Vis daugiau suaugusiųjų renkasi gyventi kartu – ir apsisprendžia ne tik tūkstantmečiai. Tiesą sakant, Pew tyrimų centras pranešė, kad sugyventinių skaičius vyresnių nei 50 metų suaugusiųjų išaugo 75 proc per pastarąjį dešimtmetį, 2016 m. išaugo iki maždaug 16 mln.
Kai kuriems bendras gyvenimas arba gyvenimas su partneriu ne santuokoje yra lūkestis, su 64 procentai suaugusiųjų amerikiečių tai vertina kaip žingsnį vedybų link. Iš tiesų, beveik 76 procentai susituokusių porų pranešė gyvena kartu prieš oficialiai surišant mazgą.
Kitiems tai yra praktiškas žingsnis siekiant sutaupyti pinigų dalijant pragyvenimo išlaidas su partneriu. Tačiau neskaitant finansinės naudos, tai sutaupo laiko ir nepatogumų keliaujant pirmyn ir atgal tarp atskirų gyvenamųjų namų nakvynėms, kurios vyktų kitu atveju.
Žinoma, gyvenimas kartu yra finansiškai prasmingas, bet ar taip Gerai tau? Koks tiksliai yra jo poveikis jūsų fizinei ir psichinė sveikata?
Visiems svarstantiems, ar dalytis fiziniu adresu su partneriu, štai ką sako mokslas.
Sugyvenimas turi emocinę naudą, pavyzdžiui, santuoką, bet dažniausiai moterims
Buvo gerai dokumentuota, kad santuoka turi a teigiamas poveikis asmens gerovei, tiek fizine, tiek psichologine prasme. Siekdami nustatyti, ar bendras gyvenimas turi tokį patį poveikį, Ohajo valstijos universiteto mokslininkai ištyrė 1997 m. Nacionalinės ilgalaikės jaunimo apklausos duomenis. Jų rezultatai? Sugyvenimas arba „pirmosios sąjungos“ turėjo a panašiai teigiamą poveikį - bet tik moterims.
Įdomu tai, kad jei moterys pajuto emocinę gerovę dėl bendro gyvenimo su partneriais, vyrai iš santuokos matė tik naudą. Tyrėjai šį lyčių skirtumą sieja su skirtingu gyvenimo kartu suvokimu, o vyrai tai laiko santykių išbandymu labiau nei moterys.
Bendras gyvenimas yra susijęs su didesniu neplanuoto nėštumo skaičiumi
Remiantis 2013 m. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų ataskaita, pirmą kartą kartu gyvenančių moterų nėštumo tikimybė padidėjo. nuo 1995 metų išaugo iki 19 proc. Nors tai reiškia beveik 1 iš 5 moterų, CDC nustatė skirtumus pagal rasę ir išsilavinimą.
Tiksliau, 40 procentų užsienyje gimusių ispanų moterų pastojo pirmaisiais bendro gyvenimo metais iki 24 procentų JAV gimusių ispanų ir juodaodžių moterų, 14 procentų baltųjų ir 13 procentų azijiečių moterys. Moterys, turinčios bakalauro ar aukštesnįjį išsilavinimą, turėjo rečiau pastoti (5 proc.), palyginti su moterimis, turinčiomis žemesnį nei vidurinės mokyklos diplomą (33 proc.).
Daugiau: Narkotikai ir alkoholis sugriovė mūsų santykius – dabar aš mokausi mylėti savo seserį
Kuo vyresni asmenys yra iki bendro gyvenimo, tuo mažesnė tikimybė, kad jie išsiskirs
Kadaise buvo įprastas įsitikinimas, kad gyvenimas su partneriu iki santuokos reiškia didesnę skyrybų tikimybę, kai pora susituokė. Tačiau sociologės dr. Arielle Kuperberg tyrimai išsklaido šį mitą, vietoj to nurodo kitą veiksnį, kuris paprastai neįtraukiamas į lygtį: amžių.
Remiantis Kuperbergo tyrimais, kuo jaunesni asmenys nusprendžia gyventi kartu, tuo didesnė skyrybų rizika. Įdomu tai, kad 23 metai yra stebuklingas skaičius, nes sprendimai dėl bendro gyvenimo ir santuokos, priimti iki 23 metų, turi didesnį skyrybų skaičių, palyginti su tais, kurie buvo priimti vėliau.
Kai kuriems žmonėms gyvenimas kartu gali reikšti mažesnį pratimų skaičių
Per 19 metų atliktas Vokietijos namų ūkių tyrimas atskleidė mažesnis fizinio aktyvumo lygis tarp kartu gyvenančių porų palyginti su poromis, kurios susitikinėjo, bet negyvena kartu. Tiesą sakant, susituokusios poros apskritai mažiau mankštinasi, palyginti su pasimatymų poromis, nors atrodo, kad ilgainiui susituokę vyrai galiausiai pranešė apie daugiau fizinio aktyvumo.
Galbūt tai nenuostabu. Tyrimą atlikę mokslininkai spėja, kad „paleidimas iš santuokos rinkos“ sukelia mažesnį pratimą normos – kaip ir poros jaučiasi išsivadavusios nuo romantiškų piršlybų spaudimo ir poreikio išlaikyti tam tikrą savitumą vaizdas. Kaip galima įsivaizduoti, daugelis porų tikriausiai pasirinktų pasilikti „Netflix“ maratone, o ne pasimatymų vakare sporto salėje.
Kartu gyvenančios poros yra laimingesnės nei susituokusios poros
Sociologų dr. Kelly Musick ir Larry Bumpass paskelbė Santuokos ir šeimos žurnalas nustatė, kad, palyginti su susituokusiomis poromis, kartu gyvenančios poros praneša apie didesnę laimę ir aukštesnę savigarbą. Žinoma, tai nereiškia, kad susituokusios poros nėra laimingos – tiesiog ilgainiui kartu gyvenančios poros išeina į viršų.
A pareiškimas, Musick teigia, kad taip yra dėl suvokimo, kad santuoka turi daugiau įsipareigojimų nei bendras gyvenimas, todėl pastarajam suteikiama daugiau laisvės ir lankstumo. Pavyzdžiui, labiau tikėtina, kad surasite susituokusią porą su vaikais, nei su jais gyvenančią porą.
Kaip priversti gyvenimą gyventi kartu
Neskaitant tyrimų, savaime suprantama, kad gyvenimas kartu už santuokos ribų negarantuoja jūsų santykių baigties. Tačiau tikrai yra būdų, kaip gyvenimą kartu paversti pozityvesniu.
Apsvarstykite bendro gyvenimo sutartį
Nors ne kiekviena pora jaučiasi priversta juo naudotis, a bendro gyvenimo sutartis gali apsisaugoti nuo galimo galvos skausmo gyvenant kartu. Tokiame susitarime gali būti nurodytos sąlygos, pavyzdžiui, kaip bus tvarkomos namų ūkio išlaidos arba kaip kartu nupirktas turtas bus padalintas išsiskyrimo atveju. Negana to, tai netgi padeda nagrinėti kitas problemas, tokias kaip maisto gaminimas ir skalbimas, kurios kitu atveju galėjo likti nepaliestos.
Iš anksto pasikalbėkite apie finansus su savo partneriu
Retai kada abu partneriai santykiuose uždirba tiek pat. Būkite nuoširdūs ir atviri diskutuoti apie tai, nes lygybė ne visada yra teisinga, kai kalbama apie nuomos ir kitų būsto išlaidų padalijimą. Skyrybų finansų analitikų instituto teigimu, finansiniai nesutarimai yra trečia pagrindinė skyrybų priežastis, ir nors galbūt nesate vedęs, kalbėjimas apie finansus tikrai padės kovoti su galimu širdies skausmu.
Daugiau: Mano nerimo priepuoliai išvijo mane iš darbo, santykių ir šalies
Prieš imdamiesi didelio žingsnio, turėtumėte nuspręsti, kaip bus paskirstytos išlaidos. Pavyzdžiui, užuot paskirstę visas išlaidas tolygiai, apsvarstykite galimybę naudoti procentą, kuris labiau atspindi kiekvieno partnerio atlyginimą. Arba vienas partneris bus atsakingas už visų komunalinių paslaugų ir bakalėjos mokėjimą, o kitas padengs nuomą.
Nepamirškite suteikti vienas kitam erdvės
Jei gyvenate su savo partneriu, nebūtina kiekvieną pabudimo valandą praleisti su juo. Žmonėms tai natūralu nori savo erdvės, todėl apsvarstykite galimybę paskirti kokią nors vietą, pvz., garažą ar darbo kambarį, kur bet kuris iš jų galėtų atsipalaiduoti. Atskirų pomėgių ir pomėgių turėjimas taip pat naudingas suteikiant vienas kitam erdvės augti ir tyrinėti savarankiškai, tuo pačiu išlaikant komfortą grįžti vienas kitam.
Taigi, ar gyvenimas kartu yra naudingas jūsų sveikatai? Kaip ir dauguma dalykų, tai priklauso. Nors tikrai gali būti finansinės ir emocinės naudos, tai taip pat gali reikšti mažiau mankštos ar papildomo psichinio streso, kai partnerystė yra įtempta. Galų gale joks tyrimas negalės jums pasakyti, kas jums ir jūsų partneriui labiausiai tinka, bet jie gali padėti palengvinti daugybę diskusijų, kylančių dalijantis savo gyvenimu su kuo nors Kitas.
