Kai susiduriama su psichinė liga – ar savo, ar mylimo žmogaus – galite jaustis gana bejėgis. Tiek daug dalykų nepriklauso nuo jūsų. Netgi tai, ką dauguma visuomenės suvokia kaip paprastą veiklą, pavyzdžiui, prausimąsi duše ar bendravimą, gali būti kova.
Kalbėdamas apie savo psichinė sveikata, taip pat klausytis kitų, yra vienas iš būdų susigrąžinti savo pasakojimą ir šiek tiek kontroliuoti savo situaciją.
Aktorė ir dainininkė Demi Lovato, nuo mažens aptarusi savo psichinės sveikatos problemas, tai puikiai žino. Vienas iš naujausių jos projektų buvo vykdomoji dokumentinio filmo kūrimas Už tylos, kartu su Būkite balsingi — pirmaujančių psichikos sveikatos gynimo organizacijų ir „Sunovion Pharmaceuticals“ partnerystė.
Daugiau: Kalbėti apie depresiją yra gerai – geriau investuoti į psichikos sveikatą
Galimas nemokamai transliuoti Be Vocal svetainėje, Už tylos pasakoja apie tris asmenis – Lloydą, Laureną ir Jeffą, kurie kiekvienas serga psichikos ligomis ir kaip tai veikia jų kasdienį gyvenimą. Pasitelkus pasakojimo ir vaizdų galią, dokumentinis filmas leidžia žiūrovams pažvelgti į tai, ką reiškia gyventi sergant psichikos ligomis, gauti reikiamą pagalbą ir klestėti.
Po filmo peržiūros val #BlogHer17, visi trys dokumentinio filmo subjektai dalyvavo diskusijoje apie savo dalyvavimą projekte ir apie tai, ką jie veikia nuo gamybos pabaigos.
Kaip žmogus, sergantis šizofrenija, Lloydas pasidalijo savo istorija kaip tėvas, sertifikuotas bendraamžių specialistas ir RIDE 4 SPMI (rimtos ir nuolatinės psichinės ligos) įkūrėjas. Jis pasakė auditorijai, kad taip dažnai, kai kalbame apie psichikos ligas, mes sutelkiame dėmesį tik į dramą, bet „ji yra daug didesnė nei tai“.
Daugiau: Svarbūs psichikos sveikatos pasiūlymai iš S-miestas Podcast'as
Būdamas bendraamžių specialistu, Lloydas gali panaudoti savo patirtį, kad padėtų kitiems savo pareigose. Kad galėtų užimti profesines pareigas Pietų Karolinos valstijoje, asmuo turi įveikti 52 val. baigę mokymą ir turėti psichikos sveikatos būklės arba medžiagų vartojimo diagnozę ir gyventi atsigavimas.
Lauren, kuriai nebuvo diagnozuotas II bipolinis sutrikimas, kol ji įgijo teisės laipsnį ir įkūrė ne pelno organizacija, nori, kad auditorija žinotų, kad „nesvarbu, kokias kliūtis turite, galite įveikti juos."
Ji sakė, kad stengiasi būti „pažeidžiama“ – pažeidžiama ir drąsi tuo pačiu metu. „Mums visiems labai svarbu, kad kiti dalykai būtų lengviau pasiekiami. Manau, kad mes tai darome dalindamiesi ir sunkiomis savo dalimis. Tiesa ta, kad mes visi kovojame ir kažką švenčiame“, – pridūrė ji.
Dabar Lauren keliauja po šalį furgonu, teikdama nemokamas teisines konsultacijas imigrantams, ir šiuo metu tai vyksta įkurti organizaciją „The Possible Lab“, kuri remia vietos verslininkus ir žmones, kurie nori pradėti ne pelno siekiančios organizacijos.
Daugiau: Didžiausia psichikos sveikata atskleidžiama iš naujo Britney Spears interviu
Be žmonių diskusijų dalyvių, Jeffas atsivežė savo tarnybinį šunį Earlą, kurį naudoja, kad susidorotų su kartais sekinančiu nerimu ir depresija. Įkvėptas to, kiek Earl padėjo jam atsigauti, Jeffas įkūrė organizaciją pavadinimu Eik parsinešk sveikatingumo, kuri sujungia žmones, turinčius psichikos sveikatos problemų, su gyvūnais, kad padėtų jiems sveikatingumo kelionėje.
Jis pažymėjo, kad daugeliui žmonių įsigyti tarnybinį šunį yra brangu, todėl „Go Fetch Wellness“ padeda susieti. žmonių, turinčių „tinkamą augintinį tinkamu laiku dėl tinkamos priežasties“, ir galiausiai tikisi, kad šuo bus sveikas komandos.
„Mes tikrai norime tai skleisti ir būti pagrindinio psichikos sveikatos gydymo dalimi“, - sakė Jeffas. „Kaip konkretus vaistas netinka visiems, taip ir šuo.
Kiekvienas iš Už tylos tiriamieji aiškino, kaip svarbu kalbėti apie psichikos ligas, siekiant padėti sau ir kitiems.
„Žinojimas, kad ten yra kitų žmonių ir žmonių, kurie gali jus palaikyti, gelbsti gyvybes“, - sakė Jeffas. „Manau, kad tai vienas iš filmo punktų – panaikinti stigmą, o ne tik ją sumažinti“.
