„Atgauti svorį buvo nesėkmė, padėjusi pagaliau pamilti savo kūną“ - „SheKnows“

instagram viewer

Idealus vaistas nuo nutukimo tiesiog neegzistuoja. Jei pavyko, svorio metimaschirurgija gali būti arčiausiai stebuklingos kulkos.

kas vyksta menstruacinio ciklo metu
Susijusi istorija. Kas nutinka jūsų kūnui kiekvieną mėnesinių ciklo dieną

Svorio metimo operacija gali pakeisti gyvenimą, be jokios abejonės. Ir kai visi kiti metodai nepavyko, gali atrodyti, kad tai vienintelis likęs būdas gauti savo sveikata atgal. Tačiau pagal tyrimą, paskelbtą žurnale Amerikos medicinos asociacijos žurnalas, beveik pusė bariatrinės chirurgijos pacientai atgauna nemažą svorį per metus po procedūros.

Viena iš šių žmonių yra 33 metų Leah Kinney, gyvenanti Minesotoje. Tačiau ji sako, kad tai nebūtinai yra blogai. Tiesą sakant, operacijos procesas, svorio metimas ir kai kurių susigrąžinimas padėjo jai dar labiau mylėti ir gerbti savo kūną.

Daugiau: Menui pozavau nuogas, ir tai man suteikė visiškai naują perspektyvą

Prieš kelerius metus Lėja pasiekė didžiausią 263 svarų svorį ir buvo be galo nepatenkinta savimi. Ji daugelį metų kovojo su valgymo sutrikimais, ir jie paliko jai skausmingai žemą savigarbą ir lėtines sveikatos problemas. Ji žinojo, kad turėdama mažesnį svorį jausis geriau tiek protiškai, tiek fiziškai, tačiau nors ir stengėsi numesti kilogramus laikydamasi dietos ir mankštindamasi, papildomas svoris nepajudėjo. Galiausiai ji nusprendė atlikti vertikalią gastrektomiją su rankovėmis ir 2011 m.

click fraud protection

Per metus po operacijos ji greitai numetė svorio, galiausiai pasiekė 165 kilogramus. Ji džiaugėsi naujai atsiradusiu pasitikėjimu ir kūnu ir netgi atliko operaciją, kad pašalintų ant rankų likusią laisvą odą. Tačiau nors operacija padėjo fiziškai, ji sako, kad psichiškai vis dar turėjo problemų.

„Svorio metimo operacija negali išgydyti valgymo sutrikimų“, - sako ji. „Tai dažnai yra įsišakniję gėdoje ir savęs neapykantoje, mokomi mus labai jauname amžiuje. Norint juos įveikti, reikia daug metų mokytis “.

Kai blogi įpročiai pradėjo slinkti atgal, kilogramai ėmė slinkti. Tačiau užuot supratusi, kad tai dar viena priežastis nekęsti savęs, ji suprato, kad reikia pradėti dirbti su savo netvarkingomis mintimis ir išmokti mylėti save, nepaisant to, ką sako skalė.

„Sužinojau, kad jei svorio metimas yra tavo tikslas, gėda, kaltinti ir nekęsti savęs niekuomet neveiks“, - sako ji. „Laisvė nuo valgymo sutrikimų ir kūno gėdos atsiranda ne dėl išorinių priemonių, bet ateina tada, kai nukreipiame žvilgsnį į vidų ir parodome meilę sau“.

Per tą laiką ji atrado judėjimą „Kiekvieno dydžio sveikata“, kurio tikslas - padėti žmonėms būti laimingas ir sveikas bet kokiu svoriu ir parodydamas jiems, kad sveikata priklauso ne nuo skaičiaus skalė. Jos žinia susilaukė Lėjos ir ji sako, kad pagaliau sugebėjo atsikratyti visos savo gėdos ir kūno neapykantos.

Dabar, sverdama 210 svarų, ji atgavo beveik pusę to, ko neteko. Tačiau ji to nemato kaip nesėkmės. „Šiandien esu daug sveikesnė ir daug laimingesnė turėdama tokį svorį nei bet kada anksčiau! - sušunka ji. Viskas priklauso nuo to, kaip išmokti mylėti ir gerbti savo kūną tiek dėl išgyvenamų sunkumų, tiek dėl to, kaip jis ją palaiko dabar.

Daugiau: Nauja sukimosi klasė ant ratų skamba kaip pykinantis košmaras

Šis psichinis pokytis pakeitė tai, kaip ji mato viską, kas susiję su jos sveikata. Nors ji vis dar daro tuos pačius dalykus - valgo sveikai ir sportuoja - ji sako, kad tai daro dėl visiškai skirtingų priežasčių, o rezultatai buvo nuostabūs. Dabar, užuot badavusi save ir naudojusi mankštą kaip bausmę, valgymą ir saikingą mankštą ji laiko savęs mylėjimo ir puoselėjimo būdais.

Ji jokiu būdu nėra tobula, tačiau sako, kad yra daug laimingesnė ir sveikesnė nei bet kada. Ir jei prireikė svorio mažinimo operacijos, kad ji pasiektų šį tašką, tada taip ir turi būti - ji nesigaili nė vieno kelionės žingsnio.