Maždaug per pastaruosius metus, Jennifer Garner pamažu perėjo iš aktorės į aktorę, įsipainiojusią į didelio atgarsio skyrybas, į maisto autoritetą. Ir antrąją ji pradėjo kartu su Barefoot Contessa pati, Ina Garten, įgijo rimtą įtaką, ypač kai reikia plakti vaikams pritaikyti receptai. (Kai jos nėra valgyti mėsainius „In-N-Out“ su „Garten“, žinoma.)
Vienas iš būdų, kaip Garner išgarsėjo maisto pramonėje, yra tai Kadaise ūkyje, kurios viena įkūrėja ir vyriausioji prekės ženklo pareigūnė. Ekologiško kūdikių maisto linija, kurią sudaro obuolių padažas ir kokteiliai, supakuoti į šaldomus maišelius, „Once Upon a Farm“ misija yra „Auklėti savo vaikus, vieni kitus ir žemę, kad ateinančios kartos pasaulis būtų sveikesnis ir laimingesnis“.
Tai taip pat gerai sekasi. Kartą ūkyje tiesiog užsitikrino 20 milijonų dolerių investiciją, kuris bus naudojamas plėsti prekės ženklą, jau esantį „Whole Foods Market“ ir „Walmart“. „Bloomberg“ 2018 m. spalį pranešė, kad tik praėjusiais metais produktas iš 300 vietų išaugo iki daugiau nei 8 500.
„Jaučiuosi tikrai laimingas ir tikiuosi padėti kitoms mamoms perduoti maistą kuo arčiau naminio“, – reklaminiame vaizdo įraše sakė Garneris.
„Once Upon a Farm“ tinklaraštyje yra vaikų auklėjimo, patarimų, receptų ir daugiau. Žemiau yra keletas mūsų mėgstamiausių receptų jos tinklaraštyje, taip pat keli kiti vaikams tinkami receptai, apie kuriuos Garneris mėgavosi praeityje.
Obuolių pyrago blynai
Vaizdas: Vieną kartą.
Saldus ir lengvas, tai obuolių-cinamono blynai – pagaminti iš migdolų pieno, obuolių padažo, avižų miltų ir kt. – yra ir skanūs, ir maistingi. Vaikai negalės atsispirti, ypač jei ant viršaus numesite gabalėlį migdolų sviesto.
Šokoladinis pudingas
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Šiandien mes kalbame apie pudingą, žmonės. Pagrindinis, skanus šokoladinis pudingas. Tai lengva pagaminti, palyginti sveika ir jums tikrai patiks. Jūsų vaikams tai patiks. Visas epizodas su rezultatais yra mano Facebook puslapyje! Nuoroda bio. Jei kas nors išbandys tai su pienu be pieno ir pasiseks, praneškite man! #neeverfoundmyfavoritewhitewhisk uncijų pusiau arba kartaus šokolado, stambiai supjaustyto (arba 1 puodelis gero šokolado drožlių) 1 arbatinis šaukštelis gryno vanilės ekstrakto • Receptas: 1.) Sumaišykite kukurūzų krakmolą, cukrų ir druską terpėje prikaistuvį. 2.) Lėtai plakite pieną, iš pradžių plona srovele, kad nesusidarytų gumuliukų, tada greičiau, kai kukurūzų krakmolo mišinys bus tolygiai įmaišytas. 3.) Padėkite ant vidutinės-lėtos ugnies ir retkarčiais pamaišykite, nubraukite dugną ir šonus. Jei reikia, išplakite, kad susidarytų gumuliukai. 4.) Maždaug po 10 minučių (geriau lėčiau ant silpnos ugnies, kad kukurūzų krakmolas turėtų laiko išvirti), prieš pradedant virti, mišinys turi pradėti tirštėti tiek, kad pasidengtų a šaukštas. 5.) Įpilkite šokolado ir toliau maišykite dar 2–4 minutes, kol šokoladas visiškai įsimaišys ir mišinys taps gana tirštas. 6.) Nukelkite nuo ugnies ir įmaišykite vanilę. 7.) Jei nerimaujate dėl gabalėlių (🙋🏻♀️): perpilkite mišinį per plono tinklelio sietelį. 8.) Paskirstykite po atskirus pudingo puodelius arba vieną didelį serviravimo dubenį, atvėsinkite šaldytuve, kol atvės ir sustings, maždaug 2–3 valandas. 9.) Jei nemėgstate pudingo odos (🙋🏻♀️🙋🏻♀️): ant pudingo viršaus uždėkite plastikinę plėvelę ir prieš šaldydami švelniai išlyginkite ją prie paviršiaus. 10.) Pudingas tinka 3 dienas šaldytuve. Tai truks neilgai. @debperelman ir aš pažadu. • 🎶: puiki britų kepinių šou
Įrašas, kurį pasidalino Jennifer Garner (@jennifer.garner) įjungta
Tai nėra pats sveikiausias receptas, bet viskas susiję su pusiausvyra, o vaikai nusipelno karts nuo karto pavalgyti saldaus, pavyzdžiui, šokoladinio pudingo. Garnerio mėgstamiausias pudingo receptas kilęs iš Smitten virtuvė.
Žuvies piršteliai
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
#PretendCookingShow — žuvies lazdelės! Jie greiti. Jie skanūs. #makeextra 🌟Visa serija yra per #IGTV🌟. Ingredientai: 1 svaras tilapijos 1/4 puodelio miltų Druska Pipirai 1 kiaušinis 1 puodelis Panko duonos trupiniai (įprasti arba sveiki kviečių) 3/4 puodelio kukurūzų dribsnių trupinių (arba bet kokių saldžiųjų dribsnių, susmulkintų į gabalėlius) rapsų aliejus (arba jūsų aliejus pirmenybė). Nurodymai: 1.) Supjaustykite tilapiją žuvies lazdelės dydžio gabalėliais. Norite, kad jie būtų panašaus dydžio ir storio. Visada viena filė pusė yra plonesnė, todėl aš iš jų darau „plačias ir plokščias lazdeles“ 🤷♀️ 2.) Surinkite tris dubenėlius, kuriuos naudosite tešlos vietai. 1 dubuo: 1/4 puodelio miltų, keli dideli žiupsneliai druskos, maždaug arbatinis šaukštelis šviežiai maltų pipirų. 2 dubuo: įmuškite vieną kiaušinį, įpilkite šiek tiek vandens, išmaišykite šakute. 3 dubuo: sumaišykite Panko ir kukurūzų dribsnių trupinius. Paruoškite tuščią lėkštę, kad galėtumėte gaudyti žuvies lazdeles, kai jos bus sumuštos. 3.) Pradėkite nuo pirmojo dubenėlio, žuvies gabalėlį apibarstykite miltais, perteklių suplakite. Panardinkite į dubenį du, suplakite perteklių. Įmeskite į dubenį tris, stumkite trupinius į žuvį, kol ji visiškai apsems. Padėkite ant lėkštės. Kartokite, kol baigsis visi žuvies gabaliukai. 4.) Maždaug įpusėjus plakimui, man patinka pradėti kaitinti aliejų. Apie 1/4 colio ant vidutinio / aukšto. 5.) Kai aliejus bus paruoštas, įdėkite 5–6 žuvies gabalėlius į savo keptuvę (arba bet ką, kas tiktų, suteikdami jiems vietos kvėpuoti). 6.) Paruoškite lėkštę, padengtą popieriniais rankšluosčiais, kad gautumėte žuvies lazdeles, kai jie išlips iš aliejaus. 7.) Jie greitai iškepa. Atkreipkite dėmesį į spalvą. Kai jie bus giliai auksinės rudos spalvos, apverskite. Kai abi pusės bus pakankamai rudos, išimkite iš formos ir padėkite ant popierinio rankšluosčio. Nedelsiant pabarstykite druska. 8.) Pakartokite su likusiomis žuvies lazdelėmis, jei reikia, įpilkite/įkaitinkite daugiau aliejaus. 9.) Smagu.
Įrašas, kurį pasidalino Jennifer Garner (@jennifer.garner) įjungta
Jie greiti. Jie skanūs. Garneris prisiekia šiomis panko džiūvėsėlyje apkeptais keptomis tilapijos žuvies lazdelėmis.
Saldžiųjų bulvių blynai ir avena caliente
Vaizdas: Kadaise ūkyje.
Sekmadienio rytą pagaminkite sočią jų partiją mažų vaikų patvirtinti saldžiųjų bulvių blynai. Vėsus sekmadienio rytus derinkite blynus su šiltu avižinių dribsnių ir migdolų pieno gėrimu.
Granola „pass-back“ užkandis
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
#PretendCookingShow, 4 serija atneša mums vieną iš mano mėgstamiausių „perduokite atgal“ užkandžių – žinote, lengvų užkandžių, kuriuos galite grąžinti alkanam vaikams automobilyje pakeliui į bet kurią popietės vietą tu. Štai būdas pasigaminti juos namuose iš žinomų ir ištariamų ingredientų. Visas epizodas su rezultatais yra mano Facebooke! Nuoroda bio. #pasitbacksnack #sofarsogood #notaprettybaker • Ingredientai: 2 puodeliai avižų 1 puodelis nesaldinto kokoso 1/2 puodelio kviečių gemalų 1/2 puodelio saulėgrąžų sėklos 1/4 puodelio linų sėmenų 2 šaukštai sviesto 1/2 puodelio medaus 1/4 puodelio rudojo cukraus 1/2 šaukštelio druskos 1 šaukštelis vanilės • Receptas: 1.) Įkaitinkite orkaitę iki 300 laipsnių. 2.) Sumaišykite sausus ingredientus. 3.) Puode ištirpinkite sviestą, medų, rudąjį cukrų, druską ir vanilę. 4.) Sumaišykite visus ingredientus. 5.) Išklokite 9 × 9 skardą pergamentiniu popieriumi ir viską supakuokite ten. 6.) Įdėkite į orkaitę dešimčiai minučių. 7.) Išimkite. Vėl supakuokite ir kepkite dar 10 minučių. 8.) Smagu. Leiskite jiems atvėsti. 9.) Jei mėgstate šokoladą (🙋🏻♀️), ant dvigubo katilo ištirpinkite šokoladą su šaukštu kokosų aliejaus/Crisco ir apšlakstykite juosteles. 10.) Iškirpti. Mėgautis! • 🎶: Marko Mothersbaugho „Scrapping and Yelling“.
Įrašas, kurį pasidalino Jennifer Garner (@jennifer.garner) įjungta
„Garner“ vaikams tinkama granola, kuri yra apibūdinta kaip „pakartotinis užkandis“, pagaminta iš nesmulkintų avižų, nesaldinto kokoso, kviečių gemalai, linų sėmenys, saulėgrąžų sėklos, medus, rudasis cukrus, vanilė ir kt. – sveika, bet vaikai to nenorėtų žinok tai.
Burokėlių traškučiai
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Dar vienas įsilaužimas, kai jūs (aš) trokštate mėlynųjų kukurūzų tortilijos traškučių… Natūraliai saldus ir visiškai priklausomas. #nieko nėra geresnio už mikroschemą #šios gana arti #pasirinkitepietus • • • Nurodymai: 1. Įkaitinkite orkaitę iki 250 laipsnių. 2. Tikrai gerai nuplaukite burokėlius. 3. Nupjaukite burokėlių viršūnes ir supjaustykite labai plonais griežinėliais. Jei esate taip linkęs, naudokite mandoliną. Saugokitės pirštų! 4. Burokėlius lengvai aptepkite alyvuogių aliejumi ir išdėliokite ant riebalais išteptos kepimo skardos. 5. Pabarstykite juos druska. 6. Įdėkite į orkaitę vienai valandai. 7. Išimkite ir būkite atsargūs, jie karšti. 8. Mėgautis! Šaunu!
Įrašas, kurį pasidalino Jennifer Garner (@jennifer.garner) įjungta
Praleiskite tortilijų traškučius ir pagaminkite tai, ką Garner apibūdina kaip „priklausomybę sukeliančius“ lengvai pagaminamus burokėlių traškučius.
