Daugelis žmonių retkarčiais renkasi savo odą, tačiau tai ne tai, ką reiškia turėti dermatilomaniją. Dermatilomanija klasifikuojama kaip į kūną orientuotas pasikartojantis elgesys to pažaboti beveik neįmanoma.
![kas vyksta menstruacinio ciklo metu](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Nicole yra viena iš tokių dermatilomanijos sergančiųjų, ir ji iškalbingai apibūdina, koks yra gyvenimas su šia psichologine sutrikimas žemiau esančiame vaizdo įraše. Vienas skaudžiausių jos teiginių: „Mano oda yra kaip kostiumas. Aš matau savo odą kaip kažką, ką galiu padaryti kažkuo kitu “. Iš esmės ji sako, kad jai niekada netinka palikti odos ramybėje - tai yra lankstus dalykas, kuriuo ji niekada nėra patenkinta.
Daugiau:Ištraukiu plaukus... ir negaliu sustoti
Pasak „SkinPick“, tinklalapio, skirto žmonėms, sergantiems dermatilomanija, šis sutrikimas yra spektras kitų obsesiniai kompulsiniai sutrikimai. Daugelis tai daro dėl nerimo, susijaudinimo ar net tiesiog nuobodulio. Kai kuriems elgesys kartais gali tapti toks blogas, kad sukelia nuolatinius randus.
Nicole oda pradėjo skinti kaip ir daugelis kitų, kenčiančių nuo šios būklės - prasidėjus spuogams brendimo metu. Ji apibūdina jausmą kaip poreikį pašalinti spuogus iš savo kūno. Ir prievarta tik išaugo iš ten. Dabar ji renkasi odą visame kūne, nuo pečių iki odelių iki lūpų. Ar tai skamba kam nors kitam?
Nors sunku tiksliai nustatyti, kiek pasaulyje yra dermatilomanija, nes taip daugelis žmonių to gėdijasi ir taip slepia, naujausi tyrimai rodo, kad tai yra maždaug 2–3 proc. Kaip ir kiti OKS, jis dažnai susijęs su prastais įveikos įgūdžiais, tačiau yra ir stiprus paveldimas komponentas. Ir nenuostabu, kad moterys serga šešis kartus dažniau nei vyrai.
Kaip ir Nicole, daugumos odos rinkėjų elgesys yra nevalingas. Dauguma paprastai nežino, kad tai daro, nes, kaip ir žmonių, sergančių neramių kojų sindromu, jų kūnas tiesiog nusprendžia susidoroti su susikaupusia energija.
Daugiau:Suaugusiems spuogams nereikia gadinti jūsų gyvenimo - štai kaip su juo kovoti
Remdamasi šiuo vaizdo įrašu, prisipažinsiu, kad kenčiu nuo odos skutimosi ir nuo 12 metų. Viskas prasidėjo taip pat, kaip ir Nicole, iš poreikio atsikratyti spuogų. Tačiau tada tai tapo destruktyviu savęs nuraminimo būdu. Gera jaustis renkantis, ypač kai dėl vienokių ar kitokių priežasčių patiriu didelį stresą. Kai studijavau koledže, kandžiau savo odeles, kol jos buvo kruvinos, ir nesuvokiau, kaip tai atrodo blogai, kol kas nors nenurodė. Net ir dabar, kai suprantu, kad tai psichikos sutrikimas, aš tikrai nematau to kaip dalyko, į kurį reikia atkreipti dėmesį, nes jis turi tokį minimalų poveikį man apskritai. Baisiausia yra tai, kad aš girdėjau, kad merginos, sergančios anoreksija ir bulimija, sako tą patį.
Daugiau:Ne, netylėsiu apie tai, kaip mano vaikas serga OCD
Jei manote, kad galite sirgti dermatilomanija, pirmiausia turite suprasti, kad tikrai nesate vieni. Nustebsite, kiek jūsų artimų draugų taip pat gali nukentėti, ir pirmas žingsnis į pasveikimą - atvirai apie tai kalbėti. Kaip ir bet kokią priklausomybę, ją sunku pažaboti, tačiau vaistai, palaikymo grupės ir kasdienis supratimas tikrai gali padėti. Ir kaip sakė Nicole, tai gali būti jūsų dalis, bet ne tai, kas esate.