pagrindiniai patiekalai
5. Burmito dubenėlių receptas be glitimo
![Burmito dubenėliai be glitimo](/f/4ab9a28870d01c2b40825a1d99fee89b.jpeg)
Pereik, Chipotle. Tai burrito dubuo duoda jums pinigų už pinigus.
6. Artišoko širdyje keptas sūrio sumuštinio receptas
![Artišokų širdyje keptas sūrio sumuštinis](/f/388422a9fed8e337ad832b1eceb5c547.jpeg)
Jūs galite tai galvoti juokingai sūrio sumuštinis yra geriausia recepto dalis, tačiau jūs dar nematėte rūkyto „Gouda“ panirimo padažo.
7. Lėtos viryklės liesos aukščiausios picos „Mac“ ir sūrio receptas
![Lėtos viryklės liesos aukščiausios picos „Mac“ ir sūrio receptas](/f/0f39c8ede84866f57c6bc0c14c219da1.jpeg)
Tai pica ir mac ir sūrio kartu. Ir tai liesas. Nugalėtojas.
8. Mažai angliavandenių turinčios, mažai kalorijų turinčios žuvies taco salotų įvyniojimo receptas
![Mažai angliavandenių turinčios mažai kalorijų turinčios žuvies taco salotų įvyniojimo receptas](/f/c96ae9b520c2b8052088fc90c1bd3218.jpeg)
Pakeiskite tradicinius žuvies tacos, ir jūs trokštate šių grožybių, dėl kurių net nereikia jausti kaltės.
9. Braškių aviečių jalapeño gazpacho receptas
![Braškių aviečių jalapeño gazpacho receptas](/f/efe6a0018c9ddbc43bce21a86df1f402.jpeg)
Išsišakokite savo gazpacho - saldus ir aštrus yra naujas būdas.
10. Penne su pesto, bulvių ir žirnių receptas
![Penne su pesto bulvėmis ir žirneliais receptas](/f/2bae00819f4e202ed04bde9e9d0267f7.jpeg)
Tai penne atrodo puikiai tinka šviežiams žirneliams, sėdintiems mano traškučiuose. Ir tas bėgantis kiaušinis nepakenkia ir mano jausmams.
11. Atviras garbanzo pupelių salotų sumuštinių receptas
![Atviras garbanzo pupelių salotų sumuštinių receptas](/f/0382a2d89c0d0fdea166b41a08c41c78.jpeg)
Atviro veido garbanzo pupelių salotos sammies yra puikus pasirinkimas pirmadienio pietums be mėsos.
12. Vienos keptuvės Tailando baziliko vištienos receptas
![Vienos keptuvės Tailando baziliko vištienos receptas](/f/e7c8a3454d0e0bf7a4cb6a50c9970c2a.jpeg)
Jokių pasiteisinimų, kodėl šį vakarą negaminote vakarienės. Tai Tailando baziliko vištiena yra vieno puodo stebuklas ir trunka tik 30 minučių.
13. Trigubos meliono mocarelos salotos su laimų padažu ir mėtų receptu
![Trigubos meliono mocarelos salotos su laimų padažu ir mėtų receptu](/f/c08614ed7646c058ceff26b09f640f27.jpeg)
Tai meliono-mocarelos salotos atrodo tik kaip išgalvotas patiekalas, kurį gautumėte restorane. Iš tikrųjų tai padaryti yra labai paprasta.
14. Kepta tilapija su alyvuogėmis, raudonaisiais pipirais ir fetos receptu
![Kepta tilapija su alyvuogių raudonaisiais pipirais ir fetos receptu](/f/d448356498f4e7ff364c1ad2cea3a697.jpeg)
Tilapija yra tokia nepakankamai įvertinta žuvis, ir šis vieno patiekalo patiekalas su daugybe šviežių Viduržemio jūros regiono skonių yra puikus būdas jį išbandyti.
15. Tabbouleh įdaryti pipirai receptas
![Tabbouleh įdaryti pipirai receptas](/f/6bcd14be10d37a4226f4e393c06b1cdc.jpeg)
Šie Kimštos paprikos yra puikus receptas, kai jums reikia sunaudoti visas tas žoleles, kurių jūs nežinote, ką daryti.
16. Orkaitėje keptų apelsinų-sojų kiaulienos šonkaulių receptas
![Orkaitėje keptų apelsinų-sojų kiaulienos šonkaulių receptas](/f/98b409784899b46c8b4089ce521a01c6.jpeg)
Tiems iš jūsų vietovėse, kur dar per šalta galvoti apie kepimą ant grotelių, tai Azijietiško stiliaus orkaitėje kepti šonkauliai patenkins jūsų troškimą kepti ant grotelių.
17. Aviečių špinatų salotų įvyniojimo receptas
![Aviečių špinatų salotų įvyniojimo receptas](/f/2925d9c2e40c5b8f9791bd9d948f892a.jpeg)
Tiek daug gerų dalykų pietų įvyniojimas: šviežios avietės, cukruoti graikiniai riešutai, pelėsinis sūris, špinatai, oh my!
18. Šviežių mango vištienos tinga receptas
![šviežio mango vištienos tinga receptas](/f/6072f39153a10f1e4d2613e38d889cab.jpeg)
Mangai ir jalapeños suteikia tam saldų ir aštrų skonį lengvas vištienos patiekalas.
19. Lengvi arbatos sumuštiniai
![arbatos sumuštiniai](/f/c23fac545ea2de92b4a78de43757fca9.jpeg)
Vėlyvųjų pusryčių sezonas įsibėgėja - norėsite pažymėti šiuos lengvus, bet įspūdingus arbatos sumuštinių receptai.
20. Aštrių keptų krevečių kebabinių salotų įvyniojimų receptas
![Aštrūs ant grotelių keptos krevetės kebabinės salotos](/f/0e6c3c113bb26a862fe55ce489478e9c.jpeg)
Visiškai priimtina valgyti rankomis, kai tai yra ant grotelių keptos krevečių salotos su aštriomis kukurūzų salotomis.
21. Sveikos daržovių galios dubenėlio receptas
![Sveikos daržovių galios dubenėlio receptas](/f/6b112ae3a36b880db95aa64f621ad291.jpeg)
Pasirinkite iš trijų skanių naminių salotų padažų, kad tikrai sustiprintumėte šio skonio skonį daržovių galios dubuo.
22. Havajų picos pitos kišenių receptas
![Havajų picos pitos kišenių receptas](/f/8457fd7ffc24ee935288cc473e658344.jpeg)
Picų vakaro posūkis-patiekite Havajų stiliaus priedus (su daug sūrio) pita kišenė.
23. Braškių avokado ožkos sūrio panini
![Braškių avokado ožkos sūrio panini](/f/9c444e8e3e684503c60459c64d824787.jpeg)
Braškės ir avokadas gali atrodyti kaip keisto skonio derinys, tačiau nemuškite, kol neišbandysite. Tai gali tapti jūsų nauju mėgstamiausiu sumuštinis.
24. Kepta vištiena su kivi salsa ir kokosų ryžiais
![kepta vištiena su kivi salsa](/f/72d1d43ece997d6e10bd87c4cce50be8.jpeg)
Tai keptas vištienos patiekalas atneša skonį - didelis laikas. Ir tai taip pat gana lengva.
Desertas
25. Šokoladiniai-espreso keksiukai su šviežių aviečių įdaru
![Šokoladiniai-espreso keksiukai su šviežių aviečių įdaru](/f/0dac2526d35c358b5fc63212a9bd08e0.jpeg)
Šie dekadentiški keksiukai turėkite šviežių vaisių staigmeną. (Bet iš tikrųjų aš tiesiog noriu laižyti tą apledėjimą nuo viršaus.)
26. Braškių mojito kekso receptas
![Braškių mojito kekso receptas](/f/7bbf95faef75e93daf3a2971ad8a5a47.jpeg)
Kokteiliai, paversti keksiukais, man skamba kaip fantastiška idėja.
27. Naminis gaivus „Dole Whip“ receptas
![Naminis gaivus „Dole Whip“ receptas](/f/73839502622edbb21d96588a9f3eb102.jpeg)
Nereikia keliauti į „Disney“ šiai tik suaugusiems skirtai sultingai versijai Dole Whip.
28. Trijų sluoksnių „Margarita“ ledų receptas
![Trijų sluoksnių „Margarita“ ledų receptas](/f/c4c8624d52ff7b7e3950c428846d84f6.jpeg)
Kitas geriausias dalykas margaritoms turi būti pažymėtas pasirodo margarita.
29. Ananasų-kokoso nekepamo sūrio pyrago receptas
![ananasų nekeptas sūrio pyragas](/f/f1513d598676b277772ff5a8ec0de8eb.jpeg)
Bet koks sūrio pyragas Man paruošimas užtrunka tik 10 minučių. Dar geriau, kai nekepama.
Daugiau privalomų receptų
Šokoladinis-grietinės „Bundt“ pyragas yra kvailas namų desertas
Sveikas kalakutienos burrito įvynioja tortilijas į šviežius žalumynus
Negalima kepti braškių kremo batonėlių, kuriais nepatikėsite, kad jie yra veganiški